Beauty Solution

#জরুরিঃ
=======
আগামীকাল থেকে পরবর্তী সাতদিন সবচেয়ে বেশি সচেতন থাকতে হবে।
আগামী সাত দিন কোন ভাবেই বাড়ি থেকে বের হবেন না,প্রয়োজনে খাদ্য দ্রব্যের জন্যও না,যদি না এটা খুব বেশি বেশি বেশি প্রয়োজন হয়।

আগামীকালকে থেকে সবচেয়ে বাজে সময়টা শুরু হচ্ছে।করোনা ভাইরাস এর রেপ্লিকেশন(২-১৪দিন) শেষের দিকে।এর মধ্যে যারা যারা সংক্রমিত হওয়ার তাঁরা তাঁরা সংক্রমিত হয়ে গেছেন বা হচ্ছেন।এখন আপনি বাইরে বেরোলে অনেক সংক্রমিতদের মুখোমুখি হতে পারেন,সুতরাং ঘরে থাকাটা খুবই জরুরী।সচেতন থাকাটা খুবই জরুরী।কেননা আগামী কালকের থেকে সময়টা খুবই সংকটময়।

৭ইএপ্রিল পর্যন্ত আমরা নিজেরা নিজেদের খেয়াল রাখব।এই ভাইরাসের তাণ্ডব দু সপ্তাহ অবধি থাকে।এরপর এটা কিছুটা শান্ত হয় এবং শক্তি হারাতে থাকে।

ইতালিতে হয়েছিল কি তারা এই রোগ সংক্রমনের দুই সপ্তাহ কে কোনভাবে পাত্তা দেয় নাই।যার ফলে আজকের দিনে তাদের ওখানে মৃত্যুর মিছিল লেগে গেছে।

সুতরাং ৭ই এপ্রিল পর্যন্ত কোথাও বের না হয় এমনকি পরিবারের কোন সদস্যের সাথেও দেখা না করি।এতেই সবার মঙ্গল।নিজে সচেতন থাকুন এবং ভার্চুয়ালি এই মেসেজ পৌঁছানোর মাধ্যমে অন্যকে সচেতন থাকতে সাহায্য করুন।

(ইন্টারনেট থেকে সংগ্রহীত ও অনুবাদিত)
ভালো লাগলে অবশ্যই লাইক শেয়ার দিবেন

সচেতন পোষ্ট সবাই একবার হলেও পড়ে নিবেন প্লিজ,,,, #করোনা ভাইরাস প্রতিরোধ করুন।
ভয়ের কিছু নাই। ৮০% রোগীই সুস্থ হয়।
1.গরম পানি /কালো জিরা/ মধু/লবঙ্গ/লাল চা পান করুন।
2.ভিটামিন সি যুক্ত খাবার বেশী করে খাবেন।
3.দোকান বা বাজারের ফ্রিজের যে কোন খাদ্যবস্তু থেকে দূরে থাকুন।
4 .আপাতত হ্যান্ডসেক বা কোলাকুলি বন্ধ রাখুন।
5.নাক,মুখ,চোখে ময়লা থাকলেও হাত দিয়ে পরিস্কার করার দরকার নাই। মনে রাখবেন ময়লা থাকা জীবানু সংক্রমনের চেয়ে ভালো।
6.এটি ভারী ভাইরাস, তাই বাতাসের দ্বারা ছড়ায় না। তাই মাস্ক ব্যবহার খুব বেশী কাজে দিবে না। এটি হাতের সাহায্যেই ছড়ায়। সুতরাং চোখ, মূখ, নাক হাত না ধূয়ে স্পর্শ করা যাবে না।
6.নাক , চোখ চুলকালে বাথ রুমে গিয়ে সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে তারপর নাক, মূখ পরিস্কার করুন।
7.ওযু শুরু করার আগে হাত সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন। বেশী বেশী ওযু করুন।
7.ঘন ঘন পানি পান করুন, মনে রাখবেন করোনা ভাইরাস পাকস্থলীতে গেলে কোন ক্ষতি করতে পারবে না। এসিডে ধ্বংস হয়ে যাবে।
8. নিজ গৃহে অবস্থান করুন ***
★পোস্টটি শেয়ার করুন ,নিজে বাঁচুন, অন্যকে বাঁচতে সহায়তা করুন।।

Try it and test it...
😇😇😇😇😇😇

Be an Early Bird!
Starting from tomorrow!

