Lucrecia Conte Personal Trainner
Soy Personal Trainner, instructora de Fight Do, X55 y Gap.
Te ofrezco planes personalizados que incluyen plan alimentario, como así también clases en gimnasio, y asesoramiento constante.
El mate ranchero de algarrobo, resistente y de gran durabilidad. Está elaborado de forma artesanal y cuenta con cuatro clavitos que representan la Cruz del Sur, un detalle que le aporta identidad y tradición.
Su diseño combina calidad, historia y un estilo que hoy es tendencia. Es ideal para disfrutar tus mates todos los días o para hacer un regalo especial.
No estás comprando un mate más. Estás eligiendo una pieza artesanal, hecha para durar y acompañarte por mucho tiempo.
Pedime el tuyo!
26/02/2024
💪💪💪Cuáles son los beneficios de un plan de entrenamiento?
El objetivo de un programa de entrenamiento es mejorar la condición, la constitución y la naturaleza del cuerpo en cuanto a flexibilidad, fuerza, potencia, resistencia, equilibrio, agilidad, coordinación y energía.
Contacto: Lucrecia Conte 2281594149
15/11/2023
Quieres ser instructor de Fitness?💗
Te dejo lo siguiente:
‼️Debes tener una memoria donde te quepan cientos de coreográfias y rutinas!!
‼️Paciencia para todo tipo de carácteres.
‼️Debes de tener el corazón de piedra porque habrá gente que te quiera hoy y al día siguiente estará hablando mal de tu trabajo, y a la vez un corazón noble porque te encariñas con tus alumnas que llegan a formar una familia .
‼️Hey !!! aqui no puedes enfermarte, te esperan al 💯, nada de dolor de espalda, cólicos, gripe, o cualquier otra enfermedad. Olvídala.
‼️Prepárate para quedarte sin trabajo algunas temporadas, muchos dias las personas olvidan el ejercicio.
‼️Oye, ¿Querías aguinaldo o prestaciones ?, aqui no hay...
‼️Descuidarás a tu familia quizás un poco y te quedarás con un 10% de energia para divertirte fuera del trabajo de lo cansado que estarás.
✅ si aún asi quieres... Que tu corazón, cuerpo y alma aguanten...❤️🔥 💗
🔴Texto copiado 🔴🙌
ES TODO ASI TAL CUAL
💚 Stretching
💚 Clases martes y jueves 18.15 hs
Horarios y días disponibles de mayo, podés consultar al celu 2281594149
🌱 Martes y jueves 18.15 hs gimnasio HomoGym, Burgos 1207
🌱 Ambos sexos
🌱Esta disciplina, destinada a estirar todos los músculos del cuerpo, también sirve para mejorar el equilibrio, corregir la postura y el tono muscular y algo muy importante: disminuir los dolores articulares a través de ejercicios suaves que, progresivamente, van mejorando la flexibilidad"una clase de stretching es ideal para relajar los músculos tensionados y también para tratar los dolores de cabeza provocados por estrés.
15/03/2022
Stretching: Esta disciplina, destinada a estirar todos los músculos del cuerpo, también sirve para mejorar el equilibrio, corregir la postura y el tono muscular y algo muy importante: disminuir los dolores articulares a través de ejercicios suaves que, progresivamente, van mejorando la flexibilidad"una clase de stretching es ideal para relajar los músculos tensionados y también para tratar los dolores de cabeza provocados por estrés. "
FIGHT DO 🥊
Vení a probar una clase!
Lunes y miércoles 20 hs
27/01/2022
🍀Clases de stretching:
🍀 A partir de febrero clases al aire libre martes y jueves 19 hs.
🍀 Consultas: 2281594149
Esta disciplina, destinada a estirar todos los músculos del cuerpo, también sirve para mejorar el equilibrio, corregir la postura y el tono muscular y algo muy importante: disminuir los dolores articulares a través de ejercicios suaves que, progresivamente, van mejorando la flexibilidad"una clase de stretching es ideal para relajar los músculos tensionados y también para tratar los dolores de cabeza provocados por estrés. "
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