HV physiocare

Nakon duže pauze ponovo počinjemo sa radom od 01.11. Svoje termine možete zakazati u inbox ili na broj 062-290-606.

RELAX MASAŽA“ je ustvari antistres masaža, da li nam možete reći kako pomaže da se mišići i tijelo opuste?

Relax masaža služi za opuštanje i to je njen jedini cilj. Glavni zadatak relax masaže je : smanjenje napetosti i povećanje fleksibilnosti mišića, smanjenje bola i spazma i uklanjanje mrtvih ćelija sa kože, poboljšanje stanja kože i detoksikaciju organizma, smanjenje mentalnog stresa i povećanje radne sposobnosti, stabilizacija nervnog sistema, smanjenje bolova u leđima i vratu, poboljšanje cirkulacije krvi i limfe, normalizacija metabolizma i smanjenje krvnog pritiska, održava tijelo u formi i pomaže u regulisanju tjelesne težine. Relax masaža je veoma efikasna u smanjenju raznih bolova. Omekšava tkivo, blagotvorno djeluje na metabolizam, a najveći značaj relax masaže je otklanjanje stresa. Već nakon prvog tretmana osjećate se izuzetno opušteno, a ako to budete redovno koristili vratićete tijelu gipkost i lakoću kretanja, kao i održati zdrav duh i top formu. Sama relax masaža zasniva se na liječenju mišića, oslobađanju napetosti, stresa i poboljšanju cirkulacije.

Vezivno-refleksna tehnika može biti:

Medicinska masaža – ukoliko ovom tehnikom pomažemo u uklanjanju medicinskog problem,
Kozmetička masaža – vezivno refleksnom tehnikom potičemo obnavljanje veziva, a samim time podižemo tonus kože,
Anticelulitna masaža – vezivno refleksna tehnika je idealna za uklanjanje fibroznog (tvrdokornog) celulita.

Duboka mišićna dekontrakcija – Gestal je tehnika koja putem specifičnih, dubokih , sporih i progresvinih manuelnih zahvata , koristeći laktove, podlaktice dovodi do reorganizacije i promjene napetosti u mišićnim fascijama , do duboke mišićne dekokontrakcije, stimulacije krvnog otoka i metabolizma dovodeći na taj način novu vitalnu energiju tretiranoj osobi , sa velikim doprinosom u poboljšanju posture i rješavanju neestetskih pojava.

Limfna drenaža je masoterapijska tehnika koja putem specifičnih manuelnih zahvata dovodi do poboljšanja cirkulacije, stimulira i potpomaže drenažu limfe u slučajevima usporene cirkulacije, edema i zastoja sa velikim doprinosom u rješavanju neestetskih pojava, a posebno kod edematoznog celulita.Limfna drenaža posebno može pomoći kod zadržavanje vode u organizmu, jer proticanje limfne tekućine, s obzirom na to da je ne pokreće “pumpa”, nakon dugog sjedenja može usporiti i uzrokovati oticanje nogu ili prstiju

Hidzama+masaža💆🏽‍♀️

Ovo su znakovi hiperemije, tačnije poboljšanja cirkulacije nakon masaže (crvenilo na površini kože i toplina).

Djelovanje masaže na cirkulaciju

Masažom dolazi do promjene i poboljšanja cirkulacije u površnim i u dubljim slojevima kože, u potkožnom tkivu i mišićima. Time se poboljšava opskrba kisikom i hranjivim sastojcima, kao i brže izlučivanje produkata metabolizma, vode, ugljičnog dioksida, toksina iz krvi i iz cijelog organizma.