Chun

Skincare bao năm vẫn vậy, quanh đi quẩn lại vẫn là ABC

A (vitamin A): Retinoids
B (vitamin B): Niacinamide
C (vitamin C): Vit C

Rồi da không đều màu thì mình thêm Tranexamic Acid, Alpha Arbutin
Rồi da dầu thì mình thêm BHA, da khô thì AHA

Nâng cao hơn thì DNA repair enzymes
Cơ bản hơn chống nắng không bao giờ được thiếu ☺️

Các bạn đã biết Obagi Medical có dòng Peel tại nhà mới ra mắt chưa!?

Đây là một sản phẩm phối hợp đa acid, cực tiện dùng vì đóng gói pad trong từng túi nhỏ với lượng dung dịch peel được chuẩn bị sẵn, dạng leave-on để qua đêm hướng tới cải thiện da suốt 8 tiếng chúng ta ngủ.

Nếu bạn muốn da mềm mịn hơn, cải thiện da thô sần hoặc đơn giản là muốn nâng cao quy trình skincare buổi tối thì Chun thấy em Peel Pad này khá hợp lý ☺️

Một chiến dịch cực dễ thương từ Cocoon, góp phần giúp những chú rùa có thêm cơ hội sinh trưởng và trở về với biển🥺

Cocoon không chỉ là một thương hiệu thuần chay, mà từ sản phẩm đến tinh thần thương hiệu đều luôn hướng tới thiên nhiên và phát triển bền vững. Em Sữa chống nắng vô cơ Sen Hậu Giang cũng được phát triển theo hướng thân thiện với hệ sinh thái biển nữa đó các bạn!

Chun chúc những chú rùa thật kiên cường trên hành trình vượt biển, và chúc Cocoon Vietnam ngày càng phát triển, tiếp tục có thêm nhiều dự án ý nghĩa như thế này ạ 🥰

NGỒI THIỀN CÓ THỂ GIÚP DA ĐẸP HƠN KHÔNG? 🧘🏻‍♂️✨

Là một thiền sinh đã học vipassana 4 năm Chun rất yêu thích và cảm nhận được tác dụng của thiền định. Mình đã có những tìm hiểu chung về chánh niệm và câu trả lời là: Có thể, nhưng chủ yếu là gián tiếp qua việc giảm stress.

Stress kéo dài có thể ảnh hưởng đến tăng cortisol, tăng phản ứng viêm và giảm khả năng phục hồi hàng rào da. Trong khi đó, thiền/mindfulness có thể giúp điều hòa đáp ứng stress của cơ thể.

Vì vậy, thiền không phải skincare và chưa có bằng chứng đủ mạnh để nói rằng nó làm trắng da, tăng collagen hay xóa nếp nhăn.

Nói ngắn gọn là Thiền không trực tiếp làm đẹp da, nhưng có thể giúp giảm một yếu tố khiến da xuống phong độ: stress 🤗