Soma Studio

En un espacio dedicado a la rehabilitación y el cuidado físico, la sexología es el nexo necesario.

Se integra con la kinesiología de suelo pélvico y la nutrición para abordar temas como el dolor pélvico, la menopausia, el pos parto o el deseo desde una mirada 360

La salud es un equilibrio y tu bienestar sexual es una pieza clave de ese rompecabezas 🧩

Queres saber si es para vos? Déjanos tu comentario o mándanos un mensaje privado 💌

Nuestro espacio de Sexología es para todas 🫂

Dudas? Déjanos tu comentario 💌

¿Que se considera constipación?
• menos de 3 evacuaciones por semana
• heces duras o secas
• esfuerzo excesivo y doloroso
• sensación de evacuación incompleta

Para evacuar bien tu cuerpo necesita coordinación: los músculos del suelo pélvico deben relajarse, permitir el paso de las heces y coordinarse con el abdomen. Si no esto no ocurre, aparece la Disinergia del suelo pélvico ❌

La constipación crónica puede provocar: sobrecarga del suelo pélvico, debilidad muscular, prolapso, incontinencia urinaria o f***l y dolor pélvico.

Cuando hay constipación muchas personas:
❌ Pujan fuerte
❌ Aguantan las ganas
❌ Contraen en vez de relajar
Esto empeora el funcionamiento del suelo pélvico.

La Kinesiologia de suelo pélvico puede ayudar: trabajamos en:
✅ Reeducación de la evacuación
✅ Coordinación abdomen - suelo pélvico
✅ Hábitos

Habías escuchado nombrar el SGM?
Podemos ayudarte a tratar sus síntomas 💌

x Lic. Malena Adam

¿Que pasa cuando no se trata de un suelo pélvico débil o que necesita hacer ejercicios para fortalecerse?

💔 Dolor en las relaciones sexuales: sentir ardor, tensión o sensacion de tope durante o después de la penetración

💧Sensación de que no vacías completamente la vejiga: tener dificultad para iniciar la micción, chorro débil o sentir que la vajiga no se vacía bien.

🚽 Estreñimiento o dolor al evacuar: tener que hacer fuerza en el inodoro o sentir molestias al defecar.

🤕 Dolor en la zona lumbar, sacro o cóccix: dolor en la zona de la pelvis o espalda baja

🏃🏽‍♀️ Urgencia: sentir que no llegas al baño, tanto para orinar como para defecar.

Algunas de estas señales te resuena? Podemos tratarlas.

Lo que tu cuerpo necesita hoy, tomalo. 💌

Esta es una invitación a frenar un segundo y preguntarte: ¿qué necesita mi cuerpo hoy?

Cuidarte tu salud pélvica, tu digestión, tu piel o tu vida sexuales no se trata solo de tratar un síntoma, si no de habitarnos con más amabilidad, sin dolor y a nuestro propio ritmo 🫂

💭 ¿Qué tarjeta te llevas hoy? Te leemos.
📌 Guarda este posteo para volver cada vez que necesites un recordatorio.

Ningún caso de prolapso, vaginismo o dolor pélvico es idéntico a otro, por eso en Soma tu tratamiento es siempre individualizado y diseñado exclusivamente para vos 💌

WTF es normalizar cosas que tienensolución?

Nos acostumbramos tanto a escuchar “es normal” que a veces dejamos de preguntarnos si realmente tiene que ser así.

Si algo de esto te pasa, podes realizarte una consulta de Suelo Pélvico 💌

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El microneedling es un tratamiento que estimula la producción natural de colágeno y elastina mediante microperforaciones controladas en la piel. Esto favorece su regeneración y ayuda a mejorar la textura, la luminosidad, las cicatrices de acné, las líneas de expresión y la apariencia de los poros.

✨ Una piel más firme, uniforme y saludable, respetando sus procesos naturales.

💌 Consultanos para conocer si este tratamiento es el indicado para vos.

Antes de cada tratamiento hay una preparación que marca la diferencia.

En Soma seleccionamos cuidadosamente cada material y cada producto porque creemos que el cuidado de tu piel comienza mucho antes de la primera aplicación.

Profesionalismo, higiene, calidad y dedicación en cada sesión. 💛

PielSaludable