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Deberías mirar tu v***a con un espejo al menos una vez en la vida.

Mirar tu v***a con un espejo puede parecer incómodo al principio. Pero en realidad, es un gesto de cuidado. De salud.

Conocer cómo se ve tu v***a te permite reconocer cambios, identificar si hay algo que te llama la atención, y llegar a la consulta con más información sobre tu propio cuerpo.

No es algo que se enseñe. Pero sí algo que podés empezar cuando quieras, sin juicio. Porque conocerte también es una forma de protegerte.

¿Alguna vez lo hiciste? ¿Te sorprendiste con lo que viste? Te leo si querés compartir.

Usar lubricante no es síntoma de “falla”, es una herramienta de salud sexual ✅

👉🏻 La lubricación puede variar por mil razones: hormonales, emocionales, medicamentosas o por el paso del tiempo. Y no por eso hay que resignarse a la incomodidad.

Hay distintos tipos de lubricantes y no todos sirven para lo mismo. Algunos son para usar durante las relaciones sexuales, otros para hidratar la zona vaginal en el día a día.

💓 Elegir bien puede hacer la diferencia entre una experiencia placentera y una que termine en ardor o malestar.

¿Probaste alguno? ¿Te gustaría saber cuál es ideal para vos? Te leo. 🤔

Hay mujeres que nacen con dos cuerpos uterinos..

Sí, leíste bien. Se llama útero didelfo, y es una malformación real que suele descubrirse por casualidad.

En muchos casos, no da síntomas.

Pero en otros puede generar menstruaciones irregulares, abortos espontáneos o dificultades para llevar un embarazo a término.

Algunas mujeres también tienen dos vaginas (separadas por un tabique), aunque por fuera no se note nada.

Esto no tiene que ver con ser “rara”, es una variación del desarrollo embrionario. Y sí, muchas mujeres con útero didelfo han podido tener hijos y vivir su vida sexual sin problema.

¿Conocías esta condición? Te leo en los comentarios.

En este Día del Orgullo, hay que destacar una etiqueta que nos incluye a todos: persona.

Porque eso es lo que somos, antes que cualquier orientación, género o expresión.

Salir del clóset, en muchas historias, fue un acto de valentía. Ser quien sos, sin esconderte, cuando todo te decía que no podías… eso merece respeto.

Como médica, también veo cómo muchas veces la atención en salud excluye. Especialmente a las personas trans, que no siempre encuentran espacios donde puedan hablar de su cuerpo sin vergüenza ni discriminación.

👩‍⚕️ Anteriormente compartí un post especial con información sobre controles y cuidados ginecológicos en chicas trans y chicos trans. Porque la prevención también tiene que ser inclusiva.

💬 ¿Te gustaría que se hablara más de esto en consultorios? Te leo.