Nails by abril fernandez

Preparadora física y ahora licenciada en nutrición en mi querida unlam💚 A partir de hoy abro esta cuenta para demostrar lo que es la nutrición: una ciencia.
Los que me conocen saben que odio subir recetas, sacar fotos buscando el fondo y ángulo perfecto para mostrar lo que como, o mostrar una alimentación y estilo de vida inalcanzable, casi perfecto, y que lo único que quiere demostrar es ser lo más estético para una foto.
Ser nutricionista y esta profesión es MAS, y hoy que las redes sociales nos quieren vender una vida y alimentación perfecta e insostenible para todas las personas normales que laburamos, estudiamos, hacemos deporte y en un país que lucha por llegar a fin de mes, CUALQUIERA habla de nutricion, sin sustento científico, sin conocimiento, y sin un titulo de grado que lo habilite.

Por eso acá no vas a encontrar solamente recetas de pepas fitness o meriendas con 80g de proteína😅. Para hablar de nutrición hay que hablar desde la evidencia científica y como profesionales tenemos que empezar a desmentir a cualquier que hable de nutrición porque es gratis y quiere unos mg mas en un reel.

Eso y a una nutricionista y profe normal que hace malabares para entrenar y DISFRUTAR todo lo que se pueda de la comida y de la alimentación es lo que vas a ver acá🫶🏻❤️

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