Monicatubaro.salud.belleza

Por todas esas manos que sanan,feliz día ✨✨

Que tengan un hermoso sábado ✨💖

31 de marzo día del terapeuta holistico ✨✨✨

DEJA QUE LA NAVIDAD ENTRE EN TU CORAZON Y DURE TODO EL AÑO..SACA DE TU MENTE TODO SENTIMIENTO DE ODIO,RENCOR,PARA QUE TU ESPIRITU QUEDE LIBRE Y ASI DEJAR PASAR A DIOS EN TU CORAZON..NO TE OLVIDES DE BRINDAR POR AQUELLOS SERES QUE YA NO ESTAN CONTIGO,PERMITELES SU PRESENCIA,NOMBRALOS,RECUERDA LOS LINDOS MOMENTOS QUE PASARON JUNTOS..YO LES DESEO SALUD,PAZ Y MUCHO AMOR..mí abrazo para todos Moni..💖

La duración media de un abrazo entre dos personas es de 3 segundos. Pero los investigadores han descubierto que, cuando un abrazo dura 20 segundos, se produce un efecto terapéutico sobre el cuerpo y la mente.
La razón es que un abrazo sincero produce una hormona llamada “oxitocina”, también conocida como la hormona del amor. Esta sustancia tiene muchos beneficios en nuestra salud física y mental, nos ayuda, entre otras cosas, para relajarse, para sentirse seguro y calmar nuestros temores y la ansiedad. Este maravilloso tranquilizante se ofrece de forma gratuita cada vez que tenemos a una persona en nuestros brazos, que acunamos a un niño, que acariciamos un perro o un gato, que estamos bailando con nuestra pareja, cuanto más nos acercamos a alguien o simplemente sostenemos los hombros de un amigo.

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