Coach Tapia

✨✨✨👏🏻

Cuando se resbala la barra y te rebana los huevos en tu levantamiento de pelvis 🤪

8 weeks ✨✨✨

7 semanas en proceso….

🤷🏻✨✨✨✨ los años pasan a 2do término

Week #1 vs Week #2
Recomposición corporal
Old school 🤷🏻

🤷🏻💥

OJO BUSCAS CAMBIO FISICO Y TROCA🛻?
LEE HASTA EL FINAL 😎

Entrenar 5-6 veces a la semana no garantiza resultados.👹
Comer “saludable” tampoco🤷🏻
Tomar suplementos mucho menos ❌

La diferencia no está en hacer más si no está en hacer lo correcto.🤴🏻☣️

-Muchas personas entrenar sin progresión de cargas.😌
-No controlan el volumen ni la intensidad. 🤢
-No saben si están en déficit, mantenimiento o superávit.🥲
-Remplazan comida real por suplementos.💩💥

Nuevo reto
Se aproxima el siguiente Challenge 👹☣️
Premio una troca f-150 2010 fronteriza 😎
Aquí no escatimamos 😌❣️☣️

Visítanos y únete a este gran team SaiyaGym.
Apartir del 19 de enero del 2026😎😎