Olga Popko
Превентивный нутрициолог | wellness-консультант | эфирные масла doTERRA | Access Bars Practitioner| AromaTouch Technique
Вы можете продолжать начинать «с понедельника»…
или дать себе 90 дней на настоящую перезагрузку 🌿
⠀
Меньше тяги к сладкому.
Больше энергии.
Лёгкость в теле.
Понимание, как питаться и поддерживать себя дальше.
⠀
90-DAY RESET — 3 месяца, 3 этапа:
⠀
✅ Подготовка
✅ Очищение
✅ Восстановление
⠀
Старт — 28 сентября.
⠀
Я проведу вас шаг за шагом — вам не придётся разбираться во всём самостоятельно.
⠀
Напишите мне RESET — и я пришлю запись моего Zoom, где подробно рассказываю обо всех этапах и нюансах программы💚
⠀
#жизньвсша #сша #европа #здоровье #детокс
08/30/2026
Приглашаю вас на ознакомительный Zoom о программе 90-DAY RESET
Я - Оля, превентивный нутрициолог и Wellness Advocate doTERRA. Уже несколько лет помогаю женщинам через питание, очищение и натуральный комплексный подход поддерживать здоровье и восстанавливать ресурс организма.
90-DAY RESET - это 90 дней для мягкой перезагрузки привычек, очищения и восстановления организма на клеточном уровне с помощью питания и нутрицевтической поддержки натуральными продуктами на основе эфирных масел терапевтического класса и растительных экстрактов.
В понедельник 31 августа проведу бесплатный ознакомительный Zoom, где расскажу:
✨ как устроена программа и из каких этапов состоит
✨ что входит в сопровождение
✨ какие инструменты используются
✨ кому программа подойдет и каких результатов можно ожидать
📩 Хотите присоединиться? Напишите мне в личку - отправлю ссылку на Zoom.
07/20/2026
🔥 Долгожданный BOGO в doTERRA уже здесь! 🔥
⠀
Купи 1 продукт - получи его пару в подарок! 🎁
⠀
📅 Только 20–24 июля или пока продукты есть в наличии.
Последний раз такое промо было ещё в ноябре прошлого года - не пропустите!
⠀
✨ BOGO пары в США:
⠀
1️⃣ Helichrysum Touch Roller - $57
🌿 Топ для ухода за кожей и anti-age поддержки
🎁 В подарок: Lavender Touch + Peppermint Touch
⠀
2️⃣ Adaptiv - $44
🌿 Поддержка при стрессе и эмоциональном напряжении
🎁 В подарок: Balance
⠀
3️⃣ Cheer - $26
🌿 Аромат радости, мотивации и позитивного настроения
🎁 В подарок: Grapefruit
⠀
4️⃣ Spearmint - $31
🌿 Свежесть, комфорт при напряжении и поддержка дыхания
🎁 В подарок: Eucalyptus
⠀
5️⃣ Frankincense + Niaouli Wood Stick - $48
🌿 Ароматическая поддержка для кожи и общего комфорта
🎁 В подарок: Copaiba Touch
⠀
🔥 Бонус!
При покупке всех 5 BOGO пар (175 PV+) вы получите Frankincense Boswellic Acid Complex в подарок!
(Также доступно при любом заказе от 175 PV)
⠀
⚠️ BOGO в doTERRA обычно разбирают очень быстро - самые популярные пары могут закончиться раньше окончания акции.
⠀
💜 Хотите воспользоваться акцией?
Пишите мне - помогу подобрать продукты, оформить заказ и получить дополнительные подарки 🎁
⠀
Или переходите по моей реферальной ссылке в профиле, чтобы активировать цены со скидкой -25%, получить мою поддержку и доступ к чат-боту с рецептами и полезными подсказками 🌿 #дотерра #сша
07/15/2026
Эфирное масло doTERRA ROMAN CHAMOMILE
Римская ромашка, известная как «врач растений», может помочь снять стресс и улучшить настроение, а также снять нервное напряжение. Идеальное масло для малышей. Обладает противовоспалительными свойствами и часто используется для лечения различных кожных задач, таких как дерматит, воспаления, акне и экзема. Способствует укреплению волосяных фолликулов, стимулирует рост волос и делает их блестящими и здоровыми, может помочь избавиться от перхоти и зуда кожи головы. Масло ромашки помогает расслабиться, улучшить качество сна и снять напряжение.
