Tavo ateitis - Tavo balanse

Viena iš balanso reikšmių yra pusiausvyra. Gamtoje, visatoje vyrauja pusiausvyra, jeigu jos nebūtų veikiausiai pasaulis sugriūtų. Žmogaus gyvenime, darbe, sveikatoje balansas toks pats svarbus kaip ir visatoje. Tiesa ta, jog žmogaus gyvenimas taip pat gali pradėti byrėti į šipulius nesant pusiausvyrai, o ją pasiekti gali kiekvienas, tereikia pakeisti savo požiūrį. Amerikos religinis lyderis G. B. Hinckley yra sakęs: "Pagrindinio pasaulio darbo nepadaro genijai. Tai daro paprasti žmonės, turintys pusiausvyrą savo gyvenime, išmokę dirbti nepaprastu būdu. "

Gydytojo William'o Sears'o knygoje "Omega-3 efektas" pateikiamas net 34 ligų sąrašas, kurios atsiranda dėl Omega 3 (EPR, DHR, DPR) trūkumo mūsų organizme. Genetinis Omega 3 ir Omega 6 santykis yra 1:1, mokslininkų teigimu, šis santykis turėtų būti bent jau 3:1. Norint pasiekti šį balansą, užkertant kelią neinfekcinių lėtinių ligų atsiradimui mūsų ląstelėse, būtina atlikti riebiųjų rūgščių kraujo tyrimą bei vartoti polifenolių ir omega 3 preparatus. Parašykite man ir aš papasakosiu kaip tai padaryti!🙂

Ar pritariate šiai filosofinei minčiai?😉

Ar žinojote, kad lėtinis uždegimas - tai ilgą laiką mūsų kūne vykstantis procesas, kurio mes dažnai net nepastebime? Ar galėtumėte išvardinti, kokias pasėkmes jis turi? O tai yra "kalnas" ligų su kuriomis susiduria šių laikų žmogus.

Lėtinis uždegimas ir omega 3: lėtinis uždegimas | omega 3 | omega 6 Lėtinis uždegimas kyla dėl pusiausvyros tarp omega 3 ir omega 6 riebiųjų rūgščių. Būtina mityboje didinti omega 3 ir mažinti omega 6 vartojimą.

Atlikite unikalų riebiųjų rūgščių kraujo tyrimą ir sužinokite Jūsų kūną sudarančių ląstelių būklę.

Lietuvių liaudies išmintis byloja "Sveikata ir už auksą brangesnė". Tad paklausk savęs: ar aš noriu gyventi sveikai? Pilnaverčio ir ilgo gyvenimo pokyčiai gali prasidėti jau dabar - Tavo pasirinkime. Rinkis sveikatą - rinkis gyvenimą!

Gyvename nuolat besikeičiančiame mokslo ir technologijų pasaulyje, todėl žmogui tenka nemenka užduotis prisitaikyti, išmokti gyventi sparčiu gyvenimo ritmu. Nuo informacijos gausos tikriausiai ne vienam iš mūsų neretai tiesiog "susisuka galva"🙂 Apie mitybą, sveikatą žinių gauname taipogi kaip niekada daug. Siūlomos įvairios dietos, rekomenduojami mitybos planai, sudaromos individualios treniruotės, mankštos. Žinoma, tai yra gerai. Bet ar to pakanka? Ar iš tikrųjų mes žinome kaip teisingai siekti balanso sveikatoje? Ir kodėl XXI amžiuje ligų tik daugėja, jeigu medicina tokia pažengusi? Kodėl vis daugiau sergančiųjų yra jaunimo, netgi vaikų, tarpe? O tiesa tokia, jog mūsų mityba per pastaruosius tris dešimtmečius smarkiai pasikeitė, mes vartojame vis daugiau perdirbto maisto, o dauguma rinkoje esančių maisto papildų paprasčiausiai neveikia. Mūsų atlikti tyrimai rodo, kad net 95% žmonių pasaulyje yra pavojaus zonoje, t.y. jiems
📌 sutrikęs Omega-6 ir Omega-3 riebalų rūgščių balansas,
📌 trūksta Omega-3,
📌 nepakanka polifenolių mityboje,
📌 trūksta vitamino D3.