HaudeSens

D'enfant « cachée »… à enfin exister à ma juste place. ✨

Pendant longtemps, porter un nom incomplet, c'était porter une histoire qui n'était pas tout à fait la mienne.

Grâce à la psychogénéalogie et outils utilisés, j’ai au moment où j’étais prête mais aussi à intégrer et passer à l’action. Cela demande du temps, ça ne se fait pas en 1 séance tout cela.

Alors, coïncidence ou synchronicité magique ? Quelques mois plus t**d, la matière a bougé : une personne du côté de mon papa m'a contactée et m’a reconnue. Le symbole est devenu réalité.

Nettoyer son arbre, ça bouscule (ça peut secouer, réajuster ou rapprocher) et ça réaligne. Mais c'est surtout s'autoriser enfin à exister pleinement et avancer pour soi. 🤍

Et toi, où en es-tu avec ta juste place ? 🦋
Pour réserver une séance avec moi pour la psychogé c'est ici 👇🏻 https://salonkee.be/salon/haudesens?lang=fr

Si tu as un accident et que tu te blesses, tu ne vas pas simplement te relever en faisant comme si de rien n’était. 🩹

Tu prends le temps de te soigner, de récupérer, parfois même de te faire accompagner.

Alors pourquoi est-ce si différent lorsqu’il s’agit de notre santé mentale ?

Une blessure invisible reste une blessure.
Le stress, l’épuisement, les émotions que l’on garde pour soi, les événements que l’on n’a jamais vraiment digérés… tout cela mérite aussi qu’on s’y att**de.

Prendre soin de sa santé mentale, ce n’est pas attendre d’être au bout du rouleau.
C’est s’écouter, ralentir quand c’est nécessaire et accepter de se faire accompagner lorsque l’on en ressent le besoin. 🤍

Si tu sens que quelque chose pèse en toi depuis trop longtemps, peut-être qu’il est temps de ne plus le porter seul.e. Je peux t’accompagner. 🦋✨️
https://salonkee.be/salon/haudesens

Chez HaudeSens, tu viens pour te détendre et profiter pleinement du moment. 🤍

Alors surtout… ne t’excuse pas si tu t’endors pendant le soin 😴
Et ne t’excuse pas non plus si ton ventre décide de participer à la séance 👀😂

Ici, tu peux simplement lâcher prise. Ton corps a le droit de faire ce qu’il veut. ✨🦋
Mon agenda d'octobre est disponible sur Salonkee ! https://salonkee.be/salon/haudesens

Le mythe du zen vs la réalité des « entre-deux » !

On imagine souvent la vie de thérapeute comme un long fleuve tranquille, bien calée avec une tisane fumante dans un espace hors du temps... 🧘‍♀️✨

Spoiler alert : entre deux accompagnements, je me transforme plutôt en rockstar du balai ! 🎸

Au programme : concert improvisé à fond les ballons, grand ménage, rangement, lessive et purification de l'espace. Et si l'alignement des planètes le permet, le défi ultime entre deux chansons : boire, manger une bouchée et (le luxe suprême) aller aux toilettes ! 🏃‍♀️💨

Mais bon, tout ça en musique, c'est tout de suite plus sympaaaa ! 🎶 (Ps : Sting m’accompagnait ce jour-là 😎)

C'est quoi ton meilleur talent caché quand tu dois speeder entre deux choses ? Dis-moi dans les commentaires !
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🌸 Fleurs de Bach : et si le problème venait de la posologie ?

On avance magnifiquement en thérapie... mais côté élixirs floraux, c'est le flou : un goutte le lundi, un oubli le mardi, un petit "quand j'y pense" le mercredi après le sport, et le tour est joué (ou pas ! 😅).

Résultat ? Les effets escomptés se font attendre. Et pourtant, ce n’est pas la faute des fleurs, mais bien de la régularité !

Les Fleurs de Bach ne sont pas des pastilles magiques. Pour qu’elles libèrent tout leur potentiel et s’intègrent en profondeur, elles demandent de la constance.

C’est un rituel quotidien : s'arrêter quelques secondes, respirer, et ancrer le changement dans la matière.

Et toi, tu es plutôt de la team "régularité au top" ou du genre "oups, j'ai oublié mon flacon toute la semaine" ?