Monumental Korpus Ermesinde

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Avenida Primavera, 237, Ermesinde, Porto, Portugal

26/08/2026

Há alguns mitos sobre a criolipólise que continuam a criar expectativas pouco realistas sobre o tratamento.

Ter informação correta é essencial para perceber o que podes esperar de cada tratamento e se é adequado para ti.

Assiste a este reel e esclarece as tuas questões associadas à criolipólise 🤍

18/08/2026

Há histórias que f**am connosco muito para além de uma consulta. Histórias de pessoas que chegam inseguras e com pouca esperança.

Neste caso, o objetivo começou por ser simples: reduzir alguns centímetros na zona abdominal. Mas, ao longo de seis meses, a transformação tornou-se muito maior.

Não foi apenas o corpo que mudou. Mudou a forma de se vestir, de se olhar ao espelho, de viver a intimidade e, sobretudo, de se sentir bem consigo própria!
Esta é uma das histórias que f**ará para sempre na minha memória. 🤍

E a tua? Queres partilhar comigo a tua história?

11/08/2026

Nem todos os tratamentos são indicados para todas as pessoas ou em qualquer momento.

Por isso, antes de realizar um tratamento, há recomendações importantes que deve conhecer e seguir.

Na Monumental Korpus, cada tratamento é precedido de uma avaliação individual, tendo em conta as suas características e os objetivos definidos.

Tem alguma questão sobre criolipólise? Envie-nos mensagem!

30/07/2026

Fazes dieta, treinas, fazes tudo certo. E a barriga continua igual...

Pode não ser o que comes. Pode ser o que sentes.

O stress crónico eleva o cortisol, e o cortisol tem uma função muito específ**a: dizer ao corpo para guardar energia, para se preparar para o pior. E essa energia o corpo guarda preferencialmente onde menos queres, na barriga.

Por isso há mulheres que fazem tudo certo e a zona não muda. O corpo está em modo de defesa, mesmo enquanto tu tentas transformá-lo.

Tratar a gordura sem perceber o que a sustenta é resolver metade do problema. Aqui, cada protocolo respeita o que está a acontecer dentro de ti.

Reconheces-te nesta história? Comenta ou agenda a tua avaliação. Link na bio. 🤍

25/07/2026

"Ouvi dizer que a criolipólise faz a gordura migrar para outros sítios."

Não faz. As células tratadas são eliminadas, ponto final. Se aparecer gordura noutra zona, é o teu metabolismo normal a funcionar, não a criolipólise a transportar a gordura para outro lado.

Um outro mito frequente: a criolipólise congela o corpo por dentro. Não congela. A tecnologia actua apenas no tecido adiposo, com profundidade controlada e monitorização em tempo real.

E o meu favorito: que depois não se pode voltar a comer gelados. Parece mentira mas é um mito que já partilharam comigo!

Podes comer gelado. E quando comeres deverá ser um delicioso...

Tens alguma questão sobre criolipólise? Envia-me mensagem que irei responder-te rapidamente. 🤍

Photos from Monumental Korpus Ermesinde's post 17/07/2026

Sabes para onde é que a gordura vai quando desaparece?

Não evapora. Não derrete. Não sai pelo suor. Tudo isso são mitos.

A maior parte da gordura sai pelos pulmões, convertida em dióxido de carbono e água. Para isso acontecer, o corpo precisa de metabolismo activo, sistema linfático a funcionar e circulação a colaborar. Caso contrário, a gordura morre, mas f**a parada à espera.

É exactamente por isto que o Monumental Krio combina tratamento e estímulo do metabolismo. Porque método importa mais do que máquina.

Tens dúvidas? Comenta aqui ou envia-nos uma mensagem. 🤍

15/07/2026

Há um momento que se repete aqui dentro e que ainda hoje me apanha desprevenida.

É quando uma cliente, depois de algumas sessões, se olha ao espelho e f**a em silêncio. Sem dizer nada. Só a olhar para si.

Eu sei o que está a acontecer naquele silêncio. Porque eu já fui essa mulher. A que evitava espelhos, a que escolhia roupas para esconder, a que se preparava emocionalmente para entrar numa loja.

É por isso que isto, para mim, é muito mais do que um trabalho. É o privilégio de estar do lado de uma mulher enquanto ela recupera algo que era dela e tinha f**ado para trás.

Já viveste um momento assim? Conta-me aqui. 🤍

10/07/2026

Antes de comprares mais um chá drenante, há algo que precisas de saber.

A retenção de líquidos quase nunca aparece sozinha. Vem com circulação lenta, sistema linfático sobrecarregado, excesso de sódio, desequilíbrio hormonal, desidratação. Sim, beber pouca água faz reter mais. O corpo guarda o que tem porque deixou de confiar que vai receber mais.

Os chás resolvem o sintoma durante dois dias. Sentes-te mais leve, vais à casa de banho mais vezes, e a seguir tudo volta ao mesmo. Não estou a dizer que não fazem nada. Estou a dizer que não resolvem.

Resolver retenção é trabalhar circulação, sistema linfático e hábitos. Não é uma garrafa da internet. 🤍

Photos from Monumental Korpus Ermesinde's post 08/07/2026

Celulite não é gordura. E é por isso que tantas "soluções" não funcionam.

É uma alteração na estrutura da pele que envolve retenção de líquidos, fibrose e infiltração de gordura, tudo ao mesmo tempo. Por isso mulheres magras também têm. Por isso cremes milagrosos não a tiram. Por isso o creme que tens em casa não é tratamento, é marketing.

O que funciona é um protocolo que actua na fibrose, melhora a circulação e estimula a pele. Com método e com um plano feito para o teu grau específico.

Se a celulite te incomoda, o primeiro passo é uma avaliação real. Comenta ou envia-nos uma mensagem. 🤍

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