dr.dinkelacker

Друзья, я прекрасно знаю, что каждый случай индивидуален. И всегда важен и нужен индивидуальный подход.

Но если вы не знаете с чего начать — начните с марафона с популином.
Он в бесплатном доступе на моем сайте.
А также можно найти его в боте 🙌🏻

Пролистайте карусель, посмотрите эти восхитительные кейсы!

Кто хочет общения и единомышленников — есть специальный чат. Можно присоединиться также через сайт или бота.

Ну что, как вам результаты?

Ох, дорогие мои, тема не нова, но по-прежнему актуальна.
Очень хочется помочь каждому, поэтому вот такой пост.
Ваша Инна Артуровна ❤️
#гинеколог #эндокринолог #белок #еда #рецепт #ферритин

Сливы нарезать пополам, разложить в один слой на пергамент на противне.
Посыпать приправой (Я беру во ВкусВилле приправу «для чая и кофе», но можно взять корицу, мускат и прочее)
И в духовку на 180 градусов в режим конвекции (можно и без) на 15-20 минут (в зависимости от спелости слив)

Сливы дают сок и невероятный аромат!
Сразу уютно в доме становится от такого аромата 🥰

#рецепты #слива #рецептсливы #рецептыДинкелаккер

Я всегда говорю, что к любой проблеме надо подходить индивидуально, и самое главное осознанно.
Да, безусловно, доктор скорее всего, в силу опыта и бесконечных обучений, знает о вашем организме больше. Но вы имеете полное право на изучение информации самостоятельно.
Мой вебинар о Менструациях — это
✔️ 2 часа подробной информации о женщине и процессах, которые происходят.
✔️ С примерами и разбором анализов
✔️ С причинами тех или иных состояний (болезненные, обильные, нерегулярные менструации, ПМС, перименопауза)
✔️ И планом дообследования для каждой из проблем
✔️ А также меры доврачебной поддержки
✔️ Питание по фазам менструального цикла
✔️ И видео упражнений для снятия напряжения и поддержки тазового дна

Это та информация, которую должна знать каждая женщина.
С любовью, заботой и принятием к своему телу ❤️

Купить вебинар можно по ссылке в шапке профиля [гайды, курсы, вебинары]

Его стоимость в бессрочное пользование 3369 рублей.

Если вдруг что-то будет не получаться — служба технической поддержки все подскажет.

#менструации #месячные #болезненныемесячные #гинекологэндокринолог

Мои 7 месяцев в Сочи в картинках ❤️
Это было прекрасно!

Кому интересно — давайте свои вопросы в комментариях 👇🏻
Отвечу всем-всем-всем 💫

Ваша Инна Артуровна 🫶🏻

#сочи

Друзья, происходит страшное 😱
Мошенники не дремлют!

От моего имени ведется какая-то запись ко мне на консультации.
Вы еще почитайте какой формат 🙈

ДРУЗЬЯ! Будьте внимательны!
Вся запись ведется только через почту!
Оплата производится только по ссылке, которую присылает администратор Анастасия в подтверждающем письме. Ссылка эта кодированная, защищенная, через платежного агрегатора Продамус.
Никаким иным способом записаться на консультацию и тем более оплатить ее — нельзя.

Заявки на консультацию принимаются ТОЛЬКО через мой сайт https://dinkelacker.ru/consult

В заявке вы указываете свой эмейл, по которому Анастасия связывается с нашей рабочей почты [email protected]
Другой почты у нас НЕТ для связи.

Также на сайте указана моя служба заботы в лице Дарьи (https://t.me/Daria_Firsanova)
И номер Анастасии ( на случай, если вы не можете найти письмо или у вас дополнительные вопросы).

Но чаще всего, все вопросы снимает первое письмо от Анастасии, в нем все подробно описано.

Будьте внимательны! И сразу блокируйте такие вот сообщения.

Пост поддержки для тех, кто не может выбраться, а только загоняет себя в чувство вины, листая все эти мотивационные посты и рилсы. ❤️
Всегда есть причина.

#дофамин #рекомендации #гинеколог #эндокринолог #ностроение #мотивация #спорт #питание #микробиота

Друзья, в прошедшие выходные у меня случилась классная поездка в Абхазию.
И я решила составить для вас небольшой путеводитель по местам, где я была, что смотрела ❤️
Меток на карте, фотокарточек и видео получилось так много, что пришлось выделить это в отдельную статью 🙈

Опубликовала ее в своем тг канале, заходите по ссылке в шапке профиля посмотреть 🙌🏻

Надеюсь, была полезна.
Ваша Инна Артуровна ❤️

#путешествия #абхазия #чтопосмотретьвабхазии #гинеколог #эндокринолог #сочи

Дорогие мои, привет!
В последнее время у меня сбоит вся техника, что иногда даже просто не могу отправить кому-то сообщение.
Да и вообще, весна дает о себе знать. Хочется легкости, умиротворения, созидания.

И сейчас я решила поставить все на паузу, дать себе немного отдыха от проектов и лекций.

Ко мне в гости приехала племянница Лиза, и знаете, как мама мальчика, я испытала наслаждение. Все-таки девочки, они девочки ❤️

И я знаете что подумала?
А давайте соберемся на этой неделе с вами просто на эфир-болталку?
Без темы, без планов, а просто про жизнь.
Поболтаем о личном, о девочкином.
Как вам идея?

#девочки #женщина #болталка