Binar beauty tips

কনা মেডিকেটেড শ্যাম্পু মূলত খুশকি, মাথার ত্বকের চুলকানি, ফাঙ্গাল ইনফেকশন, সোরিয়াসিস এবং অতিরিক্ত সিবাম বা তৈলাক্ততা দূর করতে ব্যবহৃত বিশেষ চিকিৎসামূলক শ্যাম্পু। এটি Ketoconazole, Selenium Sulfide, বা Salicylic Acid-এর মতো উপাদান দিয়ে তৈরি, যা ছত্রাকনাশক, প্রদাহবিরোধী এবং মাথার ত্বক পরিষ্কার ও সুস্থ রেখে চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে ।

মেডিকেটেড শ্যাম্পুর প্রধান উপকারিতা:

খুশকি দূরীকরণ: ক্যাটোকোনাজল বা জিংক পাইরিথিওন সমৃদ্ধ শ্যাম্পু খুশকির মূল কারণ ফাঙ্গাস বা ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে।

চুলকানি ও প্রদাহ কমায়: মাথার ত্বকের চুলকানি, জ্বালাপোড়া এবং সোরিয়াসিসের কারণে জমে থাকা আঁশ (Scales) দূর করতে সাহায্য করে ।

ফাঙ্গাল ইনফেকশন নিরাময়: এটি মাথার ত্বকে ছত্রাকজনিত বা ফাঙ্গাল ইনফেকশন (যেমন- টিনিয়া ভার্সিকালার) নিয়ন্ত্রণে অত্যন্ত কার্যকর ।

চুল পড়া রোধ: অতিরিক্ত খুশকি ও মাথার ত্বকের সংক্রমণজনিত কারণে হওয়া চুল পড়া নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে ।

স্ক্যাল্প হেলদি ও ক্লিন রাখা: স্যালিসাইলিক অ্যাসিডযুক্ত শ্যাম্পু স্ক্যাল্পের লোমকূপ পরিষ্কার রাখে, যা স্ক্যাল্পের সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত করে।

উকুন দূরীকরণ: কিছু বিশেষ মেডিকেটেড শ্যাম্পু উকুন নিধনে কার্যকর ।

সতর্কতা:
মেডিকেটেড শ্যাম্পু প্রতিদিন ব্যবহার করা উচিত নয়। সাধারণত সপ্তাহে ১-২ বার ব্যবহার করা ভালো।

শারীরিক দুর্বলতা ও ক্লান্তি দূর করতে জিনসেং গুঁড়া অত্যন্ত কার্যকর।

শারীরিক দুর্বলতায় জিনসেং গুঁড়ার উপকারিতা

ক্লান্তি দূর করে: জিনসেংয়ে থাকা পলিস্যাকারাইড ও অলিগোপেপটাইড কোষের শক্তি উৎপাদন বাড়িয়ে শরীর ও মনের ক্লান্তি দূর করতে সাহায্য করে।

সহনশীলতা বাড়ায়: এটি মাংসপেশির কার্যক্ষমতা এবং অক্সিজেন ব্যবহারের মাত্রা বাড়িয়ে শারীরিক সহনশীলতা ও শক্তি বৃদ্ধি করে।

পেশি পুনর্গঠন: ব্যায়াম বা অতিরিক্ত পরিশ্রমের ফলে পেশির ক্ষতি ও প্রদাহ কমাতে এবং দ্রুত সেরে উঠতে সাহায্য করে।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা: জিনসেংয়ে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও জিনসেনোসাইড শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা ইমিউনিটি শক্তিশালী করে।

বেলের গুড়া বা বেল পাউডার স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এর প্রধান কয়েকটি উপকারিতা -

১. হজম শক্তি বৃদ্ধি: বেল পাউডারের আঁশ হজম প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে অত্যন্ত কার্যকর।

২. পেটের সমস্যা সমাধান: এটি দীর্ঘস্থায়ী আমাশয় এবং ডায়রিয়া নিরাময়ে ওষুধের মতো কাজ করে ।

