Yoga Kitchen

L'été est là !
Et pendant cette période estivale, vous pouvez continuer à suivre des cours de yoga hebdomadaires chez Yoga Kitchen à Schaerbeek.
La pratique du yoga est extrêmement bénéfique pour le corps et l'esprit !
Et c'est peut-être l'occasion rêvée pour vous de découvrir le yoga en toute décontraction dans ce studio de yoga unique et intimiste.

Cet été, pas moins de 4 heures de cours supplémentaires viennent s’ajouter à l’offre habituelle :
- lundi soir de 19 h à 20 h
- mercredi midi, à l’heure du déjeuner, de 12 h 30 à 13 h 30
- jeudi soir de 19 h à 20 h
- samedi matin de 10 h 30 à 11 h 30

De plus, entre le 15 juin et le 15 septembre, vous pouvez profiter de forfaits d’été à des tarifs très avantageux.
55,00 euros pour 5 cours
90,00 euros pour 10 cours
En savoir plus et réserver ?

Cliquez sur le lien ou envoyez un e-mail à [email protected]
https://yogakitchen.be/fr/2026/06/16/plus-de-cours-de-yoga-pendant-lete-2026/

De zomer is er!
En deze zomerperiode kan je bij Yoga Kitchen in Schaarbeek ook wekelijkse yogalessen blijven volgen.
Yoga beoefenen is geweldig gunstig voor lichaam en geest!
En misschien is dit wel jouw gedroomde kans om op een ontspannen manier kennis te maken met yoga in deze unieke en kleinschalige yogastudio.

Deze zomer zijn er maar liefst 4 bijkomende lesuren naast het gebruikelijke aanbod:
- maandagavond 19.00 u – 20.00 u
- woensdagmiddag lunchtijd 12.30 u – 13.30 u
- donderdagavond 19.00 u – 20.00 u
- zaterdagochtend 10.30 u – 11.30 u

Bovendien kan je tussen 15 juni en 15 september gebruik maken van extra voordelige zomerpassen.
55,00 euro voor 5 lessen
90,00 euro voor 10 lessen
Meer weten en boeken?

Volg de link of stuur een e-mail naar [email protected]
https://yogakitchen.be/nl/2026/06/16/meer-yogalessen-tijdens-de-zomer/

An official holiday? Every single day is ideal to enjoy the benefits of yoga practice!

Tomorrow, Thursday May 14th, all usual classes take place as well as one extra yoga class:

12:00 - 13:00: Prana Yoga lunchtime
19:00 – 20:00: an extra Prana Yoga class
20:30 – 21:30: Yin yoga

You are welcome, either in the studio or online.
It’s easy to register if you want to participate. Just send me a message at [email protected].
Enjoy the official holiday and see you soon!

Peter

Un jour férié ? Chaque jour est idéal pour profiter des bienfaits du yoga !
Demain, jeudi 14 mai, les cours habituels auront lieu ainsi qu’un cours supplémentaire :

12h00 - 13h00 : Prana Yoga heure de table
19h00 – 20h00: cours supplémentaire Prana Yoga
20h30 – 21h30: Yin yoga

Vous serez les bienvenu.e.s.
S’inscrire est facile. Envoyez-moi un message à [email protected].
Profitez-bien de ce jour férié et à bientôt !

Peter

Officiële feestdag? Elke dag is een yogadag!
Morgen, donderdag 14 mei kunnen jullie deelnemen aan de bestaande yogalessen en er is ook een extra les voorzien:

12.00 u - 13.00 u: Prana Yoga lunchtime
19.00 u – 20.00 u: extra les Prana Yoga
20.30 u – 21.30 u: Yin yoga

Je bent welkom.
Inschrijven kan makkelijk met een berichtje naar [email protected]
Geniet van de feestdag en tot snel!
Peter

Chers toutes et tous,

À la fin de l'année, il est temps de tirer un trait sur le passé. Parfois, on se tourne déjà vers l'avenir. De plus, dans une perspective plus large de l'évolution, nous nous trouvons dans une zone entre « plus maintenant » et « pas encore ». Les astrologues appellent cela le fossé cosmique. L'ancien semble déjà disparu, mais le nouveau n'est pas encore là. C'est le sentiment d'être entre deux chaises. Si vous ressentez cela ces jours-ci, ces semaines-ci, ces mois-ci, c'est que vous êtes simplement en harmonie avec l'énergie du moment. Les choses commenceront à bouger entre la mi-février et la fin février.

