Innerlijk Kompas
🌿 Holistisch therapeut & innerlijke gids
✨ Reiki & energetische gelaats- en lichaamsrituelen
💛 Voor wie rust, heling & zachtheid wil ervaren
Podcast: "De Holistische Buddy"
https://open.spotify.com/show/0X5tLGaOAVtea0chj64g5N?si=4MGQnXIVSnKwmwQsvkIhxA
BTW: BE0831 228 731
30/07/2026
Soms zie je het hele pad nog niet.
Je ziet alleen de lucht die langzaam openbreekt.
De voorbije maanden voelde ik dat Innerlijk Kompas aan het veranderen was.
Vandaag voelt het helder genoeg om een eerste stap te zetten.
Ik neem afscheid van mijn productverkoop, zodat er ruimte mag ontstaan voor wat echt bij mijn hart past.
Mijn volledige voorraad staat daarom in uitverkoop.
Niet omdat ik stop...
Maar omdat ik voel dat er een nieuw hoofdstuk begint. 🤍
“Mijn toekomst zit nog wat verstopt achter de bomen... maar takje voor takje onthult het zich allemaal.” 🌿
12/07/2026
Even een reminder: de kracht zit al in jou. ✨
Trek die loopschoenen aan wanneer je opnieuw in beweging wilt komen.
Trek die hoge hakken aan wanneer het tijd is voor dat moeilijke gesprek.
Of trek net geen schoenen aan en voel met je blote voeten de aarde onder je.
Welke stap je vandaag ook zet, groot of klein…
Vergeet nooit: de kracht die je zoekt, zit al in jou. 💛
07/07/2026
Soms vertelt een diep verlangen je precies wat je nodig hebt. 💛
De afgelopen maanden merkte ik iets op…
Wanneer ik zag dat collega’s bewust een pauze namen, hun agenda wat lichter maakten of zelfs tijdelijk een klantenstop invoerden... voelde ik telkens een diep verlangen.
Niet omdat ik mijn werk niet meer graag doe.
Integendeel.
Maar omdat ik zelf ook even wilde vertragen.
Even niet voortdurend het gevoel hebben dat ik zichtbaar moest zijn.
Dat ik aanwezig moest zijn.
Dat ik altijd “aan” moest staan.
En ja... je zou kunnen zeggen: “Dat hoeft toch helemaal niet?”
Maar eerlijk?
Toen ik minder aanwezig was op sociale media, kwamen er ook minder afspraken binnen. Dat maakte het moeilijk om die rust echt toe te laten. Er bleef altijd ergens een stemmetje dat zei: “Je moet terug zichtbaar zijn.”
Tot ik besefte dat ik mijn eigen advies niet meer volgde.
Dus besloot ik bewust op de vertraagknop te drukken.
En weet je wat zo bijzonder is?
Mijn agenda is nog altijd mooi gevuld.
Ik ontvang nog steeds met evenveel liefde de mensen die langskomen.
Maar de druk is weg.
En precies daardoor begint er weer van alles te stromen.
Ik voel opnieuw inspiratie.
Ik voel opnieuw creativiteit.
Ik voel opnieuw welke richting ik met Innerlijk Kompas uit wil.
Innerlijk Kompas bestaat nog maar iets meer dan een jaar in deze vorm.
Misschien is dit dus geen stap achteruit.
Misschien is dit juist de ruimte die nodig is om te voelen hoe het nog echter, nog dieper en nog mooier mag worden.
Soms ontstaat groei niet door harder te werken.
Soms ontstaat groei precies op het moment dat je durft te vertragen. 🌿
Waar verlang jij op dit moment stiekem naar? 💛
01/07/2026
Ik wil de sprankel niet verliezen. ✨
Misschien is het je al opgevallen...
Het was hier de afgelopen weken wat stiller.
Minder berichten.
Minder nieuwsbrieven.
Minder zichtbaar.
Eerst voelde dat als falen. Alsof ik altijd "aan" moest staan.
Maar de waarheid is dat mijn lichaam al een hele tijd iets anders probeert te vertellen.
Dat het moe is.
Dat het nood heeft aan rust.
Dat het tijd is om even te vertragen.
En als er één ding is dat ik de afgelopen jaren geleerd heb, dan is het dat we ons lichaam niet alleen mogen aanmoedigen om te luisteren... maar dat we dat ook zelf mogen doen.
Daarom kies ik er deze zomer bewust voor om een stapje terug te zetten.
Niet omdat ik stop.
Niet omdat ik Innerlijk Kompas niet meer graag doe.
Integendeel.
Juist omdat ik de liefde en de sprankel voor dit werk wil bewaren.
Ik wil blijven ontvangen vanuit rust.
Vanuit volle aandacht.
Vanuit een hart dat écht aanwezig kan zijn.
Alle afspraken die gepland staan, gaan natuurlijk gewoon door. 💛
En daarnaast houd ik deze zomer nog bewust ruimte voor een beperkt aantal Huid & Ziel-momenten.
Voor de rest...
ga ik doen wat ik ook zo vaak aan jullie meegeef.
Vertragen.
Ademen.
En luisteren naar mijn eigen innerlijk kompas. 🌿
💛 Roselien
06/06/2026
☀️ Zomeropkuis bij Innerlijk Kompas
De zomer nodigt uit om te vertragen, te vereenvoudigen en ruimte te maken.