৩. রক্ত পরিষ্কারক: এতে থাকা পুষ্টি উপাদান রক্ত থেকে টক্সিন বা বিষাক্ত পদার্থ বের করে রক্ত পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।

৪. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: বেলের গুড়া রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়ক ভূমিকা পালন করে ।

৫. ত্বকের যত্ন: এটি ত্বকের অ্যালার্জি এবং বিভিন্ন সংক্রমণ দূর করতে সাহায্য করে।
৬. শরীরে শক্তি জোগায়: ক্লান্তি দূর করে তাৎক্ষণিক শক্তি জোগাতে বেল পাউডার বেশ কার্যকর।

বিস ওয়াক্স -১০০ গ্রাম =৩০০ টাকা

বিস ওয়াক্স
যেটা ছাড়া ক্রিম, লৌশন, লিপবাম মেইক করা ইম্পসিবল!!!
সব কিছুর বেইজ হিসেবে কাজ করে বিস ওয়েক্স। পিকে ১০০ গ্রাম পরিমান দেওয়া আছে
যেটা দিয়ে -৩ কেজি পরিমান বানানো যাবে

%- কজিক পাউডার -৫০ গ্রাম

১টি উপাদানের গুণেই মুখের কালিভাব দূর হবে, ফিরবে ভরপুর জেল্লা! কী ভাবে মাখবেন জেনে নিন

How To Use Kojic Acid:

ত্বকের জেল্লা ধীরে ধীরে চলে যাচ্ছে? মুখে ভরে যাচ্ছে দাগছোপ? কোজিক অ্যাসিড পাউডার ব্যবহারেই উপকার পাবেন আপনি। কিন্তু কী ভাবে ব্যবহার করবেন আর কী খেয়াল রাখবেন, জেনে নিন

Kojic Acid Benefits For Skin:

ত্বকের জেল্লা ধরে রাখার জন্যে নানা ধরনের উপাদানে উপরেই আমরা ভরসা করি। এমন অনেক উপাদানই আমাদের মধ্য়ে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এমনই এক উপাদান হল কোজিক অ্যাসিডপাউডার । এটির ব্যবহারে ত্বকের দাগছোপ দূর হয়। জেল্লাও হয় দেখার মতো।

ঠিক এই কারণেই নানা স্কিনকেয়ার প্রোডাক্টে ব্যবহার করা হয় কোজিক অ্যাসিড পাউডার এমনকী দাগছোপ দূর করার জন্যে চিকিৎসকরাও অনেক সময়ে এটি ব্যবহারের পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কিন্তু কী এই কোজিক অ্যাসিড পাউডার ? কী ভাবে ব্যবহার করা উচিত, কী কী উপকার পাওয়া যায়? জেনে নিন বিস্তারিত…

কোজিক অ্যাসিড পাউডার কী ভাবে ব্যবহার করতে হয়?

একাধিক স্কিন ব্রাইটেনিং ক্রিম, জেল বা সিরামে এই কোজিক অ্যাসিড পাউডার ব্যবহার করা হয়। স্কিনকেয়ার প্রোডাক্টে ১ শতাংশ বা তার থেকেও কম পরিমাণে কোজিক অ্যাসিড পাউডার ব্যবহার করার অনুমোদন দিয়েছে সাইন্টিফিক কমিটি অন কনজিউমার প্রোডাক্ট।

আপনি বাজারে কোজিক সাবান, ক্লিনজার, সিরাম, ক্রিম এবং লোশন পাবেন। বিভিন্ন প্রোডাক্টের ব্যবহারের নিয়মও আলাদা। কোজিক সাবান বা ক্লিনজার লাগানোর পরেই ধুয়ে ফেলতে হয়, আবার এই ক্রিম বা লোশন আপনি ত্বকে লাগিয়ে রাখতে পারেন।

