projetobemgestarucdb

Ontem foi dia de curso para pintura no ventre!! 😍

Obrigada .rruda

Amanhã estamos de voltaaaa!!!!

Das 13:30 as 17:30 estaremos na clínica escola da esperando vocês meninas!! 😍💖

Qualquer coisa mandem mensagem no direct!! ✨

Floral terapia como funciona essa prática na gestação?
•Você sabe o que é Floral terapia?
Os Florais de Bach, foram descobertos e idealizados pelo médico inglês Dr Edward Bach em meados de 1930. Como terapia complementar, são 38 essências capazes de trabalhar as emoções para os que sentem medo, incerteza e insegurança, solidão, hipersensibilidade às influências e idéias externas, falta de interesse no presente, desespero e cuidados excessivos com os outros. As essências auxiliam a encontrar forças e sentimento de capacidade para enfrentar os desafios da maternidade.
•Existem contraindicações da Floral terapia para as gestantes?
Podem ser utilizadas durante a gestação, sem contra-indicações por tratar-se do uso de essências vibracionais de flores e plantas.
•Como a floral terapia atua?
As essências florais atuam nos campos emocionais, espirituais e consequentemente no campo físico. Visa a harmonização das emoções, pensamentos e sentimentos que possam estar gerando um mal estar físico/psíquico. Cada uma das essências florais atua curando determinado quadro desarmonioso
•    Alguns florais e seus efeitos:
Camomila – acalma e alivia enjôos e problemas estomacais.
Lavanda – tem efeito sedativo, drenando o excesso de tensão nervosa assim como a hipersensibilidade.
Mariposa Lily – A essência floral cria um elo emocional e espiritual entre a mãe e a criança que está para nascer.
Oliva – excelente para o pós-parto ou para o cansaço das noites não dormidas (antes ou depois do nascimento do bebê).
Avelã – diminui o excesso de ansiedade à gravidez e ao filho que vai chegar.

*É bom lembrar que o floral não precisa de prescrição médica , mas para um efeito é necessário saber o sistema floral*..

Fiquem ligados nesse assunto!!! 🥰

ENTENDA A FREQUENTE VONTADE URINAR NA GRAVIDEZ..

Conforme o útero aumenta de tamanho, principalmente na reta final da gestação, o útero invade parte do espaço da bexiga, comprimindo e diminuindo a sua capacidade de armazenamento de urina.

O resultado é a vontade frequente (e incontrolável) de ir ao banheiro. Além disso, os hormônios podem tanto reduzir a capacidade funcional desse órgão quanto levar à frouxidão muscular na região pélvica, causando pequenas e involuntárias perdas de urina na hora de fazer algum esforço.
Por isso, urine com frequência e evite que sua bexiga fique cheia por muito tempo.
Para evitar a chateação, a recomendação é fazer fisioterapia, a fim de fortalecer os músculos da pelve, o períneo!
Não deixe de tomar água, é importante se manter sempre hidratada! Uma dica é diminuir a ingestão de líquidos antes de dormir, para uma noite de sono tranquila.

ATENÇÃO!
Sentir dores ou expelir sangue não é normal! Caso aconteça, é importante entrar em contato com seu médico ou ir até uma unidade de saúde.
A infecção urinária é uma condição relativamente comum durante a gestação, e entre suas causas estão as mudanças hormonais e imunológicas deste período, que favorecem o desenvolvimento de bactérias no trato urinário.
Essa condição, se não tratada, pode trazer consequências mais graves. A infecção pode continuar agravando e causar alguns riscos para o bebê, como parto prematuro ou ab**to, por exemplo.
É detectada por meio de exames de urina, que buscam os germes causadores, e também por meio de exame de sangue, no caso de infecções graves. Assim, sempre que surgirem sinais de desconforto urinário, é muito importante que a grávida consulte o obstetra ou o ginecologista para fazer um exame de urina e iniciar o tratamento caso seja necessário.

Estamos de volta e agora mais do que nunca, com muita vontade de cuidar de vocês!!! Vamos começar os atendimentos presenciais e online, entrem em contato conosco caso você queria participar..
Estamos com saudade de f**ar pertinho de vocês, e preparando cada acadêmico para fazer a diferença na sua gestação!! Venha participar do projeto 🥰🥰

O projeto bem gestar da ucdb está de volta, esse ano nossos atendimentos serão presenciais ou online.. Nesta terça-feira às 14:00h teremos nossa primeira reunião através do Google Meet, para explicarmos como funciona o projeto e como será neste ano de 2021.. Você mulher que está no período gestacional está super convidada para este encontro.. ❤️
Esperamos você na terça-feira , qualquer dúvida entre em contato conosco!! 💕

Na segunda feira enviaremos o link da reunião.. ❤️

Quinta feira é dia de roda de conversa, aproveite e venha participar conosco ❤️
Link Google Meet: https://meet.google.com/oiw-cfch-nfm?hs=122&authuser=0

🍉 A introdução alimentar, segundo a Organização Mundial da Saúde, deve iniciar a partir dos 6 meses!!

🤱🏻 Antes dos 6 meses o bebê não precisa de outro alimento além do leite. Até os 6 meses o leite materno supre todas as necessidades nutricionais, e além disso, o corpo do bebê não está pronto para receber outros alimentos ainda.

Por volta dos 5 meses ele começa a desenvolver a habilidade de mastigar, pois antes ele só sugava o leite.

Alguns sinais de prontidão são:
- Senta quase sem apoio
- Cabeça f**a bem ereta
- Possui interesse pela comida
- Pega objetos e leva até a boca

É natural que no início o bebê não sinta interesse pelos alimentos, pois isso é uma novidade para ele, ele não estava acostumado a mastigar.

Cada bebê tem o seu tempo! Respeite esse processo! 🤗