oks_yastrebova_samara

Меня не было дома неделю, а сын даже и не скучал совсем🤷‍♀️ Или не показывает этого???
⠀
Не даёт себя ни обнять ни поцеловать! Взрослый стал. А вот помню время...
⠀
Когда он был маленький четыре-пять лет, то мы приходили с сада и начинали танцевать. Он у меня на руках был и танцы были то медленные, то быстрые, но радости это нам доставляло много!
⠀
И в конце, наплясавшись, я ему говорила: "Покажи, как ты сильно любишь маму!? ". И он крепко, крепко обнимал меня что были силы. И говорил: "Вот так сильно!!!"
⠀
Интересно, когда пройдёт это время подростковое и он позволит мне его целовать и обнимать? Или оно уже не наступит и одна надежда на внуков? 😆😆😆

Долгожданная встреча, не виделись с мамой 3 года. Краснодар, 20 августа 2021 года

Какой след оставит эта неделя в моей жизни 🐾
⠀
Итак, на этой неделе две моих давних мечты - желаний сбылись.
⠀
Первая - я была на занятии йогой. Я, честно говоря, ожидала бОльшего от неё.
⠀
Справа, в соседнем зале громко играла восточная музыка и плохо было слышно девушку. Да и мне так и хотелось бедрами в ритм потанцевать, правда не ритм йоги.
⠀
Так йогу считаю полезной и приятной для тела, но не более 1,5 часов по продолжительности. Да и как любое занятие с первого занятия многое непонятно и может сложиться неверное впечатление. Благодарю Антонину, мою подругу за приглашение в Матрешку на занятие 😘
⠀
И второе - давно хотела попасть к мануальному терапевту. По рекомендации сходила на три сеанса. И, сказать, что я довольна это ничего не сказать!
⠀
Этого волшебника зовут Анатолий Михайлович! Благодарю Клевую Ренату 🌹
⠀
У меня перестало стрелять в ногу, так как в пояснице было защемление. Рада, что сейчас прекрасно чувствует моя нога. Как то пенсионеркой себя не очень хочется признавать 😆
⠀
Если кратко о самой процедуре - сначало массажист разминает спину, шею и поясницу. Потом мануальный терапевт начинает свою работу. Хрустит всё - шея, ноги, поясница. В общем, делает гимнастку из пациентки 🤸‍♀️
⠀
Также он мне подлечил желчный пузырь. Что то ещё творил внутри живота, но это я могу только догадываться об этом волшебстве. Мне понравилось. Также дал мне рекомендации и упражнения, которые необходимо делать утром.
⠀
Ну и суперподарком этой недели стала эта фотография от будущего фотографа Самары . Благодарю, Ольга 💞
⠀
А чем запомнилась Вам эта неделя? Кому Вы благодарны за подарки?
⠀
#чудеса #мечтысбываются #хорошаянеделя

Записки любви 💗💗💗
⠀
Вы получали такие в школе от мальчишек воздыхателей или влюбленных девчонок?
⠀
Я да! Правда не часто, но бывало и это мне совсем не нравилось. Не знаю, почему 🤷‍♀️
⠀
Но что точно мне нравится - это писать записки СЕБЕ!!!
⠀
Да, да!!! Вы не ослышались!
⠀
Ведь нас так мало хвалят и ценят за наши дела и поступки.
⠀
Почему бы себя саму не похвалить и не сказать себе: "Я самая лучшая у себя! Я могу всё! Я ничего не боюсь!"
⠀
Список можно продолжать до бесконечности. Но как же вытащить из себя то, за что себя любить ещё больше и хвалить?
⠀
Техника "Записки любви к себе" 📋
⠀
Что делаем - берём вазу, банку, кувшин, графин, что хотите!
⠀
Берём лист бумаги и нарезаем на полоски.
⠀
Берём ручку и пишем, за что я себя люблю и благодарна себе. И вспоминаем все, что вспомнится - из детства, юношества или сегодняшней жизни.
⠀
Важно только открыть "поток" чудес своей жизни и наполнить хрустальный сосуд своей души.
⠀
Сегодня я написала на бумажках: прочитала 2 страницы книги, помогла Галине с приложением InShot, прошла 1 урок по фотографированию дома.

