Jelena Macvan

Sredite hormone i nemojte da vam ova pesma bude parola kakvog muškarca da birate za muža i oca svog deteta🤌🏼🫣

Rekla sam sta sam rekla😂

Razbiješ se na delice, pokupiš ostatke i teraj dalje💞

Šta kad se umažeš maskarom?
Kako da je skineš a da ne ispomeraš sve slojeve ispod i da ne koristiš micelarnu jer ćes sa njom sigurno skinuti korektor koji si nanela🙄

Regija podočnjaka je osetljiva, koža tanka pa morate biti pažljivi , i nemojte previše pritiskati ovom tankom četkicom kožu. Poenta je da je to ova tanka četkica, da se čista i da sačekate da se maskara osuši✅

Nastavite niz😂❤️

Promene su teške, i jako je naporno čupati se svakodnevno iz kandži navika, loših odluka i ostati disciplinovan.

Zona komfora je mač ukoliko radite na sebi u bilo kom smislu i ja verujem da ukoliko iskoračimo iz nje napredak je siguran.

Sa tim promenama u našim navikama, dolaze promene i u našem okruženju, a najteže padnu one promene u medjuljudskim odnosima, odlazak nekih prijatelja iz nama nepoznatog razloga. Ljudi su skloni sažaljevanju, i često im to hrani ego, i teško podnose kada se počnete dizati iz pepela.

Zato ako čitaš ovo, i razmišljaš o promeni, ili ti je ta promena mnogo teška, budi sigurna da je to korak ka sazrevanju, i boljem sveopštem stanju.

Ovde se ne radi samo o mršavljenju, promene o kojima govorim su primenljive na sve segmente života, od fizičkog izgleda do promene posla❤️

Sa jednom paletom kremastih rumenila možete dobiti bezbroj kombinacija✅
Sa druge strane Rare rumenilo obooožavam, nijansa happy mi je omiljena, lako se blenda ma predivno💞

Sta vi pre birate?

Uvek mi je bilo zanimljivo gledati šta se dešava iza kulisa❤️

Atmosfera sa skoro 90% klijenata je slična: konsultacije, hidratacija, dosta smeha, kafica (naravno) a ponekad i domaća rakijica😂

‘Red , rad i disciplina!!’⚡️
-tako kažu, ali kako uspostaviti sistem da imas taj red , da rad bude kontinuiran i na sve to da ta disciplina ne padne traumatično?

Kako se do toga dolazi?

Okej, ✅krenuću sa režimom, ceo dan sam disciplinovana (čitaj ništa ne jedem), a onda kada dete zaspi ja postanem usisivač
Bilo mi je smešno, ali je zapravo mnogo strašno, jer loše navike mnogo brzo postanu rutina, pa sa +5kg dodjes na +15 ‘preko noći’😵‍💫

Meni je u tome mnogo pomogao .lifestyle , jer njihov tim gleda malo širu sliku. Nije isto kada imaš 20,30,40,50 godina i odredjeni višak, kilogrami ne spadaju istom brzinom, napor je mnogo veći kako godine dolaze. Ja sam to prepoznala i sada sa uspostavljenim sistemom (dnevnim/mesečnim) mnogo lakše izlazim na kraj sa svakim danom i sa problemima koje mi stvara usporen rad štitaste žlezde .✅

Termine možete zakazati putem DM📩❤️

📍Beograd na vodi

Olovka i sjaj su .serbia ❤️‍🔥