arbuz.studio.vl

Как отличить грамотного специалиста от мракобеса?

1. В социальных сетях он позиционирует себя как ДИЕТОЛОГА! Но увы и ах, данная специальность подразумевает высшее медицинское образование!Запомните это пожалуйста🙏
2. Нутрициолог не в праве отправлять вас на анализы, и тем более их расшифровать! Он не вправе вас лечить и ставить вам диагнозы. Для этого у нас есть врач.
3. Нутрициолог не занимается продажами БАД и СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ!
4. Нутрициолог никогда не дает рекомендации, которые расходятся с назначениями вашего лечащего врача!
5. Нутрициолог не демонизирует продукты питания и не делит их на хорошие или плохие!

Мой вам совет, если увидите такого «специалиста» бегите от как можно дальше!
Этот специалист НЕ КОМПЕТЕНТЕН в своей нише!

Похудеть может каждый, было бы желание!

Да, но бывает, что сам ты не справляешься, и тебе нужен тот, кто поможет похудеть правильно и доведет тебя до результата.

В 16 лет я довольно часто позволяла себе лишнего в еде, и набрала где-то 15 лишних кг, при росте 148 я весила где-то под 60 кг.
Я очень хотела их скинуть, так как у меня были очень сильные отеки на ногах, отдышка, а мне как бы всего 16 лет!

Я худела сама, на разных диетах, могла голодать, пить всякую дрянь, заменять еду коктейлями с непонятным составом.
И я могу с точностью сказать, что это не работает.
Многие вливают вам в уши про чудо средства, и им это выгодно.
Проще банки с непонятным составом продавать, чем зарабатывать как честный специалист.

Я очень сильно навредила своему здоровью.
Сожалею, что так издевалась над собой.

Это было от незнания и глупости, и если бы я не искала в интернете о способах похудения, а обратилась бы к специалисту, я бы избежала многих проблем со здоровьем.

Они устраивают гулянья в полночь, из-за них мы скрепим зубами во сне…
Сколько же люди напридумывали баек о них.
И если вы не поняли, речь пойдет о чужих 😱 (паразитах, глистах) в нашем организме.

Борьба между паразитами и людьми происходит на протяжении многих лет, и пока, мы идем наравне.
Многие люди, принимают глистогонные средства, так сказать «для профилактики», не понимая, какие последствия они могут вызвать без назначения врача!
Глистогонные препараты убивают не только глистов, но и полезные живые организмы.

Паразиты не вызывают скрежет зубами, мы не ощущаем их «ночных гуляний», они не вызывают запоров и т д!
Это, всего лишь - выдумки!
Данные симптомы могут свидетельствовать о других опасных заболеваниях, и вместо того, чтобы пойти к врачу, мы занимаемся самолечением, травя чужих🤦🏼‍♀️

Если у вас есть глисты, вы их не почувствуете, так как их цель прожить в нас как можно дольше, а для этого нужно быть ох какими незаметными!

Если вы прям уверены, что кишите паразитами с ног до головы, то пожалуйста, запишитесь к врачу.
Без назначения врача пить препараты от глистов ОПАСНО!
Откуда вы можете знать правильную дозировку, какой у вас вид глистов, есть ли у вас в данный момент глисты и поможет ли вам именно этот препарат?!

Не занимайтесь самолечением и будет вам счастье!

Придя на обучение к Марине, я даже и подумать не могла что меня возьмут куратором.
Когда получила подарок, я орала мужу полчаса ущипни меня, а я точно не сплю?
На мне теперь лежит большая ответственность, не подвести Марину, так как теперь я не просто ученик ее школы!
Академия специалистов, это семья, и я счастлива быть частью этой семьи.

6 декабря стартует трехнедельная фокус-группа «Доказательная нутрициология»
И я рекомендую всем пойти туда!
Под моим руководством, ведь я там буду куратором!🤗

Что вас ждет в фокус-группе?