Бумажки свернула, кинула в банку и поставила на стол.
⠀
Этот ритуал считают равносильной технике благодарности себе.
⠀
А если будет на Вас нападать хандра, то садитесь и пишите! Сразу приятные воспоминания и гордость за себя сделают своё дело! Воспрянете духом и телом 💪💪💪

Расскажите, какие благодарности вы запишете себе сегодня или скажете на ночь?

#благодарность #себе #судьбе #вселенная #сосуддуши #радостьжизни

Сегодня хочу Вас познакомить с Еленой Александровной и поблагодарить .elena
⠀
Два года назад, когда я только открыла свою страницу в инстаграмм, Елена Александровна явилась для меня лучом знаний, учителем азов в инстаграмме - как писать, что писать, как креативить, как делать интересные фото и много много другого.
⠀
Елена Александровна даёт много полезной информации в прямых эфирах! Что очень для меня ценно, благодарю за это 💗
⠀
И конечно, я была на пятидневном марафоне, и много взяла фишек, которые до сих пор применяю на своей странице.
⠀
Елена Александровна является грамотным специалистом в сфере SMM, приятным человеком и мамой двух мальчиков.
⠀
Всегда читаю ленту Елены Александровны - всегда новости, фишки и грамотная речь, что тоже очень ценно для меня.
⠀
Также Елена Александровна разыгрывает много призов и свой курс, после которого вы поймёте, что не знали инстаграмм до этого курса❗❗❗ Это бомба, но информационная💣
⠀
Подписывайтесь на страничку .elena!
⠀
Потом будете благодарить меня 🌹
⠀
Участвую в SFS Елены Никульшиной и зову Вас!
⠀
#приятныйбонус #мечтысбываются #участвую #польза

Ответ на мучивший меня вопрос...

Ночью во мне просыпается философ 😀
⠀
А если серьёзно - у меня на протяжении двух лет в голове стоит один вопрос и я долго не могла найти на него ответа🤷‍♀️
⠀
Возможно и Вас мучает вопрос, и он "стоит" в голове и не выветривается оттуда. И начинает мучить, так как ответа нет.
⠀
Сначала я боялась честно сама себе на него ответить.
⠀
Мы часто понимаем ответы на свои вопросы и просто не хотим себе признаться в них, так как после этого нужно предпринимать меры. Менять что-то, а это всегда риск или преодоление новых препятствий.
⠀
Например, если честно признаться в отношениях, то половина пар не были бы вместе.
⠀
Женщин все вроде устраивает, и страх тоже даёт о себе знать.
⠀
Мужчины менять тем более не хотят ничего. Так проще.
⠀
А если каждый честно признается себе, то поймёт, что он сам себя обманывает в отношениях и хотел бы другого человека рядом.

И здесь я бы рада ошибиться!

Вернусь к теме моего поста.
⠀
Так вот, сегодня я применила технику 7 вопросов. И тут лучше взять блокнот, записать дату и вопросы с дальнейшими ответами.
⠀
Начинаем с первого вопроса, что в голове сидит "занозой".
⠀
Например, зачем я хочу робот-пылесос? Пишу ответ - чтобы было чисто дома и время экономить.
⠀
Зачем мне, чтобы было чисто? И т. д.
⠀
Ответ на 7 вопрос откроет истинный ответ.
⠀
Мой ответ на 7 вопрос привёл к ответу - я буду чувствовать себя полноценным человеком, в котором есть всё - я идеал!!!
⠀
Совсем не такой я ответ ожидала, если честно!

Самое поразительное, что я думала, что мной двигала материальная сторона.
⠀
На самом деле получается наоборот. Материальная сторона только помогает нам добыть или достичь того, чтобы мы были просто счастливы и в гармонии с собой. И любимы, конечно!!!

