Masaža

Masaža stopala i nogu pruža mnoge zdravstvene prednosti a ovo su neke od njih:
Pomaže kod menstrualnih bolova
Poboljšava funkciju mišića
Smanjuje krvni pritisak
Bolje ćete spavati
Jača zglobove
Deluje protiv glavobolje

Prema mnogim studijama masaža stopala od 5 do 10 minuta pomaže kod nesanica i poboljšava san.

Video 1. - kako masirati stopala ako imate problema sa nesanicom: https://youtu.be/dQXFouYSnRE

Video 2. - samomasaža stopala: https://youtu.be/gmw7OWedRvM

How To Give A Foot Massage In this video we show you how to give someone a foot massage. Subscribe! http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=videojughealth Check Out Our Cha...

Prenatalna masaža-Masaža u trudnoći Masaža tijekom trudnoće je terapeutski rad usmjeren na posebne potrebe trudnice s obzirom na promjene koje njeno tijelo prolazi.