Online Health Cure

জেনে নিন রূপচর্চায় রমনীদের প্রয়োজনীয় ১৫টি মিনি টিপস !!

১। মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য টক দই বেসনের সাথে মিশিয়ে মুখে মাখুন।

২। আটা পানির সাথে মিশিয়ে চুলায় গরম করতে দিন । ঘন হয়ে এলে ঠান্ডা করে মুখে মাখুন । এতে আপনার ত্বক সুন্দর হবে।

৩। টক দই আর গুড়ো দুধ একসাথে মিশিয়ে মুখে মাখুন । ত্বক নরম ও মসৃণ হবে । তবে যাদের ত্বক তৈলাক্ত তারা এটি করবেন না।

৪। ত্বকের কালো দাগ দূর করতে লেবুর রস মুখে লাগান । দাগ হালকা হবে

৫। চুল সিল্কি করতে গোসলের পর এক মগ পানিতে লেবুর রস মিশিয়ে মাথায় ঢালুন।

৬। চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে শসা বা আলু ছোট করে কেটে চোখের নিচে ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।

৭। ঠোঁটের কালো ভাব দূর করতে দুধের সর নিয়মিত ঠোঁটে লাগান।

৮। দাঁতের হলদে ভাব দূর করতে পেষ্টের সাথে বেকিং পাউডার মিশিয়ে ব্যবহার করুন।

৯। মেকআপের সময় চোখের পাপড়ি ঘন দেখাতে পাপড়ির উপর পাউডার ব্রাশ করে মাশকারা লাগান

১০। যেকোন লিপষ্টিককে ম্যাট বানাতে লিপষ্টিক দেওয়ার পর পাউডার ব্রাশ করুন।

১১। নেইল পালিশ দীর্ঘদিন ঠিক রাখতে ফ্রিজে রাখুন।

১২। জেইল আইলাইনার না থাকলে কাজল কয়েক সেকেন্ড চুলোয় ধরুন । তারপর ঠান্ডা করে চোখে লাগান । চোখ সুন্দর লাগবে । কাজলও দীর্ঘস্থায়ি হবে।

১৩। রোদে পোড়া ভাব দূর করতে মুখে শসার রস বা টমেটো লাগান।

১৪।কোন জায়গা পুড়ে গেলে তাড়াতাড়ি সেই জায়গায় পেষ্ট লাগান । ফোসকা পড়বে না ।

১৫। পায়ের ক্লান্তি দূর করতে গরম পানিতে লবন মিশিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন । এতে আরাম পাবেন।

মেন্ট করতে কষ্ট হয়,
তাহলে সংক্ষেপে কমেন্ট করুন..
T= (Thanks)
N= (Nice)
E= (Excellent)
V= (very fine)
B= (Bad)
O= (Osthir)..
আপনাদের কমেন্ট দেখলে আমরা
ভাল ভাল পোষ্ট দিতে সাহস পাই।

কালোজিরার আচার♦
উপকারীতাঃ
ঠান্ডাজনিত সমস্যায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।জ্বর,সর্দি,কাশি,হাপানি বা এ্যাজমা,এলার্জি, শ্বাসকষ্ট, পেটের সমস্যা,ত্বকের সমস্যা,চুলপড়া,ডায়াবেটিস ইত্যাদি রোগে আল্লাহর রহমত ও দয়ায় অনেক উপকারী।
শরীরের বডি ইমিউনিটি কে বুস্টিং করে অথার্ৎ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।শারীরিক দূর্বলতা কাটিয়ে তোলার পাশাপাশি শরীরকে শক্তিশালী করে তোলে।
এছাড়াও আরও অনেক অনেক উপকারীতা রয়েছে।আল্লাহ চাইলে করোনা ভাইরাসকে প্রতিরোধের জন্য শরীরে বডি ইমিউনিটি ইনক্রেজ করতে পারে

উপাদানঃ
১.কালোজিরা
২.মধু
৩.আদা
৪.খেজুর
৫.কিচমিচ
৬.যাইতুন/ঘি/সরিষার তেল
৭.গোলমরিচ,সাদা এলাচ,দারুচিনি