И не за красивые глаза или фигуру или ещё за что-то, а просто так!
⠀
Благодарю вселенную за этот чудесный метод и открытие дня!
⠀
Его я буду применять ко всем вопросам, на которые ответа находить не буду.
⠀
А у Вас есть техники ответа на сложные вопросы?

#поствдень #ответ #вопрос #чудесныйметод #самара2021 #любовь #мирвокругнас

Люди встречаются, люди влюбляются, женятся.
⠀
Мне не везёт в этом так,
Что просто беда 🤷‍♀️
⠀
Пост сегодня о дружбе, не о моей судьбе, которая меня привела к замужеству. Об этом позже, ближе к выходным.
⠀
Я всегда хотела иметь подругу, которой всё бы доверяла и рассказывала.
⠀
Но почему то такие очень "открытые душой" отношения с годами боишься себе допустить.
⠀
Уж много было сожалений о такой дружбе. Часто получалось что тот, кто был другом, в один момент стал не совсем другом и та информация, которая была рассказана ранее как обратный бумеранг тебе же и возвращается.
⠀
Только уже не в твою пользу, а против начинает играть.
⠀
Просто на днях прочитала пост, что девушка пережила предательство в прошлом году.
⠀
Меня предали тоже, но сейчас я по другому к этому отношусь.
⠀
Если предали, значит это я ошиблась в человеке и увидела в нем друга. Он то этого не осознает, что вы ему "душу и сердце" открывали.
⠀
Со стороны другого человека, особенно если он сам не имел дружеских чувств, сложно это понять.
⠀
Сложно понять другому, что сердце болит от того, что оно "кровоточит" и рад бы зашить рану, да где же взять такую иглу и нить?
⠀
Но я верю в доброту и порядочность людей и знаю, что есть настоящие друзья. Просто все "закрылись в себе".
⠀
И объединяет людей дружить не всегда общее дело или увлечение.
⠀
Скорее мировозрение и понимание жизни что-ли, а может и самовоспитание.
⠀
В общем в 12 ночи во мне просыпается философ, это какая то неизведанная сторона меня😀
⠀
Спокойной ночи, мои друзья!!!
Знаю, что среди Вас все преданные себе и своим друзьям люди!
⠀
А у Вас есть человек, которого вы называете другом?

#друг #дружба #крепкая #несломается #верность #себе #рада #придти #напомощь

Продолжение вчерашнего поста👇
Лейтенант мне объясняет, что я при остановке откатилась на 15 см, что недопустимо.
⠀
Так как я уже далеко не первый раз сдаю экамен (18 раз пришла) говорю: "А вон тот майор в прошлый раз говорил, что допустимо 20 см откатиться!"
⠀
Хорошо, что моё военное прошлое помогло мне с пагонами разобраться.
⠀
Тут, видя мой напор и вполне спокойный вид и уверенность, он говорит: "Ладно, давайте ещё раз!"
⠀
По связи мою машину ещё раз пригнали на старт. Тут я сразу правильно встаю, без необходимости подняться выше.
⠀
Заглядывает экзаменатор в окно машины и говорит: "Но ведь можете, когда захотите! Или вы нас проверяете?"
⠀
Я говорю:" Нет, нет! Хожу к Вам второй год и никак сдать не могу!!!" 🤦‍♀️
⠀
И дальше я сдаю все остальные упражнения на площадке
Следующий экзамен - вождение по городу.
⠀
Со всей школы в этот день площадку сдали две девушки. Хотя обычно человек 10-15. Видно всех завалили.
⠀
Сажусь я первая, справа инструктор, сзади девушка и полицейский, теперь другой.
⠀
Сижу такая спокойная, думаю: "Ну не сдам, приду ещё раз".
Еду долго и спокойно и на обратном пути после знака стоп делаю ошибку - наезжаю на тратуар, инструктор поправляет, а это ошибка.
⠀
И делаю незначительную ошибку и пересаживаюсь назад.
⠀
Девушка вперёд. Она делает грубую ошибку на знаке стоп и он мне говорит, что я не сдала и она тоже.
⠀
Я смотрю на него и спрашиваю: "Я не сдала? А так спокойно ехала."
⠀
"Вы что со мной спорить будете?" - грозно так на меня посмотрел и я вышла из машины.
⠀
Пошла на работу и тут через час звонок и голос в трубке говорит, что я могу придти за правами!
⠀
Я от счастья начала прыгать и хвалить себя, что я молодец. Добилась чего хотела!!!
⠀
Конечно, я предполагаю, что мало народу вышло на город и из других школ в тот день.
⠀
Но если бы я не оспорила решение лейтенанта, то я бы и на город дальше не прошла.
⠀
После этого я в трудные моменты вспоминаю об этой истории и она меня поддерживает.
⠀
Как все таки установка на результат даёт сил вставать и идти дальше к цели и не сдаваться!
⠀
А у Вас есть своя история, которую вы вспоминаете при решении проблемы или задачи?
⠀
#всереально #всебудетхорошо #цель #достижима #всегдарядом #невижупрепятствий #мир

