Atelier Beautyk

SAVE THE DATE ✨

Op vrijdag 4 september organiseer ik een exclusieve Guérande Skin Discovery Day 🌊

Een unieke kennismaking met ontspanning, huidadvies en een mini facial volledig afgestemd op jouw huid.

Slechts een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

Meer info volgt binnenkort 🤍

De zomer is halfweg en dus is het tijd om nog eens wat SPF feitjes en zever op een rijtje te zetten. Wist jij deze dingen al?

- SPF 50 is niet dubbel zo sterk als SPF 25.
Het verschil zit vooral in extra marge wanneer je te weinig smeert, wat bijna iedereen doet.

- Ook binnen heb je SPF nodig.
Dat hangt af van je situatie. Dichtbij ramen krijg je nog UVA binnen en UVA draagt bij aan huidveroudering en pigmentatie. Veel dermatologen raden daarom dagelijks SPF aan, zeker als je:
* veel daglicht krijgt,
* retinol of zuren gebruikt,
* of pigmentgevoelig bent.

- SPF is ook nodig als het bewolkt is.
UV-straling gaat gewoon door wolken heen. In België kun je ook op grijze dagen UV-schade oplopen, zeker in lente en zomer.

- Ook als je niet verbrandt, kan je huidschade hebben.
Bruinen = ook UV-schade. Een kleurtje is eigenlijk een verdedigingsreactie van je huid.

- Met SPF kan je wel mooi bruinen.
Je kan nog steeds bruinen met zonnecrème op. Alleen meestal trager, gelijkmatiger en met minder schade.

Veel mensen denken dat SPF alle UV volledig blokkeert, maar dat doet het niet.
Er komt dus nog altijd een beetje UV door, genoeg om vaak nog kleur te krijgen.
Wat zonnecrème wél doet, is verbranding verminderen, diepere huidschade beperken, peeling voorkomen, en je bruine kleur vaak egaler houden.

Veel mensen merken zelfs dat hun tan langer mooi blijft omdat de huid minder beschadigd raakt en minder snel vervelt.

- SPF blokkeert vitamine D niet volledig.
Normaal gebruik blokkeert vitamine-D meestal niet volledig. In werkelijkheid smeren mensen nooit perfect genoeg om alle UV tegen te houden. Geen zorgen dus 😉

Geen excuus meer om elke dag te smeren dus!

De meeste mensen gebruiken véél te weinig zonnecrème, vaak maar de helft van wat nodig is. Daardoor verliest jouw SPF 50 vaak een groot deel van zijn sterkte.

Voor je gezicht en hals samen is de gouden regel: 2 vingerlengtes zonnecrème (een streepje op je wijs- én middelvinger). Dat is ongeveer een kwart theelepel, of 1 à 1,2 ml. Voor je hele lichaam reken je eerder op 30 tot 40 ml, ongeveer een shotglas vol.

SPF wordt in het labo getest met een dikke laag. Dus smeer je maar de helft, dan krijg je niet "halve bescherming", maar net véél minder bescherming dan je denkt.

💡 Tips:
Voelt één dikke laag kleverig? Verdeel over 2 dunne laagjes.
Vergeet oren, hals en handen niet.
Make-up? Eerst je zonnecrème laten intrekken
Opnieuw smeren om de 2 uur in de zon, na het zwemmen of bij veel zweten.
Spray? Blijf sprayen tot je huid glanst, smeer daarna nog even uit.

Je maandelijkse nagel inspiratie post 🫡😍

We zijn duidelijk aan de zomer begonnen met al die felle kleurtjes en vrolijke nail art 🍋

Ga jij voor een effen kleurtje deze zomer of helemaal in thema van je reisbestemming? 👀

Welk zomertype ben jij? 🌞

Spendeer jij al een hele week onder een parasol of met je snoet in de zon op een terras?

Afhankelijk van je zon-gedrag heeft je huid andere behoeftes. Maar iedereen heeft een laag SPF nodig. Ja, ook in de schaduw!

Swipe en ontdek jouw zon essentials! 🧴