SVOYA ROOM
Udostępnij
Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od SVOYA ROOM, Zdrowie/uroda, Warsaw.
Важко жити в новій реальності?
Еміграція|Самотність|Стрес
Своя кімната🤍- твій простір підтримки
Клуб«Ключ до себе»-твій 1-й крок до змін✨️Приєднуйся⬇
https://svoyaroom.taplink.site
Чому в нас живе стільки різних «я»?
Одна мріє про пригоди. Інша хоче безпеки.
Одна готова ризикувати. Інша сумнівається.
Одна хоче бути помітною. Інша сховатися.
Ми не є чимось монолітним, всередині нас існують різні ролі та внутрішні “я”, які допомагають нам справлятися з життям і адаптуватися до різних ситуацій.
Проблеми починаються не тоді, коли цих сторін багато, а тоді, коли ми намагаємося якусь із них витіснити!
Твоя легка, весела частина не менш важлива, ніж відповідальна.
Твоя мрійниця потрібна не менше, ніж внутрішній критик.
Не обирай одну версію себе — дозволь усім своїм сторонам жити в гармонії.🩷
А яка твоя сторона сьогодні проявляється сильніше всього? ✨
Вибір завжди за тобою!🫵
Це твоя головна суперсила💪: керувати власним життям, обирати свій шлях і нести за це відповідальність.
Подписывайся, мы тут апдейтим мышление🤍
Все лучшее, девочкам💃
18/05/2026
Женская энергия не теряется, она просто засыпает под рутиной и усталостью.
И чтобы снова её почувствовать, иногда достаточно простых вещей: красивых историй, сильных героинь и фильмов, после которых внутри становится теплее и легче.
Я собрала подборку фильмов, которые возвращают это состояние.
А если хочешь твердого результата в своем запросе - на моих индивидуальных встречах мы вернем твой ресурс! 🤍
Підписуйся, тут жінки змінюють мислення, знаходять свій ресурс і приходять до результатів🤍
16/05/2026
3-я частина теми «Тихе вигорання» — фінал 🤍
Іноді ми настільки звикаємо жити в напрузі, що вже навіть не помічаємо, як виснажились.
⠀
Цей рілс про те, як допомогти собі, коли більше немає ресурсу.🤪
А якщо відчуваєш, що самій вже складно вибратися з цього стану - запрошую на індивідуальні зустрічі 🤍
Там буде час розібратись у причинах твого виснаження та знайти інструменти відновлення саме для тебе. ✨
Запис на зустрічі через директ💌 або за посиланням в шапці профілю⬆️
Будьте за себе🫶
Куди витікають наші ресурси та енергія?
Дайте собі чесні відповіді на наступні 5 запитань:
1. Скільки у вашому житті «треба» замість «хочу»? Які з цих «треба» справді ваші, а які нав’язані ззовні?
2. Чиї очікування ви досі намагаєтесь виправдати? (Очікування батьків, суспільства, керівника)
3. Коли ви востаннє дозволяли собі не бути ідеальною? (Перфекціонізм і гіпервідповідальність забирають дуже багато енергії)
4. Пригнічені емоції (гнів, образа, розчарування) теж забирають сили. Що ви забороняєте собі відчувати?
5. Коли ви по-справжньому відпочивали без телефону, задач і думок про майбутнє?
Без вирішення питання «Куди витікають наші ресурси та енергія?» - неможливе досягнення цілей, які ви перед собою ставите.
Успіхів 🤍
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.