Sounds Magical

Ce dimanche à 16h, rendez-vous dans la chapelle pour mon Bain Sonore • Concert Vibratoire 🎶
🎁 Découverte gratuite
📍 Ferme des Templiers • Wavre
🕒 Portes ouvertes 15h–20h
👇 Programme & inscription
1. Journée Portes Ouvertes 6Dimensions — programme : inscription gratuite :
https://6dimensions.be/journee-portes-ouvertes/⁠
2. Evénement Facebook — Bain Sonore • Concert Vibratoire
https://www.facebook.com/share/19UDUqmuxa/

✨ ET SI VOUS DÉCOUVRIEZ LE BAIN SONORE… DANS UNE CHAPELLE ? ✨
Il y a des lieux où le son ne se contente pas d’être entendu.
Il voyage.
Il résonne.
Il enveloppe l’espace… et le corps.
🎶 Ce dimanche 13 septembre, à l’occasion des Portes Ouvertes de 6Dimensions, j’aurai le plaisir de vous proposer une expérience particulière au cœur de la chapelle de la Ferme des Templiers à Wavre :
🌿 BAIN SONORE • CONCERT VIBRATOIRE
Relaxation • Régénération
Pendant une heure, vous pourrez vous déposer, fermer les yeux et vous laisser progressivement envelopper par un véritable paysage sonore :
✨ Bols tibétains et bols de cristal
✨ Handpan
✨ Tambours et percussions
✨ Carillons et instruments intuitifs
✨ Shruti, Voix et chant diphonique
✨ Vibrations, résonances et silences
🎵 Et le chant diphonique ?
C’est une pratique vocale fascinante dans laquelle certaines harmoniques de la voix deviennent particulièrement audibles, donnant parfois l’impression que plusieurs sons se déploient simultanément.
Dans l’acoustique naturelle d’une chapelle, ces harmoniques rencontrent les résonances des bols et des autres instruments pour créer un paysage sonore particulièrement immersif.
Mais il n’y a rien à comprendre.
Rien à réussir.
Rien de particulier à savoir faire.
🌿 Se déposer. Respirer. Écouter. Recevoir.
Un moment pour ralentir, relâcher les tensions, calmer l’agitation du quotidien, recevoir et ressentir les vibrations sonores contribuant à votre bien-être, et simplement revenir à soi.
🎁 À l’occasion des Portes Ouvertes, cette expérience découverte est GRATUITE.
🗓 Dimanche 13 septembre
🕞 Accueil à 15h45 — début à 16h00
⏳ 16h00 – 17h00
📍 Chapelle de la Ferme des Templiers • Wavre
🎁 Découverte gratuite
📩 Inscription demandée — places limitées
👉 Toutes les informations et réservation dans l’événement Facebook :
https://www.facebook.com/share/19UDUqmuxa/
💛 Au plaisir de vous accueillir dans ce lieu exceptionnel et de partager cette expérience sonore et vibratoire avec vous.
🎶 Holy Sounds
Le son au service de l’équilibre intérieur.
🧘‍♂️ Organisation : Sounds Magical avec Belâm
🤝 Dans le cadre des Portes Ouvertes de 6Dimensions
#

───

🌙 LES BIENFAITS DE LA SONOTHÉRAPIE
Bienfait 4 : Le son favorise le sommeil
Il arrive que le corps soit épuisé…
…mais que le sommeil ne vienne pas.
Les pensées continuent de tourner.
Les émotions de la journée restent présentes.
Le système nerveux demeure en état d'alerte alors que tout, autour de nous, est devenu silencieux.
Dans ces moments-là, plus on cherche à s'endormir, plus le sommeil semble s'éloigner.
Le bain sonore ne cherche pas à « faire dormir ».
Il vous invite d'abord à ralentir.
À respirer.
À écouter.
À recevoir.
Au fil des vibrations, de la respiration et du silence, le corps peut progressivement relâcher les tensions accumulées, le mental s'apaiser et le système nerveux retrouver un état de sécurité.
Et lorsque cela se produit, le sommeil peut parfois revenir… naturellement.
✨ Le sommeil ne se commande pas.
Il s'accueille.
💛 RESPIRER • ÉCOUTER • RECEVOIR

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Et vous… qu'est-ce qui vous empêche le plus souvent de trouver le sommeil ?
Je serais heureux de vous lire en commentaire.
HolySounds
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Prochain bain sonore :
https://www.facebook.com/share/1b3mhDjEDQ/

Reserve toi aussi. Pour toi. Pour ton couple. Pour avec des amis. Pour un anniversaire... Hier 9 femmes pleines de joie en sont ressorties Radieuses et ravies ;-) https://domebrussels.simplybook.it/v2/ -class.