Ook bij Innerlijk Kompas voel ik die behoefte. Daarom maak ik deze zomer ruimte in mijn voorraad natuurlijke verzorgingsproducten.
Omdat ik graag werk met een frisse en overzichtelijke voorraad, geniet je tijdelijk van een mooi voordeel op alle producten. Op geselecteerde producten en laatste stuks vind je zelfs nog meer voordeel.
Misschien is dit het moment om jouw favoriete verzorgingsproduct aan te vullen of iets nieuws te ontdekken.
🌿 Natuurlijke verzorging
🌿 Mooie zomerprijzen
🌿 Gelaatsrituelen blijven mogelijk op afspraak deze zomer.
Neem gerust een kijkje in de webshop.
02/06/2026
Misschien herken je het wel.
Jarenlang stond ik bijna voortdurend in beweging. Nieuwe ideeën, sociale media, nieuwsbrieven, klanten begeleiden, opleidingen volgen, plannen maken...
En dan gebeurde er iets onverwachts.
Sinds ik in april opnieuw in bijberoep begon, voelde ik niet meteen meer de noodzaak om voortdurend zichtbaar te zijn. Waar ik vroeger altijd vooruit aan het denken was, kwam er plots rust. Maar eerlijk? Eerst voelde dat niet als rust.
Het voelde als bevriezing.
Alsof ik niet meer wist wat ik moest posten.
Alsof ik even niet meer wist welke richting ik uit wilde.
Alsof mijn innerlijk kompas zei: "Wacht even. Eerst ademen."
De afgelopen weken heb ik mezelf die ruimte gegeven.
Niet vanuit opgeven.
Niet vanuit gebrek aan passie.
Maar vanuit het besef dat groei niet altijd zichtbaar hoeft te zijn.
Soms gebeurt de belangrijkste beweging net in de stilte.
En misschien is dat ook precies wat ik anderen zo graag wil meegeven:
je hoeft niet altijd productief te zijn.
Je hoeft niet altijd vooruit te stormen.
Je mag ook gewoon even zijn.
Ik voel dat er opnieuw dingen beginnen te bewegen. Op een zachtere manier. Meer afgestemd. Meer vanuit wie ik vandaag ben.
En misschien was deze periode van stilte precies wat nodig was. 💛
17/05/2026
Deze zomer staat bij Innerlijk Kompas alles in het teken van:
✨ Lymfe & Flow ✨
De voorbije maanden voelde ik steeds sterker hoe belangrijk vertragen, zachtheid en lichaamsbewustzijn zijn. Niet nog meer moeten, maar opnieuw leren luisteren naar wat je lichaam nodig heeft.
Daarom neem ik je deze zomer mee in de wereld van lymfedrainage, droogborstelen en eenvoudige rituelen voor thuis.
Ik ga werken met de officiële borstels van Cecily Braden, speciaal ontworpen voor zachte lymferituelen voor gelaat en lichaam. 🤍
Misschien heb je al eens gehoord van droogborstelen, maar wist je dat zachte stimulatie van het lymfesysteem kan ondersteunen bij:
✨ meer lichtheid in het gelaat
✨ ontspanning van gezicht en zenuwstelsel
✨ een vermoeide of doffe huid
✨ puffiness rond ogen en kaaklijn
✨ dagelijkse flow en zelfzorg
De komende maanden kan je bij Innerlijk Kompas kennismaken met:
- gratis online webinars
- workshops in kleine groep
- individuele Lymfe & Flow rituelen
- de officiële Cecily Braden borstels
Een zomer van zachtheid, flow en opnieuw thuiskomen in je lichaam. ✨
10/05/2026
Misschien is moederdag niet alleen een dag om anderen te vieren…
maar ook een uitnodiging om even naar jezelf te kijken. 🤍
Hoe vaak proberen we niet genoeg te zijn voor iedereen?
Te zorgen. Te dragen. Te pleasen.
Ons aan te passen zodat niemand zich ongemakkelijk voelt.
Tot we ergens onderweg onszelf een beetje vergeten.
Maar wat als zelfliefde net begint bij jezelf niet langer wegcijferen?
Bij jezelf toestaan om te voelen wat jij nodig hebt.
Om keuzes te maken waar jij een echte “ja” bij voelt.
Om jezelf niet kleiner te maken om in verwachtingen van anderen te passen.
Je hoeft niet perfect te zijn.
Je hoeft niet alles te dragen.
Je hoeft niet voor iedereen juist te zijn.
Jij bent goed genoeg, precies zoals je bent. ✨
Liefdevol.
Echt.
Van jou.
Wanneer nam je voor het laatst echt de tijd om jezelf een moment van rust te gunnen?
03/05/2026
Een momentje voor jezelf
komt niet vanzelf.
Dat besefte ik deze week opnieuw
tijdens een wandeling hier.
De voorbije dagen waren gevuld.
Vol hoofd.
Vol planning.
En toch…
is het net dat moment
dat je bijna niet neemt,
dat je het meeste nodig hebt.
Je mag het zelf kiezen.
Zelf ruimte maken.
Al is het maar even. 🩵
Wat zou jou vandaag al een klein beetje meer rust geven?
Klik hier om uitgelicht te worden.
Telefoon
Website
Adres
Waasmunsterbaan 132
Lokeren
9160
Openingstijden
| Maandag | 10:00 - 19:00 |
| Donderdag | 10:00 - 19:00 |
| Vrijdag | 10:00 - 19:00 |
| Zaterdag | 10:00 - 15:00 |
