Phượng Hà - Zin Spa - Mễ Trì

Chia sẻ cho bạn 2 trang trong cuốn cẩm nang mà Phượng viết!
Ai muốn nhận được cuốn cẩm nang này để tham khảo cách chăm sóc phù hợp cho làn da của mình thì ib nha!
P tặng cho bạn nào thích ạ!

Thứ 7 bận rộn tại Zin Spa.
Cảm ơn các chị em đã luôn ủng hộ và đồng hành cùng Zin Spa ❤️

Cùng Zin Spa khám phá hành trình messo kép nha cả nhà!
Ảnh trước sau e để dưới cmt nha!
Nhớ bấm vào từng ảnh để xem ghi chú chi tiết cho từng giai đoạn nha cả nhà!

Các chị nhớ đặt lịch trước để được ưu tiên sắp lịch nhé ạ!

8 nguyên nhân gây mụn phổ biến nhưng bạn ít khi ngờ tới!

1. rửa mặt quá nhiều

Giữ sạch da là một trong những yêu cầu cốt lõi để giúp cho làn da sạch mụn. Tuy nhiên, nếu rửa mặt quá nhiều, bạn sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Điều này khiến da dễ bị kích ứng, nhiễm khuẩn từ đó làm cho mụn dễ xuất hiện.

Tần suất rửa mặt được khuyến nghị là 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối.

2.Lạm dụng tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp bạn hạn chế yếu tố gây mụn. Tuy nhiên, nếu tẩy tế bào chết quá thường xuyên sẽ khiến da khô sần, dễ bị kích ứng.
Điều này khiến da bị mụn trứng cá càng trở nên trầm trọng hơn.
Tuỳ tình trạng da mà thời gian tẩy da chết cũng sẽ khác nhau. Khoảng 5-7 ngày bạn nên tẩy da chết 1 lần.

3. Không làm sạch mồ hôi là nguyên nhân bị mụn

Thời tiết nóng bức, tập thể dục hoặc tham gia những hoạt động thể chất khiến bạn đổ mồ hôi. Nếu kết hợp với bụi bẩn bám trên da hoặc tế bào chết, nó sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, dễ lên mụn.
Vì vậy, khi da đổ mồ hôi, bạn hãy dùng khăn mềm hoặc làm sạch da với nước cho sạch mồ hôi.

4. Do nặn mụn thường xuyên bằng tay không đúng cách.

Với những người có thói quen tự nặn mụn thì hãy lưu ý rằng việc này chỉ khiến cho da của bạn dễ bị kích ứng. Thậm chí, thói quen nặn mụn còn làm tăng nguy cơ để lại sẹo thâm, sẹo rỗ trên da.

Để xử lý triệt để các nốt mụn, bạn không nên tùy ý nặn mụn bằng tay. Thay vào đó, bạn hãy đợi nốt mụn “chín muồi” rồi dùng dụng cụ nặn mụn đã được khử trùng để lọai bỏ mụn. Nếu cần thiết, bạn có thể tìm gặp bác sĩ da liễu hoặc chuyên viên chăm sóc da để được xử lý mụn đúng cách.

5. Lười gội đầu là nguyên nhân gây mụn

Nếu bạn có mái tóc bóng dầu thì trong lúc gội đầu, dầu trên tóc có thể chảy xuống gương mặt của bạn và gây ra mụn. Do đó, hãy gội đầu thường xuyên để loại bỏ lượng dầu thừa trên trán, mặt và vùng gáy ở lưng để ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn nhé.

6. Nguyên nhân mặt nổi mụn do để sản phẩm tạo kiểu tóc bết dính trên da.

Hãy tránh để cho keo tạo kiểu, gôm bọt xịt tóc hay gel dính vào mặt của bạn vì khi đó chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn sẽ dần xuất hiện. Khi sử dụng các sản phẩm cho tóc, hãy chắc chắn rằng chúng không dây ra mặt. Ngoài ra, bạn cũng nên che mặt lại để tránh bị dính vào da mặt nhé.

7. Ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ

Nguyên nhân bị mụn từ thức ăn bạn tiêu thụ: Trên thực tế thì thực phẩm bạn ăn không gây mụn, tuy nhiên những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ không tốt cho da bị mụn vì dầu và mỡ dư thừa có thể tích tụ trên da. Vậy nên hãy tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, nói không với những món chiên xào, dầu mỡ để giúp cho làn da và sức khỏe của bạn được cải thiện.

8. Dùng mỹ phẩm có chứa dầu là nguyên nhân nổi mụn.

Nguyên nhân gây mụn từ mỹ phẩm: Nếu da của bạn thuộc loại da dầu dễ bị mụn thì bạn sẽ không muốn tiếp thêm dầu cho nó đâu. Khi chọn mua mỹ phẩm, hãy mua những loại dán nhãn không chứa dầu, không gây mụn và không gây dị ứng để bảo vệ da.

