NACS Fitness

【10キロ痩せるダイエット解説電子書籍を無料プレゼント🎁】
特典はプロフリンクから受け取れます。
※配布は予告なく終了します。
※終了後はお受け取り頂けません。

【内容】
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《電子書籍》
▶︎たった3ステップで-10キロダイエット

▶︎その停滞期…代謝が原因かも！？

▶︎食欲を管理して痩せる！

▶︎便秘解消が痩せる秘訣

《レシピ》
▶︎簡単ダイエットレシピ　1週間分

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#10キロダイエット #ダイエット #10キロ痩せたい

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【パーソナル】×【学び】×【健康】

京橋周辺でダイエットをご希望の方は、ぜひN.A.C.S Fitnessへお越しください。

N.A.C.S　Fitnessでは、京橋で”唯一”ダイエット・トレーニング等について、知識豊富なトレーナーから【学びながら】パーソナルトレーニングを受けて頂く事が出来ます。

ダイエットやトレーニングについて学ぶことで、ウエイトコントロールがしやすくなりリバウンドしない身体作りが可能になります。

また、N.A.C.S　Fitnessではお客様の理想を叶えるためしっかりとヒアリングを行い、お客様の体力や運動レベルに合わせてお客様1人1人に合ったメニューを提案・提供させて頂きますので、運動が苦手な方・トレーニング初心者の方でも安心してご利用頂けます。
N.A.C.Sで一緒にダイエットから卒業しませんか？

N.A.C.S　Fitness　で理想の身体を一緒に手に入れましょう！

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※パーソナル募集枠が【残り3枠】となっております。
気になる方はお早めに体験だけでもご予約下さい😊

体験60分 （ヒアリング込み）
2,480円

都度利用
60分 7,500円

回数券
60分×4 28,000円
60分×8 55,000円

——————————————————————

〒536-0016
大阪市城東区蒲生1-10-5 F-CUBEビル1階
JR京橋駅徒歩5分

N.A.C.S Fitness

【ストレッチは必要？】

ダイエットにストレッチは必要か？

結論は「しなくても大丈夫👌」です。

ただ、ストレッチをする事によりダイエット効果を高める可能性はあります。

何故かと言うと…
・関節の可動域の向上
・筋肉を意識しやすくなる
・血行促進

この辺りがトレーニングによるダイエット効果を後押しするからです。

N.A.C.S Fitnessでは全トレーナーがしっかりストレッチを行えます！

お客様の関節の可動域や疲労具合を考慮し、適切なストレッチをさせて頂きます😊

身体が疲れた方はぜひストレッチだけでもお越しください！

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※パーソナル募集枠が【残り3枠】となっております。
気になる方はお早めに体験だけでもご予約下さい😊

体験60分 （ヒアリング込み）
2,480円

都度利用
60分 7,500円

回数券
60分×4 28,000円
60分×8 55,000円

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大阪市城東区蒲生1-10-5 F-CUBEビル1階
JR京橋駅徒歩5分

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