Базовые знания нутрициолога
Пищевые группы
Научный подход в нутрициологии
Типы питания
Научный разбор диет
Мифы о еде
Этапы пищеварения
Волшебные таблетки

Есть 2 тарифа
Хочу просто помочь - 1000, хочу больше - 3500

Чтобы попасть на 3-х недельное обучение под моим кураторством, заходите на страницу .bma , и переходите по ссылке в шапке профиля.
Цены актуальны до 20.11!

Не упустите возможность, получить такие важные знания для вашего здоровья, а я с нетерпением буду вас ждать вас у нас на фокус-группе❤️

Отпишись в комментариях, пойдешь ко мне?🤗

Безуглеводная диета

Сейчас стало модно обвинять углеводы в наборе лишнего веса и садится на безуглеводную диету.
Но я вам скажу так, что мифы которые ходят вокруг углеводов крайне преувеличены.

Углеводы - это главное топливо и быстрая энергия для организма.
Углеводы необходимы для адекватной работы всего организма и мозга.
Если мы перестанем потреблять углеводы, наш организм будет вынужден использовать белок или жир для энергии.
Белок это строительный материал для организма, жиры крайне необходимы нашему организму, и если организм начнет использовать белок и жиры для энергии, это может крайне негативно отразиться на нашем здоровье.

Не стоит бояться углеводов в питании и отказываться от них садясь на безуглеводную диету, ведь наш организм крайне в них нуждается!

Записывайтесь на консультацию, если хотите больше разбираться в питании❤️

Чистка организма с помощью соков.

Сегодня речь пойдёт про так называемый детокс на соках.
Что нам может дать этот, так скажем называемый детокс на соках, как твердят нам производители?

С помощью детокса на соках мы почистимся от шлаков и токсинов, насытим его витаминами, снизим вес.
Звучит хорошо конечно, но так ли это на самом деле?

Вы должны понять, что от токсинов такой вид сахара, как глюкоза нас не сможет почистить, токсины это яды которые могут поражать мышцы, нервную систему и лечится от токсинов надо в больнице, а шлаки, это очень распространённое понятие в псевдомецине, и по большому счёту их не существует.
Так что вы хотите почистить с помощью фруктозы? То что лечиться в больнице или того что не существует?

Что же отвечает за чистку нашего организма?
Печень почки и кровь.
Так объясните, если у вас работают все эти органы, для чего вы чистите свой организм?
Вы можете почиститься на соках, если хотите угробить свою поджелудочную железу, в этом случае детокс на соках вам 100% поможет.

Что вы получите, благодаря работе со мной?

Я ознакомлю вас с правилами рационального сбалансированного питания.

Расскажу об основных принципах похудения.

Расскажу о пищевых продуктах, которые стоит включать в ежедневный рацион.

Обучу анализу информации о питательных веществах, имеющихся на продуктовых упаковках.

Познакомлю вас с методами приготовления пищи, которые способствуют сохранению здоровья.

Обсужу состав и эффект спортивного питания, БАДов.

Помогу с составлением рациона и плана потребления калорий.

Помогу воплотить на практике принципы сбалансированного питания и указания врача.

Ну и конечно доведу вас до результата, работая в тандеме.
Все эти знания вы сможете применять и в дальнейшем на практике и держать вес под контролем.

Кто я такая?

Я являюсь консультантом по питанию, который изучает все, что связанно с гигиеной питания, помогаю вам обеспечить организм всеми необходимыми элементами для вашей нормальной жизнедеятельности, такими как: белки, жиры, углеводы, витамины и т д.
Я не являюсь тем специалистом, который занимается продажей спортивного питания, БАД, отправляет вас на анализы!

Нутрициолог - не равно продажа БАД, и спортивного питания!
Я за адекватный подход к питанию и за ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ.

Нам по пути, если ты:
* Хочешь здоровый вес и подтянутое тело
* Сильный иммунитет
* Чистую кожу
* Позитивное настроение
* Отсутствие срывов и депрессии
* Здоровый сон

Поделитесь, есть ли какие то пожелания из данного списка?)