Comienzo el Lunes
CREADORA DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO MÁS BÁSICO Y SIMPLE DE TODA LA INTERNET: 30 ES MEJOR QUE CERO.
Personal trainer, creadora del programa más fácil de toda la internet, 30 es mejor que cero.
Amigas pronto grabo mi programa de y tengo días buscando opciones que me hagan sentir cómoda durante el entrenamiento.
Pedí todo talla L de la marca y me encanta todo , peroooooooo bueno 2 meses postparto, las cosas se ven diferentes 🌸
¡Emocionada de regresar a grabar!
08/02/2026
10 semanas juntas 🌸
Uno de los días que nunca quiero olvidar.
Para siempre 🩷
🩷🌸
El mejor feeling !!
Cuando todavía eras mínima 🌸
Caminatas con papá 🩷
Mi Avi rosa
🩷
El mundo rosa de Avi
Juntos 🩷
Nuestras mañanas 🌸
El caos más divertido 🤪
😊🩷
Tu hobby
🥹😍🤣
Ayer estaba muy tranquila sentada y dije:
“ me voy a probar mis pantalones 🤪”
Saque la maleta y me probé algunos. Los tengo en maleta, porque cuando salí embarazada estaban ocupando espacio en mi closet. Así que, ayer fue el primer día después de 1 año en probármelos.
Esto quedará como diario, para mi antes y después !!
Desayuno alto en proteínas cuando tienes a tu bebé en brazos y no puedes cocinar. Fácil y rápido 🩷
Mi desayuno desde que estoy embarazada por la comodidad y lo simple. Además siempre quiero desayunar algo dulce y esto queda perfecto.
Receta de 30 es Mejor que Cero🏋🏼♀️
Dia 1 de 3 CHECK✅
Que bien se siente cumplir tus promesas. Mi promesa ahora es pequeña para no abrumarme , de manera inteligente , debes hacer esto : observar tu realidad ahora y ser honesta en lo que puedes dar y cumplir.
Amo 30 es Mejor que Cero🏋🏼♀️ que me permite esta manera easy de entrenar, en mi casa, en el cuarto de Ava, con pocas cosas 🤛🏻
Aquí vamos dia 1/3 semana 2✅
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