WeightWatchers Chimay

Et si, durant ce mois de septembre, on mettait la couleur en avant dans nos assiettes ? Chaque semaine, nous vous proposerons une recette sur une couleur bien précise.
Relevez le défi et cuisinez cette couleur avec nous. Prêt(e)s ? On attend vos photos en commentaire
🔴 Recette Rouge 🍅
Les tomates et les poivrons sont encore gorgés de soleil : c'est le moment idéal pour en profiter ! Cette semaine, nous vous proposons un délicieux potage aux poivrons et tomates. Une excellente idée pour préparer quelques portions supplémentaires et les congeler afin de retrouver un peu de l'été durant les mois d'hiver. Une soupe maison prête en quelques minutes, c'est toujours un bon allié des journées chargées !
👉 https://www.weightwatchers.com/be/fr/recette/potage-aux-poivrons-tomates-2/56299927cbd5d31234986917?srsltid=AfmBOopGcJ2VYiOzfXURlgJ9p6ODcxYI4zb3QVV2c-se1hXmwoIa97YS

🍴 Septembre rime avec rentrée… et nouvelles idées en cuisine !
Après les repas d’été, les barbecues et les longues soirées en terrasse ☀️, septembre nous invite doucement à retrouver notre rythme.
Et si on profitait de cette rentrée pour remettre un peu de nouveauté dans nos assiettes ? 💙
Nos Lives Cuisine continuent tout au long du mois pour vous accompagner avec des recettes simples, gourmandes et adaptées au quotidien.
👩‍🍳 Retrouvez nos coaches Dorothée et Samantha en direct pour cuisiner ensemble, découvrir de nouvelles idées et repartir avec l'envie de passer en cuisine !
📅 Tous les lundis à 19h00 et vendredis à 18h30
⏱️ Environ 30 minutes
💻 En direct sur Zoom
Que vous soyez à la recherche d'inspiration, d'idées rapides pour les soirs de semaine ou simplement d'un petit moment convivial autour de la cuisine, vous êtes les bienvenus ! 😊
👉 Alors, prêts à mettre un peu de nouveauté dans vos assiettes en septembre ?
📌 Pour rejoindre les Lives :
https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual

🌿 Chaque fin de mois est le moment idéal pour :
👉 faire le point
👉 ajuster ses habitudes
👉 repartir sur des bases simples et motivantes
👉 accueillir une nouvelle saison avec sérénité 💛
Chaque période de l’année est une nouvelle opportunité ✨

🌿 En août, l’été est toujours bien installé : les journées sont longues, les repas se font plus simples et les envies de fraîcheur sont toujours là ☀️
Et si c’était le bon moment pour continuer à s’inspirer en cuisine et partager un moment convivial ensemble ? 💙
👉 Retrouvez nos coaches Dorothée et Samantha pour cuisiner en direct des recettes simples, gourmandes et adaptées à la saison 🌿
📅 Tous les lundis et vendredis à 18h30
🍴 Des idées fraîches, des produits de saison et surtout le plaisir de cuisiner ensemble ✨
⏱ Durée : 30 minutes
Ces ateliers sont accessibles à tous les membres WW (Essentiel ou Essentiel+), en Belgique et en France.
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🖥 Comment participer
Installez Zoom sur votre smartphone, tablette ou ordinateur.
Créez votre compte Zoom si vous n’en avez pas encore.
Cliquez sur le lien correspondant à votre pays pour rejoindre le live :
➡️ Membres belges : https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual
➡️ Membres français : https://www.weightwatchers.com/fr/trouvez-un-atelier/virtual
💡 Astuce pratique : Téléchargez et configurez Zoom à l’avance pour vous connecter facilement et profiter pleinement de votre atelier culinaire !
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🌟 Pourquoi participer ?
Parce que cuisiner ensemble, c’est encore plus motivant ! Apprenez de nouvelles astuces, échangez avec la communauté WW et régalez-vous avec des recettes qui allient équilibre et gourmandise.

🌿 Même en été, les repas du quotidien restent importants… mais ils peuvent rester simples, rapides et gourmands ☀️
C’est exactement l’esprit de cette recette, parfaite pour les journées bien remplies ou les repas sans prise de tête 🌿
👉 Sauce à tremper aux herbes et à l’oignon 🌿
Un indispensable pour accompagner des crudités, composer un apéro léger ou donner du goût à un repas simple 💛
📌 Recette :
https://www.weightwatchers.com/be/fr/recette/sauce-tremper-herbes-oignon-2/56299946fba16b0c34aee425?srsltid=AfmBOorlfUtToK0WUzrL0w54AIKE_kjI9vAL5uFUG1MIndBKyWnmJQN0

🌿 En août, l’été est toujours bien installé : les journées sont longues, les repas se font plus simples et les envies de fraîcheur sont toujours là ☀️
Et si c’était le bon moment pour continuer à s’inspirer en cuisine et partager un moment convivial ensemble ? 💙
👉 Retrouvez nos coaches Dorothée et Samantha pour cuisiner en direct des recettes simples, gourmandes et adaptées à la saison 🌿
📅 Tous les lundis et vendredis à 18h30
🍴 Des idées fraîches, des produits de saison et surtout le plaisir de cuisiner ensemble ✨
⏱ Durée : 30 minutes
Ces ateliers sont accessibles à tous les membres WW (Essentiel ou Essentiel+), en Belgique et en France.
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Parce que cuisiner ensemble, c’est encore plus motivant ! Apprenez de nouvelles astuces, échangez avec la communauté WW et régalez-vous avec des recettes qui allient équilibre et gourmandise.

🌿 L’été est une saison où tout peut être plus simple ☀️
Pas besoin de complexité : quelques bons produits, des repas rapides et des moments partagés suffisent à profiter pleinement 🌿
👉 L’essentiel : se faire plaisir et garder de la liberté dans son quotidien 💛

Quand la journée commence par un bon petit déjeuner, cela permet de rester en forme plus longtemps.

C’est pourquoi, on vous propose cette recette de
👉 Granola matinal maison 🌿
📌 Recette :
https://www.weightwatchers.com/be/fr/recette/granola-matinal-maison/5db309d0ee8f410011c1fb36

J'ai le plaisir de vous inviter à notre prochaine Masterclass Bien-Être, qui se déroulera le samedi 22 août 2026 à 13h30.
En ce mois d'août, je vous propose de surfer sur la vague et d'apprendre à accueillir avec plus de sérénité les hauts et les bas de la vie. Ensemble, nous explorerons des pistes concrètes pour développer votre équilibre intérieur, prendre du recul face aux défis du quotidien et avancer avec plus de confiance.
Offrez-vous cette parenthèse de bien-être pour vous ressourcer, échanger et repartir avec des clés simples à mettre en pratique.
Au plaisir de partager ce moment avec vous !
Maryse, Coach Weight Watchers