Amici Spa

Не забудьте посетить ежедневные SPA процедуры. 🧖‍♀️
Массаж — наиболее распространенная и эффективная SPA-процедура, которая не только способствует комплексному оздоровлению организма, но и оказывает на человека сильнейший антистрессовый эффект. 💆🏽‍♀️
В Amici Grand Hotel 4* Вы можете воспользоваться разнообразными массажными процедурами для тела и лица.👌🏼
#спалюкскраснодар #спамассажкраснодар #спапроцедурыкраснодар #спапрограммыкраснодар #спавкраснодаре #отдыхкраснодар #уход #уходзалицом #уходкраснодар #массажлицакраснодар

Любимая рубрика «Наши Гости»🌸

Спасибо нашей Гостье за прекрасные снимки✨
Делитесь Вашими снимками, отмечайте нас и ставьте хэштег #ГостиАмичи

❕ Забронировать отдых в Вы можете на нашем официальном сайте www.amici-grandhotel.ru и по телефону.
📍 Краснодар, ул. Красных Партизан 112
☎️ 8-804-333-22-24
Мы ждем Вас! Лучшее у друзей♥️
#лето2021 #амичи #отель #ресторан

Мы заботимся о чистоте и прозрачности воды в наших бассейнах, чтобы сделать ваше пребывание максимально комфортным и безопасным.
Температура воды около 28 градусов, работают современные системы фильтрации и дезинфекции.



#краснодарспа

Чувство обновления — то, в чём нуждается и тело, и душа💫
⠀
Расслабляющий и восстанавливающий массаж в SPA-зоне нашего отеля даёт именно такой эффект😍
#массажкраснодар

Заставить человека жить так, как жить ему не свойственно, могут две вещи: безволие и сила воли.
Александр Круглов🙏🏼

Если в очередной раз вы откладываете посещение фитнес клуба до понедельника и со следующего месяца начинаете новую жизнь, то обратите внимание на наши советы:💭
🔴1. Используйте силу чужого мнения
Вся наша цивилизация построена на способности понимать других людей и объединяться с ними для достижения целей. Наш мозг просто заточен под взаимодействие с себе подобными.
Поэтому начните тренироваться вместе с другом.
🔴2. Учитывайте усталость
Когда привычка к спорту сформируется, ничто не заставит вас пропустить тренировку: ни усталость после рабочего дня, ни предложения друзей. Но пока её нет, придётся включать силу воли — ресурс, который могут исчерпать умственная усталость, недостаток глюкозы или постоянный вынужденный самоконтроль.
🔴3. Активируйте дофаминовую систему
Вам не нужно заставлять себя делать что‑то приятное: есть сладкую или жирную пищу, общаться с друзьями Всё это вызывает усиленную выработку дофамина — нейромедиатора, который обеспечивает чувство удовольствия. Он является важной частью системы вознаграждения, которая мотивирует нас на активные действия для получения желаемого.

#спаотель #спакраснодар #фитнесзал #спорт #мотивацияотменя

Финская сауна – это сухой вид парной, в которой происходит эффективное чередование горячего воздуха с холодной водой, что приводит к усилению потоотделения. При этом температура нагрева воздуха достигает 100 градусов, а температура воды – 40 градусов.♥️

✨Чтобы не причинить вред собственному здоровью и получить максимальный терапевтический эффект, рекомендуется соблюдать простые правила при проведении банных процедур:✨
1. Последний прием пищи должен быть за 2 часа до посещения сауны.
2. Продолжительность первой процедуры не должна превышать 15 минут.
3. Перед посещением парной, необходимо принять теплый душ и насухо вытереться полотенцем.
4. В парилке стоит находиться лежа, предварительно расстелив на полке сухое полотенце. Это позволит избежать возможных ожогов от нагретых деревянных досок. Последние 3 минуты рекомендуется провести в положении сидя.
5. Утолить жажду в сауне можно с помощью теплого зеленого чая, травяного отвара, негазированной воды, морса или кваса.

❕ Забронировать отдых в Вы можете на нашем официальном сайте www.amici-grandhotel.ru и по телефону.
📍 Краснодар, ул. Красных Партизан 112
☎️ 8-804-333-22-24
Мы ждем Вас! Лучшее у друзей♥️

#горячеепредложение
#спаотель
#отельспа
#спакраснодар