Catalina Ilies

În practica mea și în studiul aromaterapiei, am observat că multe persoane care se confruntă cu afecțiuni ale pielii trec sau au trecut prin perioade marcate de stres intens, pierderi, conflicte, nesiguranță, respingere, suprasolicitare sau alte experiențe emoționale puternice.

https://catalinailies.ro/fiecare-afectiune-a-pielii-are-o-poveste-uneori-si-o-emotie-in-spatele-ei/

Cosmeticele naturale cer implicare

Trăim într-o lume a soluțiilor rapide.

Cumpărăm un produs, îl folosim câteva zile și așteptăm rezultate spectaculoase. Dacă acestea nu apar imediat, trecem la următorul produs.

Cosmeticele naturale funcționează diferit.

Ele te invită să înțelegi ingredientele.

Să citești etichetele.

Să observi reacțiile pielii.

Să înveți ce îi face bine și ce nu.

Pentru unii oameni, această implicare este fascinantă. Pentru alții, este prea mult efort.

https://catalinailies.ro/cosmeticele-naturale-nu-oricine-le-recomanda/

Tratăm cauza sau doar simptomele?

Multe persoane confundă diverse afecțiuni ale pielii și aleg produse la întâmplare. Uneori folosesc creme puternice fără să știe exact cu ce se confruntă. Însă pielea are nevoie de un diagnostic corect și de o abordare potrivită.

Cum vei scăpa de o ciupercă? Ascunzând simptomele sau căutând cauza? - Catalina Ilies Atunci când apare o problemă a pielii, primul impuls este să căutăm ceva care să oprească disconfortul cât mai repede. Roșeață, mâncărime, descuamare, fisuri ale pielii – toate ne fac să vrem o soluție imediată.   Dar întrebarea pe care ar trebui să ne-o punem este alta:   Trat...

😍

“Pentru a obține puțin ulei esențial este nevoie de o mare cantitate de plante.”

Un lucru pe care mulți oameni nu îl știu despre uleiurile esențiale:

Pentru o singură picătură…
sunt necesare cantități impresionante de plante.

Aceasta este una dintre dovezile concentrării extraordinare a acestor esențe naturale.

Află mai multe despre știința din spatele aromaterapiei.
https://edituraquarto.ro/product/memorii-aromaterapeutice-catalina-ilies/

Natura vorbește limba corpului tău

Poate că cel mai fascinant lucru este faptul că organismul nostru recunoaște natura.

Recunoaște mirosul unei flori.

Recunoaște parfumul unei păduri.

Recunoaște atingerea unui ulei vegetal pe piele.

Recunoaște liniștea unei seri petrecute departe de zgomot.

Nu este nevoie să înveți corpul să iubească natura. El știe deja acest lucru.

Tot ce trebuie să faci este să îi oferi din nou acces la ea.

https://catalinailies.ro/cum-iti-va-demonstra-natura-ca-esti-facut-pentru-ea/

În multe produse cosmetice se regăsesc ingrediente derivate din petrol, cunoscute sub denumirea de uleiuri minerale.

Acestea sunt utilizate frecvent deoarece sunt ieftine, stabile și oferă instantaneu senzația de piele moale.

Cu toate acestea, numeroși specialiști în cosmetică naturală preferă să lucreze cu uleiuri vegetale, deoarece acestea oferă pielii o experiență diferită.

Ce sunt uleiurile minerale?

Uleiurile minerale sunt ingrediente obținute prin rafinarea petrolului. În produsele cosmetice le poți întâlni sub diverse denumiri, precum:

Mineral Oil;

Paraffinum Liquidum;

Petrolatum;

Paraffin;

Microcrystalline Wax.

Aceste ingrediente sunt folosite în creme, loțiuni, balsamuri de buze, produse pentru corp și multe alte formule cosmetice.

https://catalinailies.ro/cum-iti-pot-usca-si-afecta-pielea-uleiurile-minerale-din-cosmetice/

Uscăciunea pielii este una dintre cele mai frecvente probleme întâlnite atât la femei, cât și la bărbați. De multe ori încercăm să o rezolvăm prin aplicarea unor produse hidratante, fără să ne întrebăm care este cauza reală.

Ce anume provoacă uscăciune pe pielea ta și îți poate afecta frumusețea naturală? - Catalina Ilies   Te-ai trezit vreodată cu senzația că pielea „te ține”? Că, indiferent câte creme aplici, pielea rămâne uscată, lipsită de confort și de strălucire?   Uscăciunea pielii este una dintre cele mai frecvente probleme întâlnite atât la femei, cât și la bărbați. De multe ori în...

Cine ar trebui să participe la cursul „Nutriția prin piele”?

De multe ori sunt întrebată: „Acest curs este pentru specialiști sau pentru oricine?”

Răspunsul este simplu: cursul este pentru orice persoană care își dorește să înțeleagă mai bine ce aplică pe piele și să învețe cm să folosească uleiurile vegetale, hidrolatele și uleiurile esențiale într-un mod conștient și practic.

Nu trebuie să fii aromaterapeut, cosmetician sau specialist în îngrijirea pielii. Tot ce ai nevoie este curiozitate și dorința de a învăța.