কোজিক অ্যাসিডের উপকারিতা কী কী?
ত্বকের দাগছোপ কমাতে সাহায্য করে - সূর্যালোকের কারণে মুখে কালি পড়ে যেতে পারে। ত্বকে কোনও কোনও অংশে কালো ছোপ দেখা দিতে পারে। এমন দাগছোপ মলিন করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে কোজিক অ্যাসিড পাউডার । মাইল্ড এক্সফোলিয়েটরের কাজও করে।

ত্বকে বয়সের ছাপ রুখে দেয় - কোজিক অ্যাসিডপাউডার

অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট হিসেবে কাজ করে। এটি আপনার ত্বকে বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না। মেলানিন উৎপাদনে নিয়ন্ত্রণ রাখে। তাই ত্বকে সহজেই বয়সের ছাপ পড়ে না। ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনে প্রকাশিত গবেষণাপত্রে এই বিষয়ে উল্লেখ করা হয়েছে।

পাবেন এই ২ উপকারও
পাবেন এই ২ উপকারওপাবেন এই ২ উপকারও
অ্য়ান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান - কোজিক অ্যাসিড পাউডারে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান আছে। তাই ত্বকের যে কোনও ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ কমাতে সাহায্য করে।

অ্য়ান্টি-ফাঙ্গাল ভূমিকাও পালন করে- কোজিক অ্যাসিডে পাউডারে আছে অ্য়ান্টি-ফাঙ্গাল উপাদান । তাই ত্বকে কোনও ফাঙ্গাল ইনফেকশন হলে তা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য়ে কিংবা সারিয়ে তোলার জন্যে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে কোজিক অ্যাসিড পাউডার।
কোজিক অ্যাসিড পাউডার ব্যবহার নিয়ে ৫ সাধারণ প্রশ্নের উত্তর কোজিক অ্যাসিড পাউডার ব্যবহার নিয়ে ৫ সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
১) ত্বকের দাগছোপ মলিন করতে কতদিন সময় লাগবে?

দুই সপ্তাহের মধ্য়েই পরিবর্তন দেখতে পাবেন আপনি।

২) প্রতিদিন কোজিক অ্যাসিডপাওডার ব্যবহার করা যায়?

সাধারণ ত্বকে প্রতিদিনই কোজিক অ্যাসিড পাউডার ব্যবহার করা সম্ভব। আপনার ত্বক সংবেদনশীল হলে আপনি সপ্তাহে এক বা দুইবার কোজিক অ্যাসিডপাউডার ব্যবহার করতে পারেন।

৩) কোজিক অ্যাসিড পাউডার এবং ভিটামিন সি কি একসঙ্গে ব্যবহার করতে পারি?

সংবেদনশীল ত্বকে ভিটামিন সি এবং কোজিক অ্যাসিড পাউডার একসঙ্গে ব্যবহার না করাই উচিত। তা না হলে কোনও সমস্যা নেই। তবে মুখে ব্যবহারের আগে অবশ্যই একবার প্যাচ টেস্ট করে নেবেন।

৪)রেটিনল না কোজিক অ্যাসিড,পাউডার কোনটি বেশি উপকারী?

দুটিই ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

৫) আর কী খেয়াল রাখা জরুরি?

আপনার ত্বকে কোনও সমস্যা থাকলে কিংবা কোনও চিকিৎসা চললে বা সংবেদনশীল ত্বকে কোজিক অ্যাসিড পাউডার ব্যবহারের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

Ongon harbals

চুলের যত্নে কুমকুমাদি তেলের উপকারিতা হলো এটি চুলকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও মসৃণ করে, চুল পড়া কমায় এবং চুলের গোড়া মজবুত করে। এই তেল চুলের জন্য একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর তৈরি করে যা বাইরের ধুলোবালি ও দূষণ থেকে চুলকে রক্ষা করে। এতে থাকা বিভিন্ন ভেষজ উপাদান চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে এবং উজ্জ্বলতা ও মসৃণতা বাড়াতে সাহায্য করে।