Оно также может быть использовано для облегчения головной боли и мигрени.
Ромашка - это масло поиска себя со стороны эмоций.
⠀
НА КАКИЕ ЗАДАЧИ?
⠀
• СНЯТИЕ НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ / ПОДАВЛЕННОСТИ
• БЕССОННИЦА / ПЕРЕВОЗБУЖДЕНИЕ
• ГОЛОВНЫЕ БОЛИ / МИГРЕНИ
• ПМС/СУДОРОГИ / РАСТЯЖЕНИЯ / ЗАЩЕМЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА
• НОРМАЛИЗАЦИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ
• УКУСЫ НАСЕКОМЫХ, УКУСЫ ПЧЕЛ, ОС И ШЕРШНЕЙ
• СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ
• БОЛЬ ПРИ ПРОРЕЗЫВАНИИ ЗУБОВ У МЛАДЕНЦЕВ И ДЕТЕЙ / ПЛАЧ И РАЗЖРАЖИТЕЛЬНОСТЬ / ОПРЕЛОСТИ И ДЕРМАТИТ
• СУХАЯ И РАЗДРАЖЕННАЯ КОЖА / ЭКЗЕМА / СЫПЬ
⠀
Помогу приобрести любое эфирное масло или продукт doTERRA со скидкой -25%!
Подскажу, что выбрать именно под ваши запросы, и обучу, как правильно использовать продукты в повседневной жизни🫶
#силаприроды #дотерра
05/22/2026
В США уже стартовала одна из самых выгодных акций doTERRA🤗
⠀
Сейчас действует двойная выгода:
–20% дополнительной скидки поверх уже существующей –25% на ключевые продукты🔥
⠀
Это тот момент, когда можно закрыть сразу несколько задач по здоровью и уходу максимально выгодно.
⠀
Что особенно рекомендую в этот период 👇
⠀
✨ MetaPWR коллаген
Один из самых сильных продуктов линейки для ежедневной поддержки.
Работает комплексно: кожа, суставы, восстановление, уровень энергии и anti-age эффект.
⠀
✨ Yarrow|Pom масло + патчи под глаза
Один из самых ценных уходовых продуктов.
Масло помогает коже выглядеть более упругой, гладкой и увлажнённой, поддерживает сияние и общее состояние кожи.
Патчи - быстрый способ освежить зону под глазами: уменьшают следы усталости и дают эффект более «отдохнувшего» лица.
⠀
✨ Deep Blue линейка
Комплекс для мышц и суставов: кремы, масло, стик и капсулы с антиоксидантной поддержкой.
Особенно актуально при нагрузках, напряжении и дискомфорте в теле.
⠀
✨ Цветочные натуральные роллеры - Жасмин, Нероли, Голубой Лотос
Используются как альтернатива парфюму, для эмоциональной поддержки и гормонального баланса.
⠀
✨ Сезонные продукты
Поддержка организма в период насекомых (клещи и комары) и сезонной аллергии.
⠀
⏳ Акция ограничена по времени и доступности позиций.
⠀
💌 Если хотите оформить заказ с максимальной выгодой, дополнительными подарками и поддержкой - напишите мне в директ. Помогу разобраться и собрать оптимальный вариант и научу как эффективно использовать эти продукты 🫶
04/28/2026
-18% на ТОП-5 эфирных масел 🔥
До 28 апреля!