Pentru persoanele care vor să știe ce conțin produsele lor

Vei înțelege:

ce sunt uleiurile vegetale;
ce sunt hidrolatele;
cum alegi ingrediente de calitate;
cum formulezi produse simple și eficiente.
În loc să cumperi produse doar pentru că au o reclamă frumoasă, vei putea lua decizii informate.

Pentru cei care iubesc cosmeticele naturale

Poate ai cumpărat deja produse naturale sau poate ai încercat să prepari câteva rețete acasă și nu ai reușit.

Acest curs îți oferă structura și cunoștințele care lipsesc de multe ori din informațiile găsite pe internet.

Vei învăța să creezi:

creme;
seruri;
măști;
deodorante;
produse pentru păr;
produse pentru îngrijirea corpului;
produse pentru copii.

Pentru mame și familii

Multe persoane ajung la aromaterapie atunci când devin părinți și încep să acorde o atenție mai mare ingredientelor folosite în casă.

În cadrul cursului vei găsi informații și formule dedicate:

sugarilor;
copiilor;
îngrijirii pielii sensibile;
masajului;
produselor de baie;
dermatitei de scutec.
Este o resursă valoroasă pentru familiile care își doresc soluții naturale și bine documentate.

https://catalinailies.ro/nutritia-prin-piele/

Pentru persoanele preocupate de sănătatea pielii

Dacă te confrunți cu:

piele uscată;
ten gras;
ten sensibil;
acnee;
cicatrici;
eczeme;
rozacee;
cuperoză;
căderea părului;
vei descoperi numeroase formule și idei pentru construirea unei rutine personalizate de îngrijire.

Pentru cei care vor să reducă expunerea la ingrediente inutile

Mulți dintre cursanții mei ajung la acest curs pentru că își doresc mai multă simplitate.

Mai puține produse.

Mai puține cumpărături impulsive.

Mai mult control asupra ingredientelor folosite.

Când înveți să creezi singur anumite produse, începi să alegi diferit și să consumi mai conștient.

Pentru terapeuți și profesioniști din domeniul wellness

Maseuri, terapeuți complementari, consilieri în sănătate naturală, instructori de yoga sau persoane care lucrează cu oamenii pot găsi în acest curs informații valoroase despre utilizarea practică a uleiurilor vegetale și esențiale.

Cunoștințele dobândite pot completa activitatea profesională și pot aduce o perspectivă nouă asupra îngrijirii naturale.

Pentru cei care se confruntă cu stresul și oboseala

Un capitol important al cursului este dedicat stării de bine.

Vei învăța să creezi:

spray-uri de cameră;
roll-on-uri pentru relaxare;
amestecuri pentru somn;
produse pentru reducerea stresului;
uleiuri de masaj pentru echilibru emoțional.
Pentru că frumusețea pielii este strâns leg*tă de starea noastră interioară.

Pentru persoanele care vor să creeze cu propriile mâini

Există ceva special în momentul în care prepari singur un produs.

Știi exact ce conține.

Știi de ce ai ales fiecare ingredient.

Știi că este creat pentru tine sau pentru cei dragi.

Dacă îți place să experimentezi, să înveți și să creezi, vei iubi partea practică a acestui curs.

Și, mai ales, pentru cei care cred că îngrijirea începe cu educația

„Nutriția prin piele” nu este doar un curs despre cosmetice.

Este un curs despre înțelegerea pielii, despre alegeri conștiente și despre puterea cunoașterii.

Este pentru persoanele care nu caută soluții miraculoase, ci informații solide, aplicabile și utile în viața de zi cu zi.

Dacă îți dorești să înveți cm să creezi produse naturale, să înțelegi ingredientele și să ai mai multă încredere în alegerile pe care le faci pentru tine și familia ta, atunci acest curs este pentru tine.

Te invit să descoperi toate cele 10 module și să începi această călătorie fascinantă în lumea aromaterapiei și a îngrijirii naturale.

https://catalinailies.ro/nutritia-prin-piele/

Cosmeticele naturale lucrează în armonie cu pielea



Pielea are propriile mecanisme de protecție, regenerare și echilibrare. Produsele naturale de calitate sunt create pentru a susține aceste procese, nu pentru a le forța.

Uleiurile vegetale, unturile naturale, hidrolatele și extractele botanice oferă pielii:

acizi grași esențiali;

antioxidanți;

vitamine;

compuși vegetali protectori.

Atunci când în această formulă sunt adăug*te și uleiuri esențiale, produsul capătă o nouă dimensiune.

Cât de benefice sunt cosmeticele naturale cu uleiuri esențiale și care sunt efectele lor? - Catalina Ilies   Într-o perioadă în care tot mai multe persoane citesc etichetele produselor și caută alternative mai curate pentru îngrijirea pielii, cosmeticele naturale cu uleiuri esențiale au devenit din ce în ce mai populare. Dar ce le face atât de speciale? Este vorba doar despre aroma lor plăcut....

Ce se întâmplă când introduci uleiurile esențiale în cosmeticele naturale?

