Maria Hamid

📢 ขอเชิญชวนทุกคน “ยืดเส้นวันละครั้ง”

เพียงวันละ 5–10 นาที ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดเมื่อยจากการนั่งหรือทำงานท่าเดิมเป็นเวลานาน และช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นพร้อมทำงาน

มาร่วมดูแลสุขภาพง่าย ๆ ไปพร้อมกัน ด้วยการยืดเหยียดตามวิดีโอนี้ค่ะ

“ขยับวันละนิด ยืดวันละครั้ง เพื่อสุขภาพที่ดีในทุกวัน” 💪😊

12 MIN FULL BODY STRETCH I improve flexibility & mobility, for tight muscles Welcome to this full body stretch you can do post workout or anytim...

วันนี้ชวนคุณสำรวจ เปลี่ยนการอาบน้ำให้เป็นช่วงพักใจด้วยผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกที่เลือกอย่างใส่ใจ ให้เป็นพิธีเล็ก ๆ ที่เชื่อมร่างกายกับธรรมชาติในแบบของคุณ ผลลัพธ์และความรู้สึกอาจแตกต่างกันในแต่ละคน เนื้อหานี้เป็นแนวทางดูแลตนเองทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์

เลือกหนึ่งขั้นตอนเล็ก ๆ ไปเติมในรูทีนดูแลตัวเองวันนี้

หนึ่งวันมี 24 ชั่วโมง แต่บางทีเราเหลือเวลาให้ตัวเองน้อยที่สุด 🌿
ถ้าวันนี้มีเวลาว่างหนึ่งชั่วโมงเป็นของคุณจริง ๆ คุณจะใช้มันทำอะไรดี?
งีบสักตื่น อ่านหนังสือ เดินเล่นช้า ๆ หรือแค่นั่งจิบชาเงียบ ๆ ก็นับว่าดีแล้ว
มาเล่าให้ฟังในคอมเมนต์นะ เดี๋ยวไปอ่านทุกข้อความเลย 💛

A day holds 24 hours, yet we somehow save the least of them for ourselves.
If one full hour today belonged only to you, how would you spend it?
A nap, a book, a slow walk, or just quiet tea — every answer counts. ✨
Tell me in the comments; I'll read every single one.

