Ladiy Mint

Plus de trois mois que je n'ai pas partagé du contenu et ça me manque 😥.
J'adorais vous apprendre des bonnes petites astuces pour prendre soin de soi au naturel et faire attention à la planète (car c'était ça ma motivation première de Ladiy Mint et ça l'est toujours au quotidien).

Pour l'instant, je mets Ladiy Mint en pause ⏸.

Je me consacre à nouveau à ma première passion: les voyages. Je me suis lancée comme indépendante complémentaire dans l'organisation de voyage à destination inconnue. Je travaillais déjà pour ce concept avant le covid et j'y retourne avec joie 🤩 ( 😃) .

Quand j'arriverais à mieux organiser mon temps, je reviendrais partager des astuces et faire évoluer Ladiy Mint.

Ladiy Mint reste dans un coin de ma tête et j'ai l'envie un jour de pouvoir faire quelque chose dans ce domaine.

A bientôt

Margaux 😘

Check-list des ingrédients à éviter dans les cosmétiques naturels👇

Ils sont nombreux, très nombreux, TROP nombreux. Un peu de pétrole par ci, un peu de silicone par là, des perturbateurs endocriniens, etc.

Les comprendre relève d'une complexité mais surtout les retenir 🤯 .
Si vous voyez ces ingrédients sur le produit, je vous conseille de ne pas l'acheter. C'est surtout l'accumulation de ces mauvais ingrédients et "l'effet cocktail" qui sont très néfastes pour la santé.

Ils sont toxiques pour notre peau, notre organisme mais aussi pour la planète 🌍 .

👉 Aidez-vous de l'application INCI beauty pour décrypter les ingrédients, consultez ce site: https://laveritesurlescosmetiques.com/recherche-inci.php ou lire ces articles: https://www.quechoisir.org/dossier-ingredients-indesirables-t375/ (une mine d'infos).

💡 Sinon demandez-moi et j'y regarderai avec plaisir tout en vous redirigeant vers une alternative plus naturelle🌱.

💥 6 ingrédients indispensables en cosmétique naturelle

Indispensable et surtout multi-fonctions ! 😻

👉 Quel est votre ingrédient préféré ?

👉 Avez-vous un autre must du must dans votre trousse?

'"Elle est trop top cette huile hydratante".

Non, non et non! 🙅‍♀️ 🤦‍♀️ 🙉

C'est complètement faux! C'est une erreur de langage.

💡 Les huiles protègent la peau de la déshydratation. L'eau peut rapidement s'évaporer de l'épiderme si celui-ci n'est pas assez riche. L'apport en nutrition va permettre de former une barrière protectrice qui va fixer l'hydratation et donc retenir l'eau tout simplement.

La barrière est améliorée grâce à ces molécules lipidiques qui vont se faufiler dans le ciment intercellulaire de l'épiderme. L’état de notre peau en surface est le résultat de la qualité de ce ciment et sa capacité à retenir l’eau.

👆 Donc l'huile n'hydrate pas mais elle retient l'eau.

On hydrate en premier puis on apporte de la nutrition. L'apport de gras va maintenir l'hydratation donc l'inverse est à ne pas faire car l'eau ne passera pas au travers de l'huile, of course!

👉 Il ne faut pas se demander s'il faut choisir entre l'hydratation et la nutrition car in fine, la peau a besoin des deux (de composés hydratants et lipidiques).

📖 Recette sérum pour une peau acnéique.

Un sérum est un ensemble d'actifs pour soigner la peau composés d'huiles végétales et d'huiles essentielles. On choisit bien évidemment en fonction de son type de peau.

🧼 Il s'applique sur une peau démaquillée et nettoyée.

Quelques ingrédients simples:

➡️ Huile végétale de Nigelle
➡️ Huile de Jojoba: régule le sébum. Aucun film gras sur la peau. Nourrissante et adoucit la peau.
➡️ HE Tea Tree: Elle purifie tout type d’infections cutanées (bactérienne, virale ou fongique) : c’est l’anti infectieuse par excellence.
➡️ HE Lavande: cicatrisante exceptionnelle. Elle régénère les tissus cutanés. Apaisante et légèrement anti inflammatoire.
Ses vertus: antifongiques, antiseptiques et anti-bactériennes. Top pour traiter un bouton infecté.

⏰ Temps de conservation: 6 mois

😩 Vous utilisez depuis peu des cosmétiques naturels mais votre peau est de pire en pire?

Pas de panique, c'est normal et il faut s'armer d'un peu de patience.

💡 Connaissez-vous l'effet rebond?

On vit dans une époque où l'on veut tout, tout de suite. On cherche des solutions qui vont agir immédiatement et où les problèmes vont être résolus rapidement.

Certes, certains produits conventionnels vont répondre à ce besoin de solution immédiat. Les silicones et autres substances synthétiques vont masquer le problème et puis le jour où on l'arrête le problème survient à nouveau.

Le cercle vicieux commence over & over.

On va appliquer à nouveau ces cosmétiques pensant que ça aide.

En bref, il ne faut pas se décourager et persévérer car au final cela ne sera que bénéfique pour votre peau.

Tu connaissais l'effet rebond?