În ultimii ani, tot mai multe persoane au început să își prepare singure cosmeticele naturale. Creme, seruri, măști, deodorante, uleiuri de corp sau produse pentru păr sunt create acasă din dorința de a controla ingredientele folosite și de a oferi pielii o îngrijire mai apropiată de natură.

Dar există o diferență majoră între un produs natural și unul care conține și uleiuri esențiale. Atunci când sunt folosite corect, uleiurile esențiale nu adaugă doar parfum, ci transformă complet experiența și funcționalitatea unui produs cosmetic.

Mai mult decât o aromă plăcută

Mulți oameni cred că uleiurile esențiale sunt folosite exclusiv pentru mirosul lor. În realitate, acestea sunt extracte aromatice concentrate, obținute din flori, frunze, rădăcini, rășini, fructe sau semințe.

Atunci când sunt integrate într-un produs cosmetic, ele adaugă o dimensiune nouă formulei, combinând îngrijirea pielii cu experiența senzorială.

O cremă devine mai mult decât o cremă.

Un ulei de corp devine mai mult decât un produs hidratant.

Un ritual de îngrijire se transformă într-un moment de reconectare cu tine însuți.

Produsele devin personalizate

Unul dintre cele mai mari avantaje ale utilizării uleiurilor esențiale este posibilitatea de personalizare.

Aceeași bază cosmetică poate fi adaptată în funcție de nevoi diferite:

pentru piele uscată;
pentru piele matură;
pentru ten gras;
pentru piele sensibilă;
pentru îngrijirea scalpului;
pentru masaj și relaxare.
Astfel, în loc să folosești produse standardizate, poți crea formule care răspund nevoilor tale specifice.

Îngrijirea pielii devine o experiență completă

Pielea și sistemul nervos au aceeași origine embrionară. Din acest motiv, ceea ce aplicăm pe piele poate influența și experiența noastră emoțională.

O cremă cu o aromă delicată poate transforma rutina de seară într-un moment de liniște.

Un ulei de masaj poate deveni un ritual de relaxare după o zi agitată.

Un spray de cameră poate contribui la crearea unei atmosfere plăcute și primitoare.

În aromaterapie nu îngrijim doar pielea, ci și starea de bine.

https://catalinailies.ro/nutritia-prin-piele/

Produsele capătă identitate

Atunci când creezi un cosmetic natural fără uleiuri esențiale, obții un produs funcțional.

Atunci când adaugi uleiuri esențiale alese cu grijă, produsul capătă personalitate.

Poți crea:

creme cu note florale elegante;
seruri cu arome citrice revigorante;
uleiuri de corp cu parfum exotic;
produse pentru păr cu arome proaspete și curate;
amestecuri pentru relaxare sau energizare.
Fiecare formulă devine unică.

Mai puține ingrediente, mai multă intenție

În cosmetica naturală există tendința de a adăuga foarte multe ingrediente. Uneori însă, simplitatea este cea mai bună alegere.

O combinație bine gândită între:

un ulei vegetal de calitate;
un hidrolat potrivit;
câteva uleiuri esențiale atent selectate;
poate crea un produs elegant, eficient și plăcut de utilizat.

Nu cantitatea ingredientelor face diferența, ci alegerea lor.

Siguranța este esențială

Tocmai pentru că sunt foarte concentrate, uleiurile esențiale trebuie utilizate responsabil.

Nu toate sunt potrivite:

pentru copii;
în sarcină;
pentru pielea sensibilă;
în concentrații mari.

De aceea este important să învățăm:

regulile de diluție;
contraindicațiile;
compatibilitatea cu diferite tipuri de piele;
modul corect de integrare în formule cosmetice.
Cunoașterea este cea care face diferența dintre o utilizare intuitivă și una profesionistă.

De la simplă cosmetică la cosmetică vie

Poate cea mai frumoasă transformare apare atunci când începi să privești produsele cosmetice diferit.

Nu mai sunt simple obiecte cumpărate de pe raft.

Devin creații personale, realizate cu atenție, înțelegere și intenție.

Știi exact ce conțin.

Știi de ce ai ales fiecare ingredient.

Știi că produsul este adaptat nevoilor tale.

Iar acest lucru schimbă complet relația pe care o ai cu îngrijirea pielii.

Aromaterapia aduce suflet cosmeticii naturale

Cosmeticele naturale oferă pielii ingrediente valoroase. Uleiurile esențiale adaugă însă ceva în plus: profunzime, personalizare și experiență senzorială.

Ele transformă o rutină obișnuită într-un ritual.

Transformă îngrijirea într-un moment de prezență.

Și transformă un produs creat acasă într-o experiență completă pentru piele, simțuri și stare de bine.

În cursul „Nutriția prin piele” vei învăța exact cm să folosești uleiurile esențiale în cosmetice naturale, cm să creezi formule sigure și eficiente și cm să personalizezi produsele în funcție de nevoile pielii și ale familiei tale.

Pentru că atunci când înțelegi puterea ingredientelor naturale, fiecare produs pe care îl creezi devine mai mult decât un cosmetic – devine o formă de îngrijire conștientă.

Descoperă cursul aici:

https://catalinailies.ro/nutritia-prin-piele/