PH Pilates

Si sentís dolor de espalda, tensión en el cuello y los hombros, cansancio corporal o rigidez al moverte, quizás tu cuerpo te esté pidiendo movimiento consciente.
Muchas veces normalizamos el dolor o la tensión y los incorporamos a nuestra rutina diaria. Sin embargo, mejorar la forma en que te movés puede transformar tu bienestar y cambiar tu día a día.

Escuchar al cuerpo es el primer paso para sentirte mejor.
Te esperamos en PH Pilates.

Abril en PH Pilates
Un mes de movimiento, conexión y constancia.
Cada esfuerzo cuenta, cada avance construye .

“La paciencia y la persistencia son cualidades vitales en el logro de cualquier esfuerzo que valga la pena.” Joseph Pilates

Mayo con más desafíos

"La buena postura será posible cuando el mecanismo completo del funcionamiento del cuerpo esté bajo control"
Joseph Pilates
PH Pilates Clásico, nuestros entrenamientos de febrero.

Feliz aniversario 10/10 a mi querido Studio PH Pilates
Gracias a todos los alumnos, profes y maestros por acompañarme, inspirarme y ser parte de esta trayectoria.
Gracias por la energía, buena onda y compromiso de todos en cada clase, que hacen de este espacio un lugar hermoso de trabajo, de encuentro y de historias compartidas con amigos.
Este aniversario es de todos los que formaron y forman parte de este hermoso camino.