Jornada da Pele - Mariana Rodrigues
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Cuido da tua pele com protocolos em gabinete e em casa
📍Oeiras 📍Paço de arcos
📍Online - consultoria
Cardiopneumologista 🫀
MBA em Cosmetologia 🧴
Estética avançada 💆🏻♀️
Peelings | Microagulhamento | Faciais | dermocosmética
Agende seu horário 📲
Vocês acham necessário ou exagero ?
Tenho usado mais do que eu pensei e com as viagens ao sol que tenho feito ajuda a proteção nas horas de maior calor. E se quiseres ainda ficas irreconhecível 😂😂
25/07/2026
A tua pele também está sempre vermelha ?
Esta pele não precisava de mais produtos, só precisava de menos inflamação. A rosácea é uma condição de pele e saúde. Que também afeta a parte estética. Muitas vezes temos:
🌿 sensação de calor
🌿 ardor (até quando aplica produtos)
🌿 vermelhidão
🌿 borbulhas
🌿 vergonha de sair sem maquilhagem ou que só olham para aquela borbulha
✨ as vezes também não é rosácea mas sim alteração da barreira cutânea.
Neste caso, foi um resultado imediato de um protocolo em gabinete, mas o real é o que podemos fazer a longo prazo para a manutenção da saúde desta pele. O foco foi na desinflamação, hidratação profunda e reparação de barreira ❤️❤️
Lista para o verão e M favoritos:
☀️ Protetor solar 50+ rosto (oily skin
☀️ Protetor solar corpo (sensitive protect )
☀️ SPF stick ()
☀️ Bruma para todo o dia ( NMF tonic )
☀️ Antioxidantes orais (skin it cápsulas .it)
☀️ “Proteção oral” antiox (ultraD heliocare cápsulas ) - atenção não aconselhado a fumantes
☀️ hidratante e sérum antiox facial ()
☀️ hidratante corporal (cerave moisturazing cream ou de ureia .ldb )
☀️ chapéus, palas, óculos de sol, chapéu de sol, T-shirts de proteção UV
Contudo é preciso estar alerta porque a alergia solar é real e é uma reação do nosso sistema imunitário aos raios UVs e pode apresentar sintomas bem desconfortáveis como vermelhidão intenso, comichão e até bolhas e nestes casos poderá ser necessário uma visita ao médico, bem como medicação tópica ou oral, cosmética calmante e regenerativa.
Mas muitas outras situações regulares a pele mostra fragilidade constante e persistente é sinal que a barreira cutânea e os hábitos devem ser ajustados ☀️☺️
Happy summer ☀️💃🏻🐚⛵️🌊
30/06/2026
Produto do mês: desta vez um suplemento e não cosmético. Tenho usado o Veno-It da marca nutra-it há mais de um ano e quando deixo de tomar, noto a diferença, principalmente no verão.
No meu caso, tenho tendência para edema e algum comprometimento do retorno venoso, algo que se torna pior durante o verão. Fico com as pernas mais pesadas, maior inchaço (mais nos joelhos) e desconforto ao final do dia e às vezes ao acordar.
O que mais me interessa nesta fórmula é a combinação de ativos com evidência científica na saúde venosa, ação antioxidante, edema e fragilidade capilar:
✨Flavonoides (muitosss) conhecidos pelo seu papel na proteção dos vasos sanguíneos e da microcirculação.
✨ Castanha da Índia, tradicionalmente utilizada para ajudar a reduzir o edema e promover maior conforto nas pernas.
✨ Centella asiática, associada ao suporte dos tecidos e da parede vascular.
✨ Meliloto, frequentemente utilizado pelo seu papel na drenagem e no conforto circulatório.
✨ Quercetina, um poderoso antioxidante que ajuda a proteger as células do stress oxidativo.
✨ Vitamina C, impo para a formação normal de colagénio e para o funcionamento adequado dos vasos sanguíneos.
Este é um produto que utilizo e recomendo (venda profissional). Acredito e que considero para mulheres que sentem pernas pesadas, inchaço ou alterações circulatórias.
Como sempre, a recomendação deve ser individualizada e adaptada a cada pessoa após uma avaliação adequada.
Já sentes as pernas mais pesadas nesta altura do ano?
A primeira vez que partilhei a evolução da Ana foi em novembro de 2025, tínhamos começado a cuidar em setembro deste mesmo ano. Em 2 meses já tínhamos começado a uniformizar mais a mancha e ela foi ficando mais animada e até confiante para começar a deixar de usar maquilhagem 🩷
O mais lindo foi acompanhar esta jornada e saber que a rotina consistente, produtos certos e cuidados com intenção e ciência fizeram esta transformação incrível 👏🏼👏🏼👏🏼 agora sim!!!! temos uma Ana que já anda sem maquilhagem e quando usa é porque quer e não para esconder 🥰 E ainda temos uma Ana que já espalha para todos a sua volta para se cuidarem, se protegerem do sol e têm até ao que sei uma coleção linda de chapéus e uma skincare pensada para ela 😍🙏🏻
Que venha agora um verão de 2026 com uma pele saudável! Obrigada Ana por confiares no processo e me confiares dos teus bens mais preciosos que é a tua pele ✨🌿
24/06/2026
Através de avaliação detalhada, escolho o que mais faz sentido para cada caso, sempre com foco na saúde da pele e na ciência.
Protocolos e aconselhamento para as mais diversas situações de pele e adaptado a tua realidade diária ✨
Atendimentos são por agendamento prévio de Segunda a Sábado
🌿 Contactos na bio ou mensagem
Localizações:
💆🏻♀ 𝐎𝐞𝐢𝐫𝐚𝐬 Segunda a sábado (excepto quintas)
📍 Salão Bombshell House of Beauty—
Rua João Teixeira Simões n35, 2780-254 Oeiras
Junto ao centro histórico- capela houseofbeauty
💆🏻♀ 𝐏𝐚𝐜̧𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐫𝐜𝐨𝐬 ( Quintas-feiras)
📍 Salão SandraInês no Hotel Real Oeiras — Rua Álvaro Rodrigues de Azevedo 5F, 2770-197
No hotel real Oeiras.
Sandra Inês ✂️
Mais do que pele, é sobre ti 🌿
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