Hello, I'm back! 👋

Après 3 mois sans publication de contenu, je me disais que pourquoi pas revenir en partageant l'origine du nom Ladiy Mint?

Si tu me connais, tu sais 😆

Si tu ne me connais pas, je vais expliquer brièvement (en tentant de faire simple vu la complexité)

Je suis une passionnée de vert menthe!

Ouuuuh, dur à deviner ! 😅

Selon une amie ( Vuy), oui je balance tout! ❤
Apparemment, fut une époque, j'étais un peu comme cette dame, Lady Green dans l'abus. Toujours être dans l'exagération.

Du coup, ce nom est resté.

J'aime la fraicheur de cette couleur et sa douceur. 🥰

En cosmétique, ça se retranscrit bien, apporter fraicheur et douceur à sa peau, non?

Et puis le DIY gentiment glissé dedans. Simple et efficace non? 😃

Petit soin avec un masque presque vert menthe (à la spiruline) pour illustrer le tout.

🔎 Dans quel ordre appliquer ses soins de beauté?

Pour bien prendre soin de sa peau, quelques produits simples suffisent et surtout adapter à son type de peau.
On applique la méthode du double nettoyage pour conserver une belle peau. Cette technique provient du Japon: le layering (juxtaposition de couches de soins qui permettent à l'eau de penetrer en profondeur l'épiderme).

➡️ Se démaquiller à l'huile végétale: elle enleve parfaitement le maquillage de manière douce
⚠️ à ne pas utiliser une huile comedogene (ex: coco) pour les peaux grasses/ acnéique.

➡️ Se nettoyer le visage: la peau a besoin de se débarrasser de ses impuretés (pollution, sueur, poussieres, sébum, etc). Le savon surgras SAF restaure le film hydrolipidique et n'agresse pas la peau.
Le matin, on peut skipper cette étape car la peau n'est pas "sale" si on la nettoyer la veille. Inutile de venir l'agresser.

➡️ Tonifier avec un hydrolat: enleve les impuretés dues au calcaire dans l'eau et contrebalance l'acalinite du savon. Le matin, on peut directement commencer par cette étape.

➡️ Serum/ Huile de soin: c'est une haute concentration d'actifs qui pénètrent en profondeur dans la peau. On les applique AVANT la crème.

➡️ Soin des yeux: stimuler la production de collagène et favoriser l'élasticité.

➡️ Creme hydratante: elle vient proteger la peau des agressions extérieures.

Toutes ces étapes ne sont pas obligatoire le matin et le soir.
Tout simplement:

👉 Le matin: Hydrolat ➡️ Sérum ➡️ Crème Hydratante.

👉 Le soir: Démaquillant ➡️ savon ➡️ Hydrolat ➡️ Huile de soin/ Sérum.

Et toi, quelle routine beauté adopte-tu ?

📢 Pourquoi il ne faut pas percer un bouton?

🤔 Premièrement, qu'est ce qu'un bouton? C'est un amas de déchets, bactéries, sébum.

➡️ Percer un bouton amènerait à répandre ces bactéries qui pourraient envahir d'autres pores et provoquer d'autres boutons.

➡️ Aggrave la situation: inflammation car en le perçant les bactéries vont plus profondément dans la peau. De plus, les mains ne sont pas toujours propre et amènent d'autres bactéries (la fête aux bactéries).

➡️ Provoque une cicatrice et du coup cela prendra plus de temps à disparaitre.

💡 Astuce: Pour des boutons isolés, appliquez 1 goutte d'huile essentielle de lavande vraie ou tea tree (à répéter 6 fois par tranche de 24h). L'inflammation diminue au fil des premières heures.

❌ Pas l'astuce du dentifrice, ça va être pire, assécher et irriter votre peau! Donc stop à cette idée reçue.

💡📢 Quelle huile végétale pour ma peau ?

✅ Une fois le diagnostique de peau déterminé, on peut adapter une ou plusieurs huiles pour chouchouter sa peau.

Pourquoi est-ce important de ne pas appliquer n'importe quelle huile❓

➡️ Certaines huiles sont comédogenes (favorisent l'apparition de boutons). Par exemple, on ne va pas appliquer une huile de coco sur une peau mixte ou grasse. Leurs propriétés et bienfaits naturels aident à gérer des problèmes cutanés.

👉 L'huile vegetale est un indispensable à avoir dans sa routine beauté. Elle est polyvalente: soin cheveux, peau, en massage, démaquillage, etc.

Attention à ne pas confondre huile végétale et huile minérale ⛔☢

Utilisez-vous déjà quelques huiles dans votre routine beauté ? Lesquelles ?

Enregistre le post pour l'avoir en permanence sous la main 😊.

💡 4 astuces pour décrypter la liste des composants d'un produit cosmétique.

➡️ Cette liste en miniature que l'on retrouve à l'arrière des cosmétiques s'appelle la liste INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients). Il est parfois difficile de pouvoir la lire vu sa taille minuscule et puis il faut savoir déchiffrer par son langage en latin ou anglais! Les ingrédients sont énumérés dans un ordre décroissant.

👉 Vous pouvez télécharger l'application INCI Beauty qui est la plus adaptée pour décrypter les différents composants d'un produit. Elle est plus fiable que Yuka.

Utilisez-vous déjà cette application ?