dr.vargas_reyes

Todos queremos VIVIR MÁS, pero no todos somos consientes de que habitos debemos tener para cuidar nuestro corazón, acá te dejo algunos consejos:

❌ Evita el tabaco.

❌ Limita el consumo de azúcares, grasas y sal.

✅ Aumenta el consumo de frutas, verduras, legumbres, cereales integrales y frutos secos.

❌ Evita el consumo de alcohol y de bebidas azucaradas o refrescos.

✅ Consume productos frescos y sin procesar

Que tengas un próspero y feliz año 2022.

Para ti y los tuyos deseo que les abunde el amor, la unión y la paz.

Feliz año nuevo 🎆🎊

Es común abusar de la comida y las bebidas en el mes de diciembre, pero esto no es correcto.

Trata de mantener el equilibrio en tus comidas para que tu cuerpo no te pase factura en un futuro.

La tiroides es una glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello, justo arriba de la clavícula.

Es una de las glándulas endocrinas que producen hormonas.

Las hormonas tiroideas controlan el ritmo de muchas actividades del cuerpo. Estas incluyen la velocidad con la que se queman calorías y cuán rápido late el corazón. Todas estas actividades componen el metabolismo del cuerpo.

A todos mis queridos pacientes les deseo una muy feliz navidad. 🎄

Que la unión y el amor sea el centro de su familia.

La diabetes, lamentablemente, es una de las enfermedades más comunes en personas con obesidad, en nuestro país aproximadamente 13% de las personas la padecen.

Aunque esta es una enfermedad que puede ser por factor genético, también el estilo de vida influye bastante y se puede desarrollar.

El sedentarismo junto con la ingesta elevada de comidas azucaradas,
puede ser el detonante de esta peligrosa enfermedad.

El síndrome de colon irritable es un trastorno frecuente que afecta al intestino grueso. Los signos y los síntomas incluyen cólicos, dolor abdominal, hinchazón abdominal, gases y diarrea o estreñimiento (o ambos). El síndrome de colon irritable es un trastorno crónico que se tiene que controlar a largo plazo.

Si bien los signos y síntomas del síndrome de colon irritable varían, suelen persistir por un período prolongado. Los más comunes incluyen los siguientes:
Dolor, cólicos o hinchazón en el abdomen relacionados con la evacuación intestinal
Cambios en el aspecto de las deposiciones
Cambios en la frecuencia con la que se evacúan los intestinos

Si sientes que tienes cualquiera de estos sintomas es muy importante que visites al doctor y te hagas tu chequeo de rutina.

Esta es una pregunta que me hacen muy frecuente, ya que ha muchos no les queda claro en que consiste la labor de un médico internista.

La medicina interna no es más que la atención integral en personas adultas que sufre cualquier enfermedad crónica y requieren mantener un seguimiento a su salud.

Para que veas gráficamente, desliza la imagen del post.

¡Hola querida comunidad!
Si eres nuevo por aquí quizá aún no me conoces y quisiera presentarme.

Mi nombre es Manuel Vargas Reyes, Doctor en medicina, egresado de la UASD.
Y actualmente estoy especializándome en diabetes mellitus, síndrome metabólico y obesidad.

Para brindarte lo que es una asistencia integral a ti y a toda tu familia.

Si tienes cualquier duda o pregunta, puedes escribírmelo en los comentarios o al DM y con gusto estaré conversando contigo.

14 de noviembre día mundial de la diabetes

La prevención y detención temprana de esta enfermedad, es el primer paso paga garantizar un tratamiento oportuno, si tiene factores de riesgo como historia familiar de diabetes o sobrepeso y obesidad consulta a tu médico

Unemed, consultorio número 2, lunes de 8 a 1 pm