প্রসেসিংঃ
১.কালোজিরা,আদা,খেজুর,কিচমিচ সব গুলো ভালো করে পরিষ্কার করতে হবে।কালোজিরা ৩/৪ ঘন্টা পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হবে।

২.কালোজিরা,আদা,খেজুর,কিচমিচ সব গুলো ভালো করে বেটে নিতে হবে।

৩.সবচেয়ে বেশি পরিমানে থাকবে কালোজিরা।আদার পরিমান হবে কালোজিরার পরিমানের অর্ধেক। মধু,খেজুর আর কিচমিচ হবে পরিমান মতো,অনেকটা নিজের চয়েজ মত,তবে কালোজিরা ও আদার পরিমানের সাথে এগুলো বাড়ানো বা কমাতে হবে।

৪.প্রথমে কঠাইয়ে যাইতুন বা ঘি অথবা সরিষার তেল দিতে হবে।তারপর গোলমরিচ গুড়ো,দারুচিনি ও সাদা এলাচ দিতে হবে।

৫.এরপর তেল গরম হয়ে গেলে কালোজিরা ও আদা বাটা দিতে হবে,ঘনঘন নাড়তে হবে।জ্বাল মিডিয়াম রাখতে হবে।পানি চুষে নেয়া পর্যন্ত নাড়তে হবে।

৬.এরপর মধু,কিচমিচ,খেজুর বাটা ভালো করে মিক্সট করে দিয়ে অনবরত নাড়তে হবে।

৭.মিশ্রনটি আঠালো হয়ে আসলে চুলা থেকে নামাতে হবে। ঠান্ডা হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে।

সংরক্ষনঃ
ঠান্ডা করে কাচের বোয়ামে করে নরমাল টেম্পারেচারে রাখতে হবে।
প্লাস্টিকের বোয়ামে রাখলে দ্রুত নষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
৬ মাস বা ১ বছর পর্যন্ত ভালো থাকে।তবে এটাতে একপ্রকার সাদাটে ছএাক হয় কিছুদিন যাওয়ার পরে,তখন চুলায় একটু গরম করে নিতে হবে।

খাওয়ার নিয়মঃ
খালি পেটে খাবেন না।
ভরা পেটে খেতে হবে।
দিনে ৩ বেলা খেতে হবে।
সীমের বিচির মত করে ছোট ছোট বড়ি বানিয়ে নিতে হবে।একদিনে ৩ টি করে বড়ি।
ছোটদের জন্য ১/২ টা।
একটু তিতা হয়,তাই ছোটরা খেতে চায় না।তাদেরকে ভাতের সাথে খাওয়ানো যেতে পারে

পোস্টটি সবাই শেয়ার করে দেন যাতে অনেকেই জানতে পারে ও উপকৃত হবে পারে।আল্লাহর ওয়াস্তে সবাই শেয়ার করেন।
Collected from👉
#

ছবিটা একদিন ঐতিহাসিক হয়ে উঠবে।বন্যার মধ্যে টিকাদান কর্মসূচিতে কাজ করে যাচ্ছেন,মাঠ পর্যায়ের স্বাস্থ্য কর্মীরা।❤❤❤

ঘরে বসে চিকিৎসা সেবা নিন।

করোনার কারনে ছোট খাটো অসুস্থতার জন্য যারা হাসপাতালে যেতে ভয় পাচ্ছেন তাদের জন্য টেলি মেডিসিন। মাত্র ৬০০ টাকার বিনিময় ১ বছর ফ্রী ফেমিলির ৬ জন্য সদস্যদের চিকিৎসা পাচ্ছেন বিনামূল্যে এই সেবাটি প্রদান করে যাচ্ছে।

ঘরে থাকুন, নিরাপদে থাকুন, সুস্থ্য থাকুন।
করোনা ভাইরাসের এই মহামারীতে
অনলাইনে চিকিৎসা সেবা পেতে
যোগাযোগ করুন।