Việc xác định nguyên nhân gây mụn, ngưng các thói quen xấu có thể gây hại cho da và thay bằng những biện pháp chăm sóc da đúng đắn sẽ giúp bạn kiểm soát được mụn. Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ, bạn đã có thể sở hữu một làn da căng mịn và nói “tạm biệt” với mụn rồi đấy!

, TẤT TẦN TẬT NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT⚠️⚠️⚠️

🔰Mụn ẩn là câu chuyện không của riêng ai, ai cũng biết mụn ẩn hình thù thế nào đó nhưng mấy nàng hiểu rõ nguyên nhân gây ra mụn ẩn và cách để trị mụn ẩn nè?

🔰Hãy trang bị kiến thức từ A-Z về MỤN ẨN để có phương pháp phòng tránh và điều trị tốt nhất nhé!

✳️MỤN ẨN LÀ GÌ?
Mụn ẩn là những nốt mụn không hề sưng viêm, nhân nó nằm dưới da í và khi bị mụn ẩn nhìn da rất chi là sần sùi, rờ lên da như đụng phải sỏi đá. Túm lại da không có trơn tru và mượt mà.

✳️DẤU HIỆU NHẬN BIẾT MỤN ẨN
Mụn không nổi rõ ra ngoài da như các loại khác và không sờ được nhân mụn trên bề mặt da dẫn đến không thể nặn mụn như thông thường.

Mụn ẩn có kích thước nhỏ, khi sờ vào có cảm giác hơi sần sùi tuy nhiên vùng da này không bị sưng tấy hay đỏ và cũng không đau ngay cả khi bị tác động.

Mụn không mọc riêng lẻ mà sẽ mọc theo từng cụm và có thể lan dày đặc ra các khu vực xung quanh trên da mặt.

✳️NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN MỤN ẨN
_ Rối loạn nội tiết tố
_ Chức năng thải độc của cơ thể bị suy giảm
_ Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
_ Khâu làm sạch da không kỹ lưỡng
_ Chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh
_ Để da tiếp xúc với vi khuẩn thường xuyên

✳️CÁCH CHĂM SÓC VÀ HẠN CHẾ MỤN ẨN

▪️Tẩy trang thật kỹ
Ngay cả khi không trang điểm bạn cũng cần tẩy trang thật kỹ để loại bỏ hoàn toàn cặn và lớp phấn dư thừa trên mặt.
Tránh lạm dụng trang điểm thường xuyên khi da đang bị mụn.

▪️Vệ sinh da mặt sạch sẽ.
Áp dụng Double hoặc Triple Cleansing, tẩy trang và rửa mặt kĩ càng, đảm bảo mọi bụi bẩn đã thoát khỏi da và sản phẩm không còn đọng lại trên da sau khi rửa.

▪️Tẩy da chết định kỳ.
Làm sạch các tế bào sừng già trên bề mặt da giúp lỗ chân lông thông thoáng hạn chế tối đa tình trạng mụn ẩn.

▪️Không tự cậy, nặn mụn
Việc tự ý nặn mụn hay sờ tay lên mặt sẽ khiến vi khuẩn lây lan khiến và làm tình trạng mụn trở nên tệ hơn.

▪️Xông hơi làn da
Xông hơi khiến cho các lỗ chân lông được giãn nở, kích thích nhân mụn trồi lên và việc xử lý nhân mụn cũng trở nên dễ dàng hơn.

▪️Chế độ sinh hoạt khoa học
Tránh ngủ trễ, thức khuya và nên hình thành thói quen ngủ sớm. Đi ngủ trước 23h, đảm bảo giấc ngủ 7-8 tiếng/ đêm nhé.
Giữ các vật dụng thường xuyên tiếp xúc với khuôn mặt được sạch sẽ, ví dụ bọc gối, chăn, drap nè; mũ bảo hiểm và khẩu trang...

▪️Chế độ ăn hợp lý
Hạn chế sử dụng các chất kích thích, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ và đường. Bổ sung nhiều rau, chất xơ, vitamin C… trong khẩu phần ăn hàng ngày. Đừng quên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhé!

❤Zin Spa - Làm Đẹp Từ Tâm❤️

————💎💎💎💎————
🎗🎗🎗 TƯ VẤN VÀ ĐẶT LỊCH🎗🎗🎗

☎️: 0968506628
🏫: số 38, ngõ 32/48 Đỗ Đức Dục, Mễ Trì Hạ, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

📚📚 NHẬN CHUYỂN GIAO CÔNG NGHỆ VÀ ĐÀO TẠO HỌC VIÊN 📚📚
———————————————————
.

.

.
.
.
.
.