Bodyteka

Bodyteka

Udostępnij

Jestem Agata-Fizjoterapeutka, masażystka i trenerka. Łączę pracę z ciałem, ruchem i uważnym dotykiem.

Nazywam się Agata Ryciuk, jestem mgr fizjoterapii, masażystką oraz trenerką fitness z wieloletnim doświadczeniem.
Łączę fizjoterapię, trening EMS i terapię manualną, aby pomóc Ci odzyskać równowagę, sprawność i lekkość w ciele. W Bodytece pomagam wracać do równowagi- poprzez masaż, treningi EMS, terapię. Pracuję holistycznie, z szacunkiem do potrzeb, uważnie słuchając historii każdego człowieka.

10/07/2026

Masaż Lomi Lomi często bywa postrzegane jako delikatny, płynny masaż. I rzeczywiście – płynność jest jego esencją. Ale to nie oznacza, że zawsze jest lekki. Lomi podąża za ciałem. Jak ocean – raz jest spokojną taflą, a innym razem silną falą.

Tam, gdzie ciało potrzebuje więcej uwagi, ruch może zwolnić, a nacisk stać się głębszy. Nie po to, by walczyć z napięciem, ale by dać tkankom czas na rozluźnienie. Świadomy oddech pomaga przyjąć ten dotyk, zaufać mu i pozwolić ciału otworzyć się na zmianę.

Dlatego każdy masaż zaczyna się jeszcze przed pierwszym dotykiem. Od rozmowy. Od uważnego wysłuchania potrzeb, historii i tego, z czym przychodzi do mnie klient. Bo ciało zapisuje doświadczenia – stres, przeciążenia, emocje i codzienny pośpiech.

Masaż nie wymazuje przeszłości, ale może pomóc uwolnić nagromadzone napięcia, odzyskać kontakt z ciałem i stworzyć przestrzeń na nową jakość ruchu, oddechu i głębokiego odpoczynku.

To właśnie dla mnie jest prawdziwe Lomi Lomi – uważna obecność, świadomy dotyk i podążanie za tym, czego w danym momencie najbardziej potrzebuje ciało- raz będzie spokojnym oddechem dla ciała, a raz siłą, która pomoże puścić to, co od dawna było zatrzymane.

09/07/2026

Zamień zmęczenie w relaks. Wieczorny masaż to moment, w którym napięcie ustępuje miejsca spokojowi. 🤍

Mam wolną godzinę 20:15 dziś :)
Kto właśnie o tym marzy?

08/07/2026

Zapraszam dziś o18:00 na darmową Zumbę w parku Dębinki w Zielonce! Jak co roku ;) w każdą wakacyjną środę!

Zajecia odbędą się dziś w OKIS przy ul. Łukasińskiego 1/3

05/07/2026

Czasem największym komplementem jest... spokojny oddech i sen. 🤍

Ta mała dziewczynka przyszła do nas razem z mamą na masaż dla dwojga. Wystarczyło kilka pierwszych dźwięków kojącej muzyki, ciepły dotyk i poczucie bezpieczeństwa... i odpłynęła w głęboki, spokojny sen. ✨

To był jeden z tych momentów, które przypominają, jak niezwykle mądre jest ciało. Kiedy czuje się bezpiecznie, po prostu odpuszcza napięcie i pozwala sobie na prawdziwy odpoczynek.

Masowanie takiego małego aniołka było czystą przyjemnością. 🕊️ Delikatność, zaufanie i spokój wypełniły cały gabinet, a wspólna chwila mamy i córki stała się pięknym doświadczeniem bliskości.

Bo masaż to nie tylko praca z mięśniami. To także przestrzeń, w której można na chwilę zatrzymać świat, wyciszyć układ nerwowy i po prostu... odpocząć. 💚

Dziękujemy za zaufanie i za to, że możemy być częścią takich wyjątkowych chwil.