#ชีวิตดีๆที่เลือกได้

With OZONE Band FC – I just got recognised as one of their top fans! 🎉

💙🩵🧡🌈 จัดให้ ราคาพิเศษสำหรับ โปรโมชั่น (New Year Promo 2026) ✨💛💚💙🌈

🌿✨ Maria Hamid – Ritual of Healing, Beauty & Inner Light ✨🌿
Not just skincare. Not just haircare.
Not just candles and crystals.
A gentle ritual to nourish your body, calm your mind, and awaken the light within. 💚🌙
────────────────────
🌿 ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติจาก Maria Hamid
────────────────────
🍑💜 Peach Lavender Organic Liquid Soap
สบู่เหลวออร์แกนิก กลิ่นพีชและลาเวนเดอร์
มอบความสดชื่น สะอาด และผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ
✨ Revitalizes the mind and cleanses the body
💜 กลิ่นลาเวนเดอร์ช่วยให้รู้สึกสงบ
🍑 กลิ่นพีชให้ความสดใส อบอุ่น และอ่อนโยน
🌿 ผสมน้ำมันหอมบำบัด (Therapeutic Oils)
💰 ราคา
• 300 ml — 333 บาท (ลดเหลือ 299 บาท)
• 500 ml — 511 บาท (ลดเหลือ 399 บาท)
🌿✨ Natural Energy Shampoo ✨🌿
เปิดประตูพลังธรรมชาติ บำรุงผมจากรากจรดปลาย
🍃 สูตรธรรมชาติ 100% ปราศจากซิลิโคน พาราเบน และสารเคมีรุนแรง
🌱 อุดมด้วยสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยแท้
🌼 ช่วยลดผมร่วง บำรุงรากผม ผมนุ่มสลวย มีกลิ่นหอมผ่อนคลาย
🔮 ส่วนผสมพลังธรรมชาติ:
💚 มะกรูด Detox หนังศีรษะ
🌿 Rosemary & Peppermint กระตุ้นการไหลเวียนและฟื้นฟูพลังจักระศีรษะ
💧 Vitamin E เติมความชุ่มชื้นให้หนังศีรษะ
💰 ราคา
• 300 ml — 333 บาท (ลดเหลือ 299 บาท)
• 500 ml — 444 บาท (ลดเหลือ 399 บาท)
🌿 Hair Care Oil Rosemary
น้ำมันบำรุงเส้นผมสูตรออร์แกนิก
ช่วยบำรุงหนังศีรษะและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม
🌱 โรสแมรี่
🥥 น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
🌿 ว่านหางจระเข้
🍃 เปปเปอร์มินท์
🍋 เลมอน
🦋 ดอกอัญชัน
✨ ลดผมขาดหลุดร่วง
✨ บำรุงรากผม
✨ เพิ่มความเงางามและความนุ่มสลวย
💰 ราคา
• 10 ml — 188 บาท (ลดเหลือ 139 บาท)
• 30 ml — 499 บาท (ลดเหลือ 359 บาท)
• 50 ml — 777 บาท (ลดเหลือ 559 บาท)
• 100 ml — 1,222 บาท (ลดเหลือ 899 บาท)
💚 Emerald Renewal
Healing Skin • Healing Soul • Awakening Light
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแห้ง คัน ลอก แดง หรือระคายเคือง
เหมาะสำหรับผิวบอบบาง และผู้ที่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ
🌿 บอระเพ็ด
🍃 ใบพลู
🧡 ขมิ้น
🍋 มะกรูด
🌱 ว่านหางจระเข้
🍯 น้ำผึ้ง
🥥 น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
🌾 Colloidal Oatmeal
💧 Vegetable Glycerin
✨ Vitamin E
💚 เติมความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก
💚 ปลอบประโลมผิวที่ระคายเคือง
💚 ฟื้นฟูสมดุลตามธรรมชาติของผิว
💰 ราคา
• 300 ml — 333 บาท (ลดเหลือ 299 บาท)
• 500 ml — 511 บาท (ลดเหลือ 399 บาท)
🕯️ Scented Candles (สินค้าลดพิเศษสูงสุด 26% ในหมวดอื่นๆ)
เทียนหอมเพื่อการผ่อนคลาย สมาธิ และการเยียวยาพลังงานภายใน
🌧️ After the Rain – สดชื่น สะอาด
🍑 Brightness Peach – หวานละมุน สดใส
💜 Lavender – ผ่อนคลาย สงบ
🍐 Ja Malon Pear – หรูหรา อบอุ่น
💰 ราคา
• 60 ml — 155 บาท
• 120 ml — 199 บาท
• 250 ml — 288 บาท
• 310 ml — 345 บาท
────────────────────
🕯✨ Candle & Energy Bracelet (Intention Set)
────────────────────
ไม่ใช่แค่เทียน…แต่คือ “ช่วงเวลาที่คุณกลับมาเป็นตัวเองอีกครั้ง”
🔮 เครื่องมือพลังงานที่ถูกตั้งเจตนา (Intention) ทีละชิ้น
🌈 ช่วยปรับสมดุลจักระ
💫 ดึงคุณกลับสู่คลื่นพลังที่เป็นตัวคุณจริง ๆ
💥 ลดพิเศษ! สร้อยพลังงาน ลด 20% ทุกเซิต ทุกรุ่น
🌈 Signature Set – Cosmic Shield (12 Chakra Flow)
🛡 ปกป้องพลังงาน
🌈 เปิด 7 จักระหลัก
🌟 เชื่อมจักระขั้นสูง
💎 เสริมพลังจากแกนกลาง
💰 ราคา
📿 สร้อย 1,222 บาท
🕯 เทียน 1,111 บาท
🎁 SET คู่ 2,222 บาท (ลดเหลือ 1,888 บาท)
🕯✨ Premium Set – Divine Light
พลังนิ่ง ละมุน ลึก เหมาะกับการเยียวยาใจอย่างสงบ
💰 SET คู่ — 2,222 บาท (ลดเหลือ 1,888 บาท)
🔥 Awakening Set – Awakening Force
สำหรับผู้ที่กำลังเปลี่ยนชีวิต และต้องการดึงพลังภายในกลับมาอย่างชัดเจน
💰 SET คู่ — 2,119 บาท (ลดเหลือ 1,688 บาท)
🌿 สิ่งที่แตกต่าง
✔ ตั้งเจตนาให้ทุกชิ้น
✔ เรียงคริสตัลตามพลังงานจริง
✔ ใช้ได้ทั้งสายมูและสายฮีลใจ
✔ ใช้แล้วรู้สึกได้ ไม่ใช่แค่ของตกแต่ง
✨ วิธีใช้
จุดเทียน + ใส่สร้อย + หลับตา + ตั้งเจตนาเบา ๆ
“ฉันอนุญาตให้พลังงานที่ดีที่สุดไหลเข้ามาในชีวิต”
🌙 Maria Hamid
ทุกผลิตภัณฑ์ได้รับการออกแบบด้วยความตั้งใจ
เพื่อให้การดูแลตัวเองเป็นมากกว่าการใช้ผลิตภัณฑ์
แต่เป็นพิธีกรรมแห่งการฟื้นฟู
การกลับมาเชื่อมต่อกับธรรมชาติ
และแสงสว่างภายในของคุณเอง ✨💚
💌 สนใจสินค้า สอบถามรายละเอียด หรือสั่งซื้อได้ทางข้อความ
🚚 จัดส่งฟรี! เมื่อสั่งซื้อครบ 999 บาท
🎁 รับของขวัญพิเศษทุกออเดอร์
💚✨