Как я ходила на свидание с полицейскими 18 раз 😀
⠀
Сегодня на глаза попались мои права, я их получила 9 лет назад в апреле и вспомнила о моем непростом пути их получения и о моих спорах с представителями власти.
⠀
История моя о том как я сдавала экзамены на права.
Экзамен в ГАИ состоит из 3 частей: теория, площадка и экзамен по городу.
⠀
Теорию мне не составляло труда сдать. Но как правило, я или парковку сдать не могла, либо на городе проваливалась.
⠀
Да, тогда ещё 3 месяца был срок годности у теории, а запись была на месяц вперёд и получалось, что я теорию и 2 раза парковку сдавала и всё заново.
⠀
Помню как расстроенная ехала с первого экзамена, а со второго чуть не плакала в трамвае.
⠀
Выход был - заплати и на следующий день получай права. Но я же из принципа - за что я должна платить кому-то, если я и сама смогу сдать?!
⠀
Было тяжело морально, перфекционизм меня добивал, но я себе дала установку, что как сдам, так всё в моей жизни пойдёт как по маслу🙏
⠀
В общем, расскажу о дне, когда я всё таки услышала, что я могу идти в ГАИ за правами и как я прыгала от счастья и готова была каждого расцеловать 😀
⠀
Буду помнить о нём всегда, как напоминание о том, что ВСЁ В МОИХ РУКАХ!
⠀
В тот апрельский день было тепло и я первый раз решила пойти в платье на экзамен. Оно было серое и интересного кроя, моё любимое. Это был мой 18 по счету экзаменационный день.
⠀
Теорию я сдала и тогда площадка была недалеко от Свободы. Надо было ехать 5 остановок до места, что я и сделала.
⠀
Когда назвали мою фамилию я села в машину на старте и поехала выполнять первое упражнение - это остановка на подъёме на горке в определённом интервале.
⠀
Я останавливаюсь, ставлю на ручник, и представитель полиции мне предлагает подняться выше, что я и сделала.
⠀
Все! Команда ехать дальше. И следующая остановка - остановка на спуске.
⠀
Выполнено. И тут мне инструктор говорит, что я не сдала. Мне надо выйти, а почему он не знал🤷‍♀️
⠀
Я в недоумении!!! Тут во мне поднимается все, что спало. Кровь начинает кипеть! Сколько я вообще буду ходить и расстраиваться???
⠀
Иду разбираться - подхожу к лейтенанту и спрашиваю: "Почему я не сдала?"

Продолжение завтра
#счастьевмелочах

Увидела для себя интересное, может и Вам будет тоже 😉

Редко сейчас слышу выражения такие, но сама иногда рада бы их использовать, но не знаешь выражения наизусть или смысл в голове не сложился.

Смотрите карусельку.

Врезать дуба - такое в жизни не слышала ни от кого.

#выражения #уважаю #грамотность #порядочность