চুলের যত্নে কুমকুমাদি তেলের উপকারিতা

চুল পড়া কমায়:

নিয়মিত ব্যবহারে চুল পড়া কমে এবং চুলের স্বাস্থ্য ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে।

চুলকে রক্ষা করে:

এটি চুলে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর তৈরি করে, যা ধুলাবালি ও দূষণের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে চুলকে রক্ষা করে।

চুলের উজ্জ্বলতা ও মসৃণতা বাড়ায়:

হিবিস্কাস, মরিঙ্গা এবং তামানু বীজের মতো উপাদান চুলকে উজ্জ্বল এবং মসৃণ করে তোলে।

চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে:

এটি নতুন চুল গজাতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে।

চুলকে গভীর পুষ্টি জোগায়:

এটি চুলকে গভীরভাবে পুষ্টি জোগায় এবং শুষ্ক চুলের জন্য ডিপ কন্ডিশনিং হিসেবে কাজ করে।

ব্যবহারের পদ্ধতি

চুল পড়া কমাতে:

সপ্তাহে ৩-৪ বার বা প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন।

ডিপ কন্ডিশনিং:

৩-৪ চামচ তেল স্ক্যাল্প এবং পুরো চুলে লাগিয়ে ভালো করে ম্যাসাজ করুন।

অন্যান্য তেলের সাথে মেশানো:

নারকেল তেল, মিষ্টি বাদাম তেলের সাথে মিশিয়েও ব্যবহার করতে পারেন।

চুলের বৃদ্ধির জন্য রোজমেরি তেলের উপকারিতা ও ব্যবহার

হয়তো আপনি এই নিবন্ধটি পড়ছেন কারণ আপনি শুনেছেন যে লোকেরা চুলের বৃদ্ধির জন্য রোজমেরি ব্যবহার করে । আপনি ভাবতে পারেন যে আপনি আপনার চুলে রোজমেরি ব্যবহার করে কোন উপকার পেতে পারেন কিনা। এই ব্লগ পোস্টটি চুলের বৃদ্ধির জন্য রোজমেরি ব্যবহার করার বিষয়ে আপনি যা জানতে চান তার সমস্ত কিছু ব্যাখ্যা করে, এর সুবিধাগুলি সহ।

রোজমেরি একটি সুগন্ধি, সবুজ ভেষজ যার উৎপত্তিস্থল ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে। একটি খাদ্য সিজনিং এজেন্ট হওয়ার পাশাপাশি, এটি অনেক ব্যক্তিগত যত্ন পণ্যের প্রাথমিক সক্রিয় উপাদান। মানুষ প্রাচীনকাল থেকে এটি বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করে আসছে। রোজমারিক অ্যাসিড এবং কার্সনিক অ্যাসিড হল রোজমেরির প্রাথমিক সক্রিয়, এবং তারা মানুষের চুলের জন্য অত্যন্ত উপকারী। যদিও বেশিরভাগ লোকেরা তরল নির্যাস বা চা তৈরি করতে তাজা বা শুকনো পাতা ব্যবহার করে, তাদের সক্রিয় উপাদান হিসাবে রোজমেরি সহ বেশ কয়েকটি চুলের যত্ন পণ্য পাওয়া যায়।

এই ভেষজটির উল্লেখযোগ্য নিরাময় ক্ষমতা রয়েছে যা মানুষ প্রাচীনকাল থেকে স্বীকৃত। এর ঔষধি ব্যবহারের মধ্যে রয়েছে জয়েন্ট এবং পেশী ব্যথার চিকিৎসা, রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি, ইমিউনোলজিক্যাল সিস্টেম শক্তিশালী করা, স্মৃতিশক্তি উন্নত করা এবং চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করা।

রোজমেরি তেল কি মানুষের চুলের উপকার করে?