✨ Bain sonore Soin du Systeme Nerveux – Meditation de Creation délibérée - HolySounds ✨

🦋 Vibrez sérénité et création délibéré inspirée 🦋

Offrez-vous une parenthèse hors du temps pour ralentir, vous recentrer et retrouver un espace de calme intérieur.
À travers les vibrations enveloppantes des bols chantants, du handpan, des carillons et d'autres instruments intuitifs, nous prendrons soin du système nerveux afin de favoriser un état de détente profonde, de présence et d'ouverture.

Lorsque le corps se relâche et que le mental s'apaise, un nouvel espace devient accessible : celui de la création consciente.

Au cours de cette fin d'après-midi une méditation guidée de création délibérée vous accompagnera pour clarifier vos intentions, nourrir votre vision et vous connecter à ce que vous souhaitez véritablement faire grandir dans votre vie.
✨ Relâcher les tensions
✨ Apaiser le mental
✨ Offrir un espace de repos au système nerveux
✨ Clarifier ses intentions
✨ Cultiver une énergie de création inspirée
✨ Se reconnecter à soi

Une expérience vibratoire et méditative conçue pour harmoniser le corps, le cœur et l'esprit.

Holy Sounds -> Le son au service de l'équilibre intérieur et d'une vie inspirée.

📍 Informations pratiques : https://www.facebook.com/share/18nxnSprHk/

BIENFAITS DE LA SONOTHÉRAPIE
Bienfait 3 : Offrir un espace de repos au système nerveux
Nous vivons souvent en mode « alerte ».
Notifications. Obligations. Décisions. Bruit. Stress.
Même lorsque la journée est terminée, le corps et l'esprit continuent parfois à fonctionner comme si tout était encore urgent.
Le corps est au repos... mais à l'intérieur, quelque chose continue de s'agiter.
Les pensées tournent. L'attention reste mobilisée. Le système nerveux peine à ralentir.
La sonothérapie invite à autre chose.
Les sons enveloppants des bols chantants, du handpan, des carillons et des instruments vibratoires créent un espace propice au relâchement.
Petit à petit, la respiration s'approfondit.
Le rythme intérieur ralentit.
Les tensions peuvent se dissoudre.
Le corps retrouve progressivement un sentiment de sécurité qui lui permet de quitter l'état de vigilance permanent pour entrer dans un espace plus favorable au repos et à la récupération.
Certaines personnes ressentent une profonde détente.
D'autres décrivent une sensation de légèreté.
D'autres encore ont simplement l'impression de pouvoir enfin souffler.
Chaque expérience est unique.
Mais toutes commencent par la même invitation :
✨ S'arrêter.
✨ Écouter.
✨ Recevoir.
Parce qu'avant de retrouver l'énergie, le sommeil ou la clarté intérieure, il est souvent nécessaire de redonner au système nerveux ce qu'il réclame depuis longtemps :
Un véritable espace de repos.
🎶 C'est précisément ce que nous vous proposons lors du prochain bain sonore.
📍 Bierges (Wavre) – Brabant Wallon
🗓 Dimanche 14 juin : https://www.facebook.com/share/1B91qA7ubL/ LES
🕗 17h00. Ouverture des portes. 17h15 on se relaxe et on se laisse inspirer par la vie en soi. (Si vous preferez la soiree... envoyez moi une message)

Une fin d'apres-midi pour ralentir le rythme, relâcher les tensions et offrir à votre système nerveux un moment de profonde récupération.
📩 Écris-moi en message privé pour recevoir les informations ou réserver ta place.
BienEtre Wavre BrabantWallon HolySounds

Les bienfaits de la sonotherapie — Bienfait 2 : le son calme le mental

Parfois, le mental devient bruyant au point qu'il peut prendre toute la place.

