Monique De Cock
Delen
Voor 50-plus vrouwen die kiezen voor financiële vrijheid en finesse. Een sterk en gezond lichaam. Een leven vol mooie momenten en genieten zonder stress.
Niet ouder worden in stilte,
maar genieten van een stralend leven. https://www.moniquedecock.be Enkel open op donderdag van 9u30 tot 12u en van 13u30 tot 18u
Andere dagen na afspraak.
Tijdens mijn live webinar ontdek je waarom ik vrij ben van astma, hooikoorts en allerlei allergieën. En waarom ik fitter, energieker en gezonder ben dan 20 jaar geleden.
Wil jij graag weten wat ik deed? Schrijf je in via mijn website en neem deel aan mijn gratis webinar.
https://www.moniquedecock.be
Inschrijven kan je via mijn website:
https://www.moniquedecock.be
Mijn gezondheid veranderde toen ik begon te begrijpen hoe mijn stofwisseling functioneerde en wat mijn lichaam écht nodig heeft.
Tijdens mijn gratis webinar - donderdag 3 september om 20u vertel ik je meer over mijn persoonlijke aanpak. Deel ik mijn getuigenis en wat ik gedurende 9 jaar leerde over het belang van onze stofwisseling !
👉 Schrijf je in via moniquedecock.be of stuur mij een privébericht.
Graag tot dan🤛
24/08/2026
65 jaar. 73,7 km. Gemiddeld 26,06 km/u. En vooral: genoten. 🚴♀️💪
Als iemand mij jaren geleden had verteld dat ik op mijn 65ste dit soort fietstochten zou maken, had ik het waarschijnlijk moeilijk kunnen geloven.
Want mijn verhaal zag er ooit heel anders uit.
Jarenlang had ik te maken met astma en ernstige hooikoorts. Mijn ademhaling beperkte me en sporten voelde lang niet zo vanzelfsprekend als vandaag.
Vandaag staat daar een heel andere vrouw.
Deze rit: 73,7 km in 2u49, met een gemiddelde van 26,06 km/u. Gewoon op mijn koersfiets, zonder elektrische ondersteuning.
Maar weet je waar ik het meest trots op ben? Niet op dat getal.
Ik ben trots op wat mijn lichaam vandaag nog kan.
Ik geloof sterk dat dit geen kwestie is van geluk alleen. De voorbije jaren ben ik mijn lichaam heel anders gaan behandelen: dagelijks bewegen, fietsen, wandelen en krachttraining, bewust eten, voldoende herstellen en vooral consequent blijven.
Een gezonde levensstijl is voor mij geen tijdelijk project geworden. Ik leerde hoe belangrijk onze stofwisseling is en daarom is het mijn manier van leven.
Mijn verleden kan ik niet veranderen. Maar hoe ik vandaag voor mijn lichaam zorg, daar heb ik wél invloed op.💪
En misschien is dát wel mijn belangrijkste boodschap aan andere 50- , 60- en 70-plussers:
Je leeftijd bepaalt niet dat je moet stoppen met uitdagen wat je lichaam nog kan.
Ik wil niet alleen ouder worden.
Ik wil ouder worden met kracht, conditie, energie en levenslust. ❤️
En zolang mijn lichaam het aankan, blijf ik trappen. 🚴♀️
Niet om te bewijzen dat ik 65 ben.
Maar om te laten zien wat er op 65 nog mogelijk kan zijn.
Wil jij weten welke keuzes ik zelf dagelijks maak voor mijn gezondheid, energie en levensstijl?
Op donderdag 3 september om 20u geef ik een GRATIS live webinar waarin ik mijn kennis en persoonlijke ervaringen met je deel.
👉 Wil jij erbij zijn? Reageer hieronder met “GEZOND” of stuur mij privé “GEZOND”.
Dan bezorg ik je alle informatie om gratis deel te nemen. ❤️
Klik hier om uitgelicht te worden.
Telefoon
Website
Adres
Assenede
9940