✨ รีวิวจากผู้ใช้จริง ✨

อีกหนึ่งความเปลี่ยนแปลงที่ทำให้เรามีกำลังใจ ❤️
หลังใช้ต่อเนื่อง 45 วัน

จากผิวที่เคยมีรอยแดง รอยแห้ง และสะเก็ดตามบริเวณขา
หลังจากดูแลผิวอย่างต่อเนื่อง สังเกตได้ว่า…

🌿 สะเก็ดลดลงอย่างเห็นได้ชัด
🌿 ผิวดูเรียบเนียนขึ้น
🌿 รอยแดงค่อย ๆ จางลง
🌿 ผิวชุ่มชื้นขึ้น ไม่แห้งตึงเหมือนเดิม
🌿 รู้สึกสบายผิวและมั่นใจในการใช้ชีวิตมากขึ้น

ทุกการเปลี่ยนแปลงเกิดจากการดูแลอย่างสม่ำเสมอ และผลลัพธ์ของแต่ละบุคคลอาจแตกต่างกัน

ขอบคุณที่ไว้วางใจให้เราเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลผิวและส่งต่อกำลังใจในทุก ๆ วัน 💚

📸 ภาพที่เห็นเป็นผลลัพธ์จริงจากผู้ใช้

หมายเหตุ: ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและการดูแลของแต่ละบุคคล

#รีวิวผู้ใช้จริง #ดูแลผิว #ผิวแห้ง #สะเก็ดผิว #ผิวสุขภาพดี

✨ NATURAL ENERGY CRYSTAL ✨

คริสตัลพลังธรรมชาติ
ส่งต่อความสงบ ความสมดุล และแรงบันดาลใจสู่ชีวิต

ทุกเม็ดผ่านการคัดสรรด้วยความตั้งใจ
จากความงดงามที่ธรรมชาติรังสรรค์ขึ้น
สู่การออกแบบที่ผสมผสานความงามและความหมายในทุกเส้น

🌿 Clear Quartz
สัญลักษณ์แห่งความชัดเจนและการเริ่มต้นใหม่

💜 Amethyst
พลังแห่งความสงบ สมาธิ และความสมดุลภายใน

🌙 Moonstone
พลังงานอ่อนโยนแห่งการไหลลื่นและความอ่อนโยนต่อตนเอง

🖤 Black Obsidian & Tourmaline
เปรียบเสมือนเกราะพลังงาน ช่วยสร้างความมั่นคงและความมั่นใจ

✨ Labradorite
หินแห่งการเปลี่ยนแปลง แรงบันดาลใจ และการค้นพบศักยภาพใหม่

เพราะเครื่องประดับที่ดี
ไม่ได้มีเพียงความสวยงาม
แต่เป็นสิ่งที่ช่วยเตือนใจให้เรากลับมาเชื่อมโยงกับความสงบภายในตนเอง

Maria Hamid
Natural Energy Crystal Collection

💎 หินธรรมชาติแท้
🤍 ร้อยด้วยความตั้งใจทุกเส้น
📏 ปรับขนาดได้ตามข้อมือ
🎁 เหมาะสำหรับเป็นของขวัญแห่งความหมาย

#สายมูอย่างมีสติ #หินธรรมชาติ #เครื่องประดับพลังงาน #คริสตัลพลังธรรมชาติ

💎✨ Crystal Collection by Maria Hamid ✨💎

คริสตัลธรรมชาติคัดสรรสำหรับผู้ที่รักการดูแลกาย ใจ และพลังงานของตนเอง

🤍 Clear Quartz
🤍 Selenite
🤍 Black Tourmaline
🤍 Smoky Quartz
🤍 Green Aventurine และอีกหลายชนิด

เหมาะสำหรับ
✨ การทำสมาธิ
✨ การจัดมุมพลังงานในบ้าน
✨ การพกติดตัวเพื่อเป็นเครื่องเตือนใจถึงความสงบและความสมดุล

ทุกชิ้นเป็นของขวัญจากธรรมชาติ
ที่พร้อมเดินทางไปพร้อมกับคุณในทุกช่วงของชีวิต 🌿

📩 สนใจรายละเอียดหรือสอบถามชนิดของคริสตัล สามารถส่งข้อความได้เลย

ด้วยรักจาก
Maria Hamid 🤍