Les pensées tournent en boucle.
On analyse, on anticipe, on contrôle… et l’esprit finit par saturer.

La sonothérapie propose une autre voie :
ne pas lutter contre les pensées, mais offrir au mental un point d’ancrage doux.

Un bol chantant, un handpan lent, une voix apaisante, un carillon subtil ou même le silence peuvent devenir des repères pour revenir au présent et inviter a un autre voyage dans la paix en soi.

Les sons doux, graves et réguliers attirent l’attention sans effort.
Ils invitent le mental à ralentir et le corps à sortir progressivement de l’agitation intérieure.

Les fréquences basses de certains bols tibétains, du tambour lent ou de la shruti box sont souvent ressenties comme enveloppantes et stabilisantes. Ce n’est pas une “fréquence magique” : c’est l’ensemble de l’expérience — vibration, rythme, volume, respiration, écoute et cadre sécurisant — qui aide le système nerveux à recevoir un message simple :

Tu peux relâcher.

Des recherches sur les bols chantants tibétains ont observé une baisse de la tension, de l’anxiété, de la fatigue et de l’humeur dépressive après une méditation sonore :
👉 Étude sur les bols chantants tibétains — PMC
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5871151/

Une r***e scientifique de 2025 sur les interventions sonores et le stress indique que la musique, les sons naturels et certaines formes d’écoute peuvent influencer la réponse au stress et le ressenti émotionnel :
👉 R***e sur sons, musique et stress — JMIR Mental Health
https://mental.jmir.org/2025/1/e69120

Quand l’écoute devient profonde, les pensées ne disparaissent pas forcément d’un coup…
mais elles prennent moins de place.

Le corps respire.
L’esprit se dépose.
L’intérieur devient plus clair.

Moins de bruit intérieur.
Plus de présence.

Jeudi prochain 4juin en soirée c est deja la possibilité pour toi de tester a 20h15 a Bierges. Wavre. Brabant Wallon. Bruxelles Sud. https://www.facebook.com/share/1CDqBbwar

Les bienfaits de la sonotherapie — Bienfait 2 : le son calme le mental

Parfois, le mental devient bruyant au point qu'il peut prendre toute la place.

Les pensées tournent en boucle.
On analyse, on anticipe, on contrôle… et l’esprit finit par saturer.

La sonothérapie propose une autre voie :
ne pas lutter contre les pensées, mais offrir au mental un point d’ancrage doux.

Un bol chantant, un handpan lent, une voix apaisante, un carillon subtil ou même le silence peuvent devenir des repères pour revenir au présent et inviter a un autre voyage dans la paix en soi.

Les sons doux, graves et réguliers attirent l’attention sans effort.
Ils invitent le mental à ralentir et le corps à sortir progressivement de l’agitation intérieure.

Les fréquences basses de certains bols tibétains, du tambour lent ou de la shruti box sont souvent ressenties comme enveloppantes et stabilisantes. Ce n’est pas une “fréquence magique” : c’est l’ensemble de l’expérience — vibration, rythme, volume, respiration, écoute et cadre sécurisant — qui aide le système nerveux à recevoir un message simple :

Tu peux relâcher.

Des recherches sur les bols chantants tibétains ont observé une baisse de la tension, de l’anxiété, de la fatigue et de l’humeur dépressive après une méditation sonore :
👉 Étude sur les bols chantants tibétains — PMC
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5871151/

Une r***e scientifique de 2025 sur les interventions sonores et le stress indique que la musique, les sons naturels et certaines formes d’écoute peuvent influencer la réponse au stress et le ressenti émotionnel :
👉 R***e sur sons, musique et stress — JMIR Mental Health
https://mental.jmir.org/2025/1/e69120

Quand l’écoute devient profonde, les pensées ne disparaissent pas forcément d’un coup…
mais elles prennent moins de place.

Le corps respire.
L’esprit se dépose.
L’intérieur devient plus clair.

Moins de bruit intérieur.
Plus de présence.

Jeudi prochain 4juin en soirée c est deja la possibilité pour toi de tester a 20h15 a Bierges. Wavre. Brabant Wallon. Bruxelles Sud. https://www.facebook.com/share/1CDqBbwarr/