অনেক চুলের যত্ন বিশেষজ্ঞ রোজমেরিকে চুলের বৃদ্ধির পাওয়ার হাউস হিসাবে বর্ণনা করেছেন। এটি চুল পড়ার জন্য একটি ঘরোয়া প্রতিকার কারণ আপনি ঘরেই রোজমেরি চুলেরপানি তৈরি করতে পারেন এর প্রচুর উপকারিতা কাটাতে। চুলের ঘনত্ব এবং বৃদ্ধি বৃদ্ধির পাশাপাশি, এটি মাথার ত্বককে প্রশমিত করে এবং পরিষ্কার করে। এছাড়াও, এটি চকচকে, সিল্কি চুল প্রচার করে।

রোজমেরি তেলে উপকারী রোজমারিক অ্যাসিড এবং কার্সনিক অ্যাসিড ছাড়াও এর জলে রয়েছে রোজমারিনিক অ্যাসিড, ক্যাফেইক অ্যাসিড, পিএইচ-ব্যালেন্সিং প্রভাব এবং চুল মসৃণকারী স্যাপোনিন এবং ট্যানিন।

গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট:

রোজমেরি তেল নামে পরিচিত অপরিহার্য তেল রোজমেরি উদ্ভিদ থেকে বের করা হয়।

গবেষণা অনুসারে, এটি মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগাতে পারে, চুলের বিকাশকে উত্সাহিত করতে পারে এবং চুল পড়া রোধ করতে পারে।

পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা চুলের বৃদ্ধি প্রচারে রোজমেরি তেলের ক্ষমতা প্রদর্শন করে।

রোজমেরি তেল বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে, যার মধ্যে এটি মাথার ত্বকে ঘষা, এটি DIY শ্যাম্পুতে অন্তর্ভুক্ত করা এবং আরও অনেক কিছু।

রোজমেরি তেল সাধারণত নিরাপদ বলে মনে করা হলেও, সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং সতর্কতা সম্পর্কে সচেতন হওয়া প্রয়োজন।

চুলের স্বাস্থ্য রোজমেরি তেল ধারণকারী বাণিজ্যিক চুলের যত্ন পণ্য থেকে উপকৃত হতে পারে।
Ongon harbals

নিয়মিত আমলকি গুঁড়া খাওয়া শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো, হজমশক্তি উন্নত করা এবং ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে দারুণ কার্যকরী।

আমলকি গুঁড়া খাওয়ার প্রধান উপকারিতা

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: আমলকিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা শরীরকে Infections বা infections-এর হাতੋਂ রক্ষা করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

হজমশক্তি উন্নত করে: এটি পেটের নানা সমস্যা দূর করতে, কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে এবং গ্যাস্ট্রিক ও অ্যাসিডিটির হাত থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে।

ত্বক ও চুলের যত্ন: ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে এবং চুল পড়া ও অকালে চুল পেকে যাওয়া রোধ করতে আমলকি গুঁড়া খুব উপকারী।

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বেশ উপকারী।

ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক: শরীরের বিপাকক্রিয়া (Metabolism) বাড়িয়ে অতিরিক্ত চর্বি ও ওজন কমাতে সাহায্য করে।

হৃদযন্ত্র ও মস্তিষ্ক সুস্থ রাখে: এটি হৃদযন্ত্র ও স্নায়ুতন্ত্রের কার্যক্ষমতা বাড়িয়ে শরীর চাঙ্গা রাখতে সাহায্য করে।

ত্বকের যত্নে লাল চন্দন গুড়ার উপকারিতা অনেক, যেমন এটি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়, ব্রণ ও কালো দাগ দূর করে, ট্যান কমায়, এবং ত্বকের বার্ধক্যের ছাপ প্রতিরোধ করে। এতে থাকা অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ব্রণের মতো সমস্যা কমায়, এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ত্বকের পুনরুজ্জীবন ঘটায়।

ত্বকের যত্নে লাল চন্দনের উপকারিতা:

উজ্জ্বল ও টানটান ত্বক: লাল চন্দন ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করে এবং একটি স্বাস্থ্যকর, তারুণ্যের আভা দেয়।

