Innery by ECO Group

Նիհարի՛ր համեղ սնվելով ✨

🍽️ Օրական 4-5 հավասարակշռված սնունդ
🍰 Առողջ քաղցրավենիք՝ առանց մեղքի զգացման
🥗 Անհատական մոտեցում և հատուկ մենյու նաև՝ գլյուտենի կամ լակտոզայի անհանդուրժողականության դեպքում
🚚 Պատրաստում և առաքում

Առանց սովի, առանց խիստ սահմանափակումների՝ դեպի քո ցանկալի քաշը։ 💚

📩 Գրիր մեզ՝ քո սննդի ծրագիրը կազմելու և ստանալու համար։
——
Կամ զանգահարիր՝
☎️ 098068062 , 096068062

🥬Խորհուրդ մեր սննդաբան՝ -ուց։

😋Քաշի կորուստը կարող է լինել շատ համեղ։
🍱Մեր առողջ և դիետիկ սննդի փաթեթները կօգնեն քեզ նիհարել առանց սթրեսի և սովի։
📥Պատվիրիր մեր սննդի փաթեթը, որն իր մեջ ներառում է 5 անգամյա սնունդ՝
🍳Նախաճաշ + խմորեղեն🧁
🍛Ճաշ
🍲Ապուր
🥘Ընթրիք՝ մսային
🍧Ետընթրիք
———
Պատվիրի՛ր զանգահարելով հենց հիմա՝
☎️ 098068062 , 096068062
——

🍱Մինի փաթեթ Innery-ի կողմից 4900 դր.
🍳🍰🍲Նախաճաշ , խմորեղեն, ճաշ
🛍️Մեր մինի փաթեթը ձեզ կօգնի ազատվել անցանկալի քաշից ավելի արագ և մատչելի։
———
📥Պատվիրի՛ր հենց հիմա, ակցիայի շրջանակում
☎️Զանգահարիր՝ 098068062 ,096068062

Ինչու՞ է այժմ շատացել երեխաների ճարպակալման խնդիրը։

⏰Շտապ՛իր պատվիրել 48 ժամվա ընթացքում
⭕️Ստացիր 20% Զեղչ 10 օրվա փաթեթի համար
🍱Ամբողջական սննդի փաթեթի համար, շտապի՛ր պատվիրել հենց հիմա
———
Պատվիրելու համար զանգահարիր
☎️ 098068062 , 096068062

Ի՞նչ է սննդային վարքի խանգարումը։
Խոսում է ՝ բժիշկ-էնդոկրինոլոգ Հասմիկ Աբովյանը։

⚖️10 օրում -3-4 կգ քաշի կորուստ
🥗Նիհարի՛ր համեղ սնվելով
⭕️Innery-ի հետ սնվի՛ր բազմազան
Օրը 4-5 անգամյա առողջ և համեղ սնունդ
🧁Ամեն օր ստացի՛ր նաև խմորեղեն
👩🏻‍⚕️Եղի՛ր աննդաբանի հսկողության տակ
🧚‍♀️Նիհարի՛ր առողջ և գրագետ ձևով
————
Պատվիրելու համար զանգահարե՛ք
☎️ 098068062 , 096068062

⚖️Կորցրու՛ ավելորդ քաշդ համեղ սնվելով
🥗Մեր բազմազան ուտելիքները ստացի՛ր ամենօրյա քո պայուսակում
🧆Սնվիր օրը 4-5 անգամ ,
Կորցրու ավելորդ քաշդ և մի զրկիր քեզ ոչնչից՝ անգամ քաղցրից🧁
———
Կատարիր պատվերդ հենց հիմա
☎️ 098068062 , 096068062

🍰Դու չես զրկվի համեղ քաղցրավենիքից ՝
մեզ հետ քաշ կորցնելու ընթացքում։
🍊Պատվիրիր մեր առողջ և դիետիկ սննդի փաթեթները, որտեղ ամենօրյա սննդի ռացիոնում ներառված է համեղ ու թարմ խմորեղեն։
——
☎️ 098068062 , 096068062

Փալաֆել🧆
•1 բաժակ սիսեռ🫛
•1/3 կապ համեմ☘️
•1/3 կապ մաղադանոս(պետրուշկա)🍀
•մի պճեղ սխտոր🧄
•սոխ փոքր(1/2)🧅
•1 թգդ քիմիոն🥄
•1 թգդ աղ🧂
•1/3 թգդ սև պղպեղ🥄
• 3 ճգդ սովորական կամ սրսեռի ալյուր🥣
———
Պատրաստման եղանակ՝
1 բաժակ չոր սիսեռը լավ լվանալ, թրջել ողջ գիշեր։Առավոտյան քամել,հում, թրջած սիսեռը չորացնել խոհանոցային սրբիչի մեջ լցնել հարիչի կամ մսաղացի մեջ։Ավելացնել կանաչիները, սոխն ու սխտորը, համեմունքները, աղը և բլենդել։
Պետք է ստանաք մանր, մի քիչ հատիկավոր զանգված, այնքան չհարեք որ դառնա մածուկի(պաստայի) նման։ Ավելացնել սիսեռի ալյուրը նորից հարել ու ստուգել արդյոք կպչուն է զանգվաը, շատ կպչուն էլ պետք չե որ լինի, այնքան որ կարողանաք կլորներ ստանալ, եթե դեռ շատ փխրուն է ու չի կպնում ապա մի քիչ էլ ալյուր ավելացրեք։(Սիսեռի ալյուրով շատ ավելի համեղ է ստացվում, հացային համ չի լինում)։Ապա ձևավորել կոտլետներ, այնպես ինչպես ցույց եմ տալիս ։Տապակել առատ՝ լավ տաքացած ձեթում, այնքան մինչև դառնա ոսկեգույն։
Բարի ախորժակ😋🧆