BENU Geraardsbergen Grotestraat

💧 Drink voldoende water!💧

Water is essentieel voor een goede gezondheid en helpt je lichaam optimaal te functioneren. Probeer dagelijks 1,5 tot 2 liter water te drinken en wacht niet tot je dorst hebt.

Een kleine gewoonte met een groot effect! 💙

☀️ Geniet van de zon, maar let op met bepaalde geneesmiddelen!

Wist je dat sommige geneesmiddelen je huid extra gevoelig kunnen maken voor zonlicht? 🌞Hierdoor kan je sneller last krijgen van huiduitslag, roodheid of andere overgevoeligheidsreacties. Dit noemen we lichtovergevoeligheid of fotosensibiliteit.

⚠️ Niet iedereen krijgt een reactie, maar het is goed om extra voorzichtig te zijn.

Bescherm je huid daarom extra goed:
☀️Gebruik een zonnecrème met een hoge beschermingsfactor.
🕶️ Draag beschermende kleding en een zonnebril.
🌳 Vermijd de felle middagzon.

💊 Twijfel je of jouw medicatie de kans op een reactie door de zon verhoogt? Vraag gerust advies, wij helpen je graag verder! 💛

☀️ De zomer is volop in het land en de warme temperaturen houden aan. Vergeet daarom niet om goed voor jezelf te zorgen én extra aandacht te hebben voor kwetsbare personen in je omgeving.

Enkele tips om je goed te beschermen tegen de hitte:
💧 Drink voldoende water, ook als je geen dorst hebt
🧢 Vermijd de felle zon tussen 12u en 16u
👕 Draag lichte, losse kleding, een hoofddeksel en een zonnebril
🏠 Hou je woning koel door overdag ramen en gordijnen gesloten te houden
🍉 Kies voor lichte maaltijden en eet voldoende groenten en fruit
👵 Geef extra aandacht aan ouderen, kinderen en mensen met gezondheidsproblemen

Zorg goed voor jezelf deze zomer!

Heb je nog vragen of nood aan extra advies? Vraag gerust raad.

De warme dagen nodigen uit om naar buiten te gaan… maar ook teken zijn nog volop actief! 🌿

Een tekenbeet kan je ziek maken, dus vergeet niet om jezelf goed te controleren na een uitstap in de natuur.

Zo verklein je het risico:
👖 Draag lange mouwen en een lange broek
👟 Kies voor gesloten schoenen
🧦 Stop je broek in je sokken
🌾 Vermijd hoog gras en struiken
🚶‍♂️ Blijf op de wandelpaden
🧴 Gebruik een anti-teken spray

Meer weten over het controleren en verwijderen van teken? Neem een kijkje op tekenbeten.be.

Heb je nog vragen? Kom gerust eens langs!

Vlucht, treinreis of autorit gepland? 🚗✈️🚆

Tijdens het reizen bewegen je benen vaak minder. Daardoor vertraagt de bloedsomloop en kunnen klachten ontstaan zoals zware of vermoeide benen.

Medische compressiekousen ondersteunen je bloedsomloop en helpen deze ongemakken te voorkomen, zodat jij comfortabel op je bestemming aankomt.

Vraag gerust advies in de apotheek – we helpen je graag verder! 💙

💙 Fijne Vaderdag aan alle papa's, pluspapa's, grootvaders en vaderfiguren die elke dag klaarstaan voor hun gezin: bedankt voor jullie liefde, kracht en zorg.

Wij wensen jullie een dag vol fijne momenten, gezondheid en gezelligheid samen met de mensen die jullie liefhebben.👨‍👧‍👦

Een hartelijke Vaderdag gewenst van het hele team.✨