Podolog mgr Hanna Tarnowska

🦶 Dlaczego modzele i odciski bolą? 😬

Modzele i odciski to nic innego jak reakcja obronna skóry na przewlekły ucisk i przeciążenie. W miejscu, które jest regularnie „wdeptywane”, skóra zaczyna produkować coraz więcej martwych komórek naskórka (keratynocytów), tworząc tzw. hiperkeratozę.
Problem zaczyna się wtedy, gdy ten proces trwa zbyt długo.
🦶Warstwy zrogowaciałego, twardego naskórka narastają
🦶Stają się zbite, twarde i mało elastyczne
🦶Pod wpływem ucisku zaczynają działać jak „klin”
Zamiast chronić, taka zrogowaciała warstwa zaczyna wbijać się w głąb skóry, drażniąc zakończenia nerwowe w tkankach pod nią. I to właśnie daje ból - szczególnie przy chodzeniu.
W przypadku odcisków (clavus) dochodzi jeszcze twarde „jądro”, które działa jak mały gwóźdź wciskany w skórę przy każdym kroku.
❗ Nieleczona hiperkeratoza może sięgać bardzo głęboko. Po jej usunięciu często widać tzw. „ubytki” w skórze - i tu ważna rzecz: to nie jest efekt tego, że podolog „się postarał i zrobił dziurę w stopie” ani że doszło do jakiegoś przepiłowania skóry. To po prostu miejsce, gdzie wcześniej od dłuższego czasu istniał defekt wynikający z przewlekłego ucisku tkanek.
👉 Tkliwość po zabiegu i te „ubytki” są więc skutkiem wcześniejszych zmian, a nie samej procedury.
👉 Po zabiegu zawsze dobieram odpowiednie odciążenia, które realnie zmniejszają dyskomfort w trakcie chodzenia i rekonwalescencji (w praktyce - da się normalnie funkcjonować, bo jakoś chodzić trzeba 😄).

Czasem, Wasze stopy, wymagają dłuższej terapii i raczej regularnych wizyt w moim gabinecie - ze względu na schorzenia i przyjmowane leki. Dlatego wizyty u mnie nie zawsze kończą się na „do zobaczenia” - zamiast tego, musicie jeszcze wybrać się do apteki, zamówić odciążenia przeciwodleżynowe, wybrać się do lekarza, zrobić 2 salta w tył, dwa kroki „Polki”, gwiazdę i szpagat. Taaakie tam… 🫠

Ale najważniejsze, że terapia się dzieje i idzie w dobrym kierunku 😌🫶

Tutaj stopy szanowne, wymagające pielęgnacji profesjonalnej i stosowania się do zaleceń domowych 🙂.

Dzisiaj gościłam w swoim gabinecie Panią, która uderzyła paznokciem w maszynę na siłowni 😬🥴.

Dlaczego tak uszkodzony paznokieć zabezpieczam rekonstrukcją?
1. Łożysko jest bardzo silnie unerwione, dlatego odsłonięte naraża klientkę na ból i stan zapalny.
2. Rekonstrukcja zabezpiecza łożysko przed przesuszeniem i obkurczeniem, co stanowi ochronę toru wzrostu odrastającej płytki paznokciowej.
3. Aspekt estetyczny.
4. Ten „dyndający” fragment paznokcia koniecznie trzeba usunąć aby zachować higienę i nie zerwać go w niekontrolowany sposób, powodując gorszego uszkodzenia 😖.

Zastanawiałam się czy wrzucać to zdjęcie, bo nie jestem zwolenniczką takich rekonstrukcji, zamiast terapii. ALE 🌝 bywają takie momenty, kiedy kobieta chce odsłonić stopę na ważnym wydarzeniu - w takich przypadkach jak ten, oczywiste jest, że odsłonięcie tak zdeformowanego paznokcia nie byłoby zbyt komfortowe.

Na zdjęciu po lewej widzimy paznokieć po urazie, który był do uratowania, przez doświadczonego podologa - do czasu - w którym zaczęto niepotrzebnie wykonywać na nim zabiegi chirurgiczne. Było ich kilka i z każdym miało być coraz lepiej 🤦🏼‍♀️. Niepotrzebnie został usunięty fragment macierzy i kilka razy usuwana płytka paznokciowa. Bez współpracy z podologiem po takich zabiegach łożysko się skurczy i opadnie a płytka paznokciowa będzie rosnąć warstwowo, tworząc gruby i żółtobrunatny twór. Bo nie będzie miała pola do wzrostu, skoro łożysko jest skurczone.

Na imprezę okolicznościową wykonałam rekonstrukcję paznokcia. Moja klientka dostała zalecenia, jak się z nią obchodzić, żeby jej nie uszkodzić i żeby nie doszło do zakażenia bakteryjnego. Po imprezie zaczynamy terapię i zobaczymy co da się z tym zrobić, choć moja klientka jest już mocno straumatyzowana zabiegami które przeszła - co mnie wcale nie dziwi.
Najbardziej mi doskwiera myśl, że wyjściowo ten paznokieć nie był w stanie „nie do wyprowadzenia”, a teraz to już będzie przeprawa - nie wiadomo z jakim skutkiem 😓.

Cieszę się, że narazie, choć chwilowo, mogłam poprawić dobre samopoczucie i komfort mojej klientki.

Pięta gotowa na cieplejsze dni 😀🫶

Leżę i zachwycam się swoją pracą 😌.

Bosze, jaka jestem zdolna! 🫢😀
I to tempo pracy… 1,5 godzinki i nóżki gotowe na nadejście wiosny 😌🫶
👸🏼🔪

Modzele usunięte, pięty ogarnięte 🙂 i paznokcie też! Aż żałuję, że nie zrobiłam zdjęć paznokci, bo piękne wyszły 🥰💅🏻