Shemesh Centro Holístico

⛵ *UN JOVEN MONJE Y LA BARCA VACÍA*

_Un cuento zen sobre cómo nuestros pensamientos pueden convertirse en la causa de nuestro propio sufrimiento._

Hace mucho tiempo, un joven monje vivía en un pequeño monasterio junto a un lago.

Como parte de su rutina, pasaba largas horas meditando. Sin embargo, cualquier sonido lo distraía: el canto de los pájaros, las ramas movidas por el viento o algún animal que pasaba cerca. *Cada interrupción despertaba en él enojo y frustración.*

Su maestro observó lo que le sucedía y le aconsejó que buscara un sitio más tranquilo. El joven encontró una pequeña barca, remó hasta el centro del lago y comenzó a meditar allí.

Finalmente había hallado la paz que buscaba.

Durante varios días regresó al mismo lugar y consiguió meditar sin interrupciones. Pero una mañana, mientras permanecía con los ojos cerrados, sintió que otra barca chocaba contra la suya.

Intentó ignorarlo y continuar meditando, pero *el enojo comenzó a crecer dentro suyo*. Pensó que alguien estaba perturbando deliberadamente su práctica.

Cuando el golpe volvió a repetirse, perdió la paciencia. Abrió los ojos dispuesto a reclamarle a quien estuviera allí.

Pero, para su sorpresa, no había nadie.

*Era simplemente una barca vacía* que el viento había arrastrado hasta el centro del lago.

En ese momento comprendió algo importante: *su enojo no había sido provocado por otra persona, sino por lo que él había imaginado.* Había creado en su mente a alguien descuidado, molesto y responsable de interrumpirlo, cuando en realidad no había nadie allí.

*La barca estaba vacía.*

Desde entonces, el joven monje volvió a meditar junto a los demás. Los sonidos y las interrupciones continuaban, pero ahora los percibía de otra manera.

Cada vez que algo despertaba su enojo, recordaba la enseñanza de la barca vacía:

*No son las personas, las situaciones ni las circunstancias las que tienen el poder de perturbarnos, sino nuestra reacción ante ellas.*

*Muchas veces sufrimos por las historias que construimos en nuestra mente*, por las intenciones que atribuimos a los demás y por aquello que creemos que debería ser diferente.

Cuando comprendemos esto, *dejamos de buscar afuera al respo

¿Y SI CAMBIAMOS NUESTRAS CREENCIAS?

Un día dejé de creer que era enfermo y sané.
Dejé de creer que no merecía nada y la abundancia me abrazó.
Dejé de creer que no merecía amor y me amé.
Dejé de darle poder a lo que me sometía, y ese día fui libre.
Entendí que todo lo que mi mente cree, es lo que en mi realidad se convierte.
Entendí que todo estaba en mí, en mi actitud, en mi manera de pensar, de sentir, de hablar...y que todo lo de afuera era fiel reflejo de lo de adentro...
Entonces cambié…dejé de hacerle caso a los demás y empecé a hacerle caso a mi corazón. ¡Comprendí que el único ser que puede cambiar mi vida...siempre fui yo!
Y desde entonces mi vida se convirtió en un constante milagro, una realización divina llena de armonía, de paz y sobre todo de aceptación.
Y por fin pude ser feliz, no por lo de afuera ..sino por lo que yo decidí pensar, sentir y hacer.
¿Y si cambiamos nuestras creencias? Después de todo, como hemos visto, estamos viviendo en un mundo en el que hacemos lo que creemos. Y para hacer algo diferente debemos creer algo diferente. Piensa en las múltiples realidades alternativas que podrían surgir si nos deshiciéramos de nuestras creencias convencionales (en las que todos estamos de acuerdo): solo importa lo material, lo que impera es la ley de la selva, somos frágiles e impotentes esclavos de nuestros genes, y estamos aquí debido a una azarosa disposición de los dados evolutivos.
No solo debemos desmantelar la antigua historia y reemplazarla por otra más viable, sino también curar las heridas que la vieja historia nos ha producido durante siglos. La reprogramación y la curación deben tener lugar tanto a nivel individual como colectivo. En una realidad fractal -lo que está arriba es como lo que está abajo-, no puede existir un organismo evolucionado sin que primero existan células evolucionadas.

Dr. Bruce Lipton y Steve Bhaerman, del libro La biología de la transformación

Hoy solo quiero compartir lo que nace de mi corazón.
La vida, incluso antes de nacer, me regaló grandes aprendizajes. Hoy agradezco cada lágrima, cada cicatriz, cada dolor y también cada error que cometí.
Todo eso me permitió conocerme más profundamente, sanar y descubrir una misión que jamás imaginé: acompañar, ayudar y enseñar a otras personas desde mi propia experiencia.
Hubo momentos en los que lloré, grité y sentí que el dolor me desgarraba por dentro. Hoy entiendo que cada una de esas vivencias me estaba mostrando el camino que Dios había preparado para mí.
Claro que todavía lloro, me enojo y atravieso procesos, porque sigo siendo humana. Pero ahora lo hago desde una mirada diferente, con más conciencia, más amor y la certeza de que cada día, cada persona y cada circunstancia tienen algo valioso para enseñarme.
Hoy elijo agradecer. Porque incluso aquello que más dolió fue lo que más me transformó.
Gracias, gracias, gracias. 🙏✨
Con cariño,
Gaby Funes