ব্রণ ও কালো দাগ দূর: এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণ ব্রণের উপদ্রব কমাতে এবং কালো দাগ ও রোদে পোড়া দাগ দূর করতে সহায়ক।

ট্যান ও পিগমেন্টেশন: এটি ত্বকের ট্যান বা সানবার্ন কমাতে সাহায্য করে এবং বয়সের কারণে হওয়া পিগমেন্টেশন সমস্যাও দূর করে।

বার্ধক্যের ছাপ প্রতিরোধ: লাল চন্দনে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ত্বকের বার্ধক্যের ছাপ কমাতে সাহায্য করে, যার ফলে ত্বক দীর্ঘকাল তরুণ দেখায়।

ত্বকের টেক্সচার উন্নত: এটি ত্বককে নরম ও মসৃণ করে তোলে এবং ত্বকের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।

ব্যবহারের পদ্ধতি:

মাস্ক তৈরি: লাল চন্দনের গুঁড়ার সাথে মধু ও টক দই মিশিয়ে মাস্ক তৈরি করে ত্বকে লাগাতে পারেন।

গোলাপ জল দিয়ে: গোলাপ জল মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে ১০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেললে উপকার পাবেন।

ট্যান দূর করতে: শসার রস, অ্যালোভেরা জেল ও চন্দন পাউডার মিশিয়ে ত্বকে লাগান। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।

তেলতেলে ভাব কমাতে: চন্দন গুঁড়ার সাথে টম্যাটো বাটা মিশিয়ে লাগালে ত্বকের তেলতেলে ভাব এবং ব্রণ ও র‍্যাশ কমে।

%-জাম বীজ গুঁড়া -&

চুল ও ত্বকের জন্য উপকারী জাম বীজ গুঁড়া দেখুন তা কীভাবে ব্যবহার করবেন

ব্রণ থেকে চুল পড়া, অকাধিক সমস্যা থেকে মুক্তি দেবে জামবীজ গুঁড়া ।

জাম বীজ গুঁড়া চুল ও ত্বকের জন্যও খুব উপকারী।

দাগহীন ত্বক

২- চামচ জাম বীজ গুঁড়া নিন এবার সেই গুড়াতে কয়েক ফোঁটা মধু যোগ করে তা মুখে মেখে নিন। এই মিশ্রণটি তুলোর সাহায্যে মুখে লাগাবেন। ১৫-২০ মিনিট পর পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।

ব্রণ

ব্রণ-র সমস্যা নিয়ে নতুন করে কিছু বলার নেই। আমরা কমবেশি সকলেই এই সমস্যা ভোগ করে থাকি। মৌসুমপরিবর্তনের সময় এই সমস্যা আরও বেশি করে চোখে পড়ে। এর থেকে বাঁচতে জাম থেকে বীজ গুঁড়া নিন। এবার চামচ দিয়ে পেস্ট করে নিন। তারপর তা তুলোর সাহায্যে সরাসরি মুখে লাগান। ২০ মিনিট পর মুখ ধুয়ে নিন।

চুলের মাস্ক

মৌসুমপরিবর্তনের সময়ের আরেক বড় সমস্যা হল চুল শুষ্ক হয়ে পড়া, অতিরিক্ত চুল ঝরে পড়া। অনেকের আবার বর্ষাকালে খুশকির সমস্যাও দেখা যায়। আর এর থেকে মুক্তি পেতে কালো জাম বীজ গুঁড়া ব্যবহার করতে পারেন। জাম বীজ গুঁড়ো নিন। ৪-৫ চামচ মেহেদি গুঁড়া টক দই এবং এক চামচ মধু মিশিয়ে নিন এই গুঁড়োর সঙ্গে। তারপর তা মাথায় ও পুরো চুলে ভালোভাবে লাগান। দু' ঘণ্টা পর শ্যাম্পু করে নিন

01912-798989
Whatsapp