ত্বকের নমনীয়তা রক্ষায় #মধুরব্যবহার

মধু এক ধরনের প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার। এটি বাতাস থেকে জলীয়কণা ত্বকের ভিতরে টেনে নেয় যা ত্বকের গভীরে নমনীয়তা ধরে রাখতে সাহায্য করে।

নিয়মিত ১ টেবিল-চামচ পরিমাণ মধু পরিষ্কার ও শুষ্ক ত্বকে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট পরে কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেললে ত্বক হবে কোমল ও মসৃণ।

কোমলভাবে ত্বক পরিষ্কার করতে #মধুরব্যবহার

মধু অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, এনজাইম ও অন্যান্য পুষ্টি উপাদানে পরিপূর্ণ এবং ত্বককে পরিষ্কার, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও মসৃণ করতে সাহায্য করে। অন্যদিকে, বেকিং সোডাও ত্বক গভীর থেকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। এটি ত্বকের মৃতকোষ তুলে নতুন কোষ গঠনে সাহায্য করে।
২ টেবিল-চামচ মধুর সঙ্গে ১ টেবিল-চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে পানিতে ভালোভাবে মুখ ধুয়ে মিশ্রণটি মুখে বা শরীরে বৃত্তাকারে হালকাভাবে মালিশ করে কিছুক্ষণ পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেললে ত্বক গভীর থেকে পরিষ্কার হবে।

ত্বকের কালো দাগ দূর করতে #মধুরব্যবহার

বিভিন্ন কারণে ত্বকে দাগ হতে পারে যা ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করে। মধু দাগ উঠিয়ে ত্বক করে উজ্জ্বল। এর ভেতরে থাকা অ্যান্টিইনফ্ল্যামটরি ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান ত্বকের কালো দাগ কমাতে এবং টিস্যু পুনর্গঠনে সাহায্য করে। ত্বকে মধু লাগিয়ে ১০-১৫ মিনিট পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

ব্রণ দূর করতে #মধুরব্যবহার

কিশোরী থেকে শুরু করে মোটামুটি সব বয়সের মানুষের জন্য ব্রণ একটি চিন্তার কারণ। মধুর অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান ত্বকের লালচে ভাব ও জ্বালাপোড়া কমিয়ে ত্বককে ব্রণের হাত থেকে রক্ষা করকে সাহায্য করে।

আক্রান্ত স্থানে মধু লাগিয়ে ১০-১৫ মিনিট পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

লোমকূপে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করতে #মধুরব্যবহার

মধুতে আছে এনজাইম যা ত্বক ও লোমকূপের গভীরে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করে। এছাড়াও মধুতে বিদ্যমান অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান ত্বককে ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়ার হাত থেকে রক্ষা করে।

১ টেবিল-চামচ বিশুদ্ধ মধুর সঙ্গে ২ টেবিল-চামচ নারকেল তেল ভালোভাবে মিশিয়ে চোখের চারপাশের ত্বক বাদ দিয়ে মিশ্রণটি পরিষ্কার ও শুষ্ক ত্বকে হালকাভাবে হাত ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে মালিশ করতে হবে। তারপর কুসুম গরম পানিতে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে।

রোদে পোড়া ভাব কমাতে #মধুরব্যবহার

মধু ত্বকের গভীরে আদ্রতা ধরে রাখে। মধু এবং অ্যালোভেরা দুটোতেই আছে শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামটরি যা ত্বকের রোদে পোড়া ভাব কমায়।
মধুর সঙ্গে অ্যালোভেরা মিশিয়ে রোদে পুড়ে যাওয়া স্থানে লাগিয়ে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলতে হবে। নিয়মিত ব্যবহারে রোদে পোড়া ভাব কমে আসবে।

গোসলে #মধুরব্যবহার

২ টেবিল-চামচ মধু ১ কাপ গরম পানিতে ভালোভাবে মেশান। তারপর বালতিতে পানিতে ঢেলে গোসল করুন। এত ত্বক পরিষ্কার থাকবে এবং ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ থেকেও ত্বক রক্ষা পাবে।