Soulfulness by Kicki

Holy Moly ~ det här var så gott 😍

Nykokad ’sylt’ 🌟
Jag tinade bär i en kastrull, i med lite chiafrön och ingefära och toppade med kardemumma och lät de puttra några minuter.

Den passade perfekt med yoghurt och en klick honung 🐝🍯

Frukost gillar jag att lyxa till 😍Favoriten (just nu) är långfrukost med te och kaffe, rostat surdegsbröd, avocado och äggröra.

Vilken är din favvofrukost? 🤩

Vem mer älskar utomhusträning 💚

Barfota, med bara kroppen som ’redskap’ Inget mer som behövs liksom 🤭

Längtar du också efter utomhusträning? Jag tipsar gärna om övningar att vara nyfiken på!!

Självsnällhet & Rörelser på kroppens villkor

Tänk så magiskt det är när vi börjar lyssna på våra kroppar. Kroppar som bär på så mycket klokhet och visdom ❤️

Samtidigt är vi många som blivit (för) duktiga på att pusha, pressa och köra över kroppens signaler.

Jag vet, för jag har själv varit där.. I många år..

Jag har bjudit in mer mjukhet och självsnällhet de senaste åren och det har varit en riktig game changer för mig 🥰

Det betyder inte att jag aldrig utmanar mig, eller tränar tufft och hårt. Det betyder att jag idag, gör det med respekt för kroppen istället för att ’straffa’ den.

För mig handlar rörelse idag om att känna efter: Vad behöver min kropp idag? 🤸‍♂️

✨Kanske vila.
✨Kanske en promenad.
✨Kanske ett träningspass.

Alltet är okej!!

Mer självsnällhet. Mer tillit. Mer rörelser på min kropps villkor ❤️

Jag lovar ~ Livet blir både mjukare och snällare då.

Är du med mig? 🥰

DET HÄNDE EN SAK… 🤭✨🇳🇴

Vi fick en fråga.
Vi fick en möjlighet.
Och vi sa JA‼️

Jag älskar de där ögonblicken när livet plötsligt öppnar en dörr som man inte ens tänkt på.

Det här är en sådan dörr…

Vår sommar kommer spenderas i Norge 🥰✨🇳🇴

Att våga säga JA när möjligheter dyker upp.

Att lita på känslan utan att veta.
Att följa flödet och nyfikenheten.

Kanske är det just det som är grejen.

Livet väntar inte på att vi ska känna oss redo ❤️

För visst känns det lite läskigt, men väldigt spännande och helt rätt 😍

Nästan som när jag säsongade på Cypern för många, många år sedan. Fast med lite fler lager kläder och lite mindre sand mellan tårna 😅😂

Jag är väldigt tacksam att få dela livet med en man som har samma äventyrslust och nomadblod i kroppen som jag ❤️

Nu väntar en sommar med nya äventyr, nya möten och nya erfarenheter.

Soulfulness följer, som alltid, med ✨
Reiki, Sensing Soma träning, taktil massage och vem vet, kanske föds något nytt här 🤸‍♂️

Nu ska vi landa, komma i ordning och ta in allt det nya. Vi hörs snart igen.

Tills dess ~ har du något tips på ställen som vi bara måste uppleva när vi är i Norge⁉️

Ha dé 😍🇳🇴

Vi har gjort vår första utenatt i bilen 😍
Men WOW, det gav mersmak!!

Så kul att bara säga ’why not’ och testa, våga följa det som kommer till en och säga JA till äventyr 🤩

Vi klämde in två madrasser, kuddar & ett täcke. Packade med kaffe, te, popcorn och lite karra.

Drog till en bilstrand och övernattade där. Magiskt att höra vågorna slå utanför och vakna till ☀️ strålar.

Har du testat att sova ute i bilen? Kanske kan vi dela med oss av lite bra tips till varandra 🥰

Tecken och symboler ~ Universums sätt att tala till oss, enligt mig.

Genom siffror, symboler, djur och små magiska ögonblick i vardagen ✨

För mig är det här så självklart och sant 😍

Idag har sifferkombinationen 222 dykt upp flera gånger:
’Ett tecken från universum på att du är på rätt väg. En uppmaning att ha tålamod och lita på processen’

Och senare, när jag satt fast i en bilkö, hände något fint. En sädesärla kom och satte sig först på framrutan och sedan på sidospegeln 🤭😍

Enligt djurens språk (Solöga) symboliserar sädesärlan:
✨ Våga prova
✨ Släpp tvekan och övertänkande
✨ Lita på din egen förmåga och skapa din egen uppfattning

Och JA, det var precis det jag behövde höra just idag ❤️

Hur tänker du om tecken och symboler, dela gärna med dig 🥰