Self Care
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A way of life or style of living that reflects the attitudes and values of a person or group:
O conceito :
A visão holística do indivíduo, promovendo a sintonia entre o corpo, a mente e o espírito. A Missão
Ajudar as pessoas a encontrar o seu equilíbrio pessoal, profissional e ambiental.
+ bem-estar + saúde = + produtividade
We all know by now that maintaining an active lifestyle should be one of our top priorities in life. Only by taking care of ourselves do we stand a chance of being the kind of person we strive to be on the job, at home with our loved ones, and in our communities
07/10/2024
Fiz uma visita aos meus amigos do projecto passo ao abraço ! receberam-me com um abraço inesquecível que me deixa com mais vontade ainda de dar passos com projectos como este.
“Do Passo ao Abraço” é um programa de políticas públicas, onde os participantes são telemonitorizados e cumprem um programa de atividade física baseado em evidências científicas. Este projeto pretende não só melhorar a condição física dos idosos sobreviventes de cancro, mas também promover o conhecimento sobre os benefícios da atividade física, incentivar a adesão aos autocuidados e reduzir o isolamento social, fomentando a interação e conexão social entre os participantes.
29/06/2024
Algarve no seu melhor !
Já só 🥰temos uma semana de julho para alugar e outra em Agosto !
06/05/2024
Aluga-se casa com 3 quartos com vista para o campo a poucos minutos das melhores praias do Algarve. Completamente mobilada e equipada com tudo o que precisa para ter umas férias descansadas.
26/04/2024
Disponível para alugar no verão ! interessado? envie mensagem.
̃o2024
07/12/2023
https://couragem.com/
Presentes de Natal personalizados ! encomendas até dia 17 tem a garantia que recebe antes do Natal.
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