03/07/2026

✨ Promocja dla obserwatorów naszego Facebooka! ✨

Tylko dziś i jutro przygotowaliśmy specjalną ofertę na masaż dla dwojga w dostępnych godzinach.

💆‍♀️💆‍♂️ Masaż dla par – 60 minut 380 zł ➡️ 330 zł za parę
💆‍♀️💆‍♂️ Masaż dla par – 90 minut 550 zł ➡️ 500 zł za parę

🎁 Promocja dedykowana wyłącznie obserwatorom naszego fanpage'a i dotyczy wolnych terminów dostępnych dziś i jutro. Nie obserwujesz nas jeszcze? Zaobserwuj nasz fanpage i skorzystaj z promocji!

📞 Rezerwacja telefoniczna lub SMS: 579 751 978

Zadbajcie o wspólny relaks i wykorzystajcie tę wyjątkową ofertę. Do zobaczenia w Bodytece! 🤍

23/06/2026

Zapomniałeś/łaś o Dniu Taty? 😉

Spokojnie, jeszcze zdążysz! Podaruj Tacie coś, co naprawdę doceni – chwilę relaksu, regenerację i odpoczynek od codziennych obowiązków.

Zapraszamy po vouchery! 💙

23/06/2026

Każda kropla potu przybliża Cię do upragnionego celu 🔥

17/06/2026

Thai Harmony ✨

Przez długi czas masaż tajski kojarzył mi się głównie z agresywnym rozciąganiem i intensywną pracą z ciałem. Dziś odkrywam go na nowo. Jako przestrzeń, w której ruch spotyka się z oddechem. W której rozciąganie nie jest celem samym w sobie, ale drogą do większej lekkości, swobody i kontaktu ze swoim ciałem.

W Thai Harmony przechodzimy przez różne pozycje i rozciągnięcia, pozwalając ciału stopniowo się otwierać i uwalniać napięcia. Bez pośpiechu. Z uważnością. Z szacunkiem do granic ciała.

Bo czasem największą ulgę przynosi nie siła, a wyczucie. 💛

Do niedzieli włącznie:
250 zł / 90 min 💚
📞 Zapisy: [579751978]

06/06/2026

Są takie dni, kiedy wracam do domu zmęczona bardziej niż zwykle. Kiedy ilość pracy, odpowiedzialności i zaangażowania daje się odczuć nie tylko w głowie, ale i w ciele.

I wtedy pojawiają się takie opinie. 💛
Kilka zdań od osoby, która po wizycie wychodzi zrelaksowana. Dla wielu to tylko komentarz. Dla mnie to przypomnienie, dlaczego robię to, co robię.

Każdy masaż, każda terapia i każde spotkanie z Wami to coś więcej niż zabieg. To chwila zatrzymania, odzyskania kontaktu ze sobą i zadbania o własne ciało.

Dziękuję za każde dobre słowo, zaufanie i polecenie. To właśnie dzięki Wam, nawet po najbardziej intensywnym dniu, dostaję wiatru w skrzydła i mam jeszcze więcej energii, żeby robić to, co kocham. 🌿✨
Takie wiadomości zostają ze mną na długo.

26/05/2026

Drogie Mamy 🌸

Życzymy Wam chwili dla siebie, spokoju w głowie, lekkości w ciele i codziennej radości. Niech Wasze serca będą pełne miłości, a ciało otoczone troską — taką, jaką każdego dnia dajecie innym ❤️

Wszystkiego pięknego z okazji Dnia Mamy

Bodyteka

Mam na dziś 2 miejsca na masaż last minute - 20:00 i 21:00 a dla mam na haslo: MAMA -10%

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Gabinet Kosmetyczny w Zabki?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Kategoria

Telefon

Strona Internetowa

Adres

Zabki

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 19:00
Wtorek 08:00 - 22:00
Środa 08:00 - 22:00
Czwartek 08:00 - 22:00
Piątek 08:00 - 22:00
Sobota 08:00 - 22:00
Niedziela 08:00 - 22:00