База, которая закрывает 80% запросов в семье:
🌱 Чайное дерево
— высыпания, раздражения, грибок
— иммунитет, воспаления
🌿 Перечная мята
— энергия и фокус
— головная боль
— тяжесть в желудке
🍋 Лимон
— детокс, поддержка печени
— бодрость, концентрация
— очищение воздуха
💜 Лаванда
— сон и расслабление
— стресс, тревожность
— кожа, ожоги, укусы
✨ Ладан
— клеточное здоровье
— гормональный и эмоциональный баланс
— омоложение, антистресс
Берёшь весь набор + кокосовое фракционированное масло — и получаешь ПОДАРКИ 🎁
✨ роллер Breathe
✨ диффузор
✨ схемы применения
✨ доступ в чат-бот с рецептами
Напиши «МАСЛА» в директ - оформлю по самым выгодным условиям 🤍
Завтрак - это главный приём пищи, который задаёт качество энергии, сытость и гормональный баланс на весь день.
После пробуждения я начинаю утро со стакана тёплой воды - это мягко запускает пищеварение и обмен веществ.
Дальше полноценный завтрак, собранный по простой системе:
🥑 полезные жиры
🍳 белок
🥬 клетчатка + зелень
🍓 антиоксиданты (ягоды)
Особенно важны полезные жиры с утра - они:
• поддерживают гормональный баланс
• запускают желчеотток и работу печени
• дают стабильную и длительную энергию
• помогают избежать скачков сахара в крови
Когда завтрак сбалансирован:
• энергия становится ровной в течение дня
• снижается тяга к сладкому и перекусам
• улучшается концентрация и стабильность состояния
Идеи таких завтраков смотри в моих хайлайтах «Завтрак»
#здоровоепитание #нутрициолог #сбалансированныйзавтрак #энергиянадень #здоровыйобразжизни
В прошлое воскресенье я провела мастер-класс по созданию индивидуального ресурсного парфюма из эфирных масел для прекрасных девушек ✨
Мы выбирали ароматы по ощущениям и создавали свой уникальный парфюм.
Без правил - только через себя и свои чувства.
У каждой получился особенный флакон,
который не просто приятно пахнет,
а поддерживает состояние, настроение и наполняет ресурсом 🩷
Тёплая атмосфера, живое общение и время для себя -
именно за этим мы и собирались ✨
Такой мастер-класс можно провести индивидуально, для пары или девичника 💫
Чтобы забронировать такой класс, напишите мне в директ 💌
#ресурсныйпарфюм #эфирныемасла #мастеркласс #женскийкруг #ароматерапия
Мое утро🩷 готовлю вафли из almond flour pancake & waffle mix от бренда Simple Mills с добавлением яиц, миндального молока и масла авокадо + гуакамоле, слабосоленый лосось, рукола и огурец. Очень вкусно и полезно🫶 #завтракнутрициолога #ппзавтрак #вафли
01/09/2026
Кейс клиента.
68 кг — до беременности.
90 кг — перед родами.
54 кг — сегодня.
Но эта история не только о цифрах на весах.
В начале это было состояние
тяжести, усталости, отсутствия энергии, постоянные отёки и «туман» в голове.
Моя задача, как нутрициолога, была помочь её телу восстановиться.
Мы выстроили питание,
поддержали детокс-системы,
сняли перегруз - мягко, без жёстких ограничений.
Сегодня у клиента лёгкость, высокий уровень энергии, ясная голова и минус 36 кг без борьбы с собой.
Я работаю с телом как с системой - через питание и натуральную поддержку на базе эфирных масел и нутрицевтиков doTERRA.
Если ты чувствуешь, что твоему телу тоже нужна перезагрузка, я приглашаю тебя в 90-Day Reset - программу мягкого восстановления и детокса, где шаг за шагом возвращаются ресурс, баланс и лёгкость на клеточном уровне.
Напиши «RESET» в директ - расскажу, подойдёт ли тебе этот формат 🤍
#кейсклиента #детокс #нутрициолог
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Olga Popko posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Subscribe
We will notify you when anything happens in Fleming Island.