La semaine dernière, deux personnes ont quitté cette vie terrestre. Une tante qui m'était chère s'en est allée paisiblement, quelques semaines à peine après son centième anniversaire. Je garde de bons souvenirs d'une femme chaleureuse, particulièrement accueillante et généreuse, qui a mené une vie modeste, avec des moments heureux et des moments difficiles, sans excès et surtout dans l'anonymat, loin de l'attention des médias.

Et puis, il y a eu le départ de Brigitte Bardot, que personne ne peut ignorer. Une personne exceptionnelle qui a mené une vie différente, que peu de gens ont la chance de connaître ou la force d’endurer. Chez elle, la lumière et l'ombre étaient beaucoup plus prononcées. Indépendamment des propos racistes et blessants qu'elle a tenus et pour lesquels elle a été condamnée, qui ne font l'objet d'aucune discussion et pour lesquels il n'y a pas d'excuses, j'ai une immense admiration pour ce qu'elle a accompli.

Elle a non seulement changé à jamais la donne pour les femmes à la fin des années 50, alors qu'elles étaient encore censées être de bonnes ménagères au foyer, sans pouvoir, sans revenus et sans désirs propres. Mais ce que je trouve particulièrement fascinant, c'est qu'au sommet d'une carrière couronnée de succès, elle a mis de côté la renommée et la réussite et a consacré le reste de son énergie et de sa vie à ce en quoi elle croyait non seulement, mais aussi ce qu'elle ressentait au plus profond d'elle-même, sans jamais reculer d'un pas ni s'écarter un seul instant de son objectif. Dans son cas, il s'agit de la lutte pour un meilleur traitement des animaux. Et contrairement à ce qui nous est présenté aujourd'hui comme un idéal par les réseaux sociaux, à savoir que le sens ultime de la vie est de s'enrichir en tant que millionnaire et de le faire savoir à tout le monde, elle a utilisé sa fortune, son influence médiatique et son pouvoir pour une bonne cause.
À propos de ce changement de carrière radical et incompréhensible pour beaucoup, elle a déclaré : « Être actrice n'a jamais été une passion, je n'ai jamais été actrice dans le fond de mes tripes. Les vraies actrices ne peuvent pas s'arrêter de jouer. Elles doivent jouer jusqu'à leur mort. »
Elle a physiquement ressenti qu'elle était éveillée par autre chose. Les sujets de sa vie ne restaient pas théoriques, mais étaient vécus de tout son cœur et de toute son âme, et dans sa chair.
Je trouve intéressant, en cette fin d'année, et d'un point de vue plus large, de rester un moment dans ce « fossé cosmique », à mi-chemin entre le « plus maintenant » et le « pas encore ». Et de nous interroger (sans qu'une réponse doive suivre immédiatement) sur cette question : ce que nous trouvons valable dans notre propre vie et pouvons ressentir au plus profond de notre cœur et de nos tripes. Et de choisir en fonction.
Il n'est jamais trop t**d pour faire de nouveaux choix ou prendre un nouveau départ.
Je vous laisse décider si ce type de réflexion de fin d'année a un sens pour vous.
Dans tous les cas, je vous souhaite le meilleur pour 2026 !
Cordialement,
Peter

Beste allemaal,

Aan het einde van het jaar is het een kwestie van afsluiten. Soms blikt men ook al vooruit. We bevinden ons bovendien, in ruimer perspectief van evolutie, in een zone tussen “niet meer” en “nog niet”. Astrologen noemen het de kosmische kloof. Het oude lijkt al weg, maar het nieuwe is er nog niet. Het gevoel tussen twee stoelen te hangen. Als je dat in deze huidige dagen, weken, maanden ervaart, dan ben je gewoon in harmonie met de energie van het moment. De dingen komen in beweging van half tot eind februari.

In de voorbije week verlieten alvast twee mensen dit aardse leven. Een geliefde tante van mij vertrok op een zachte manier, amper een paar weken na haar honderdste verjaardag. Ik houd goede herinneringen aan een warme, en vooral gastvrije en gulle vrouw die haar eigen, bescheiden leven heeft geleid met lichte en donkere momenten zonder extreme uitschieters en vooral onopgemerkt, zonder media-aandacht.

En dan was er ook het vertrek van Brigitte Bardot, daar kan niemand omheen. Een uitzonderlijk mens die een ander soort leven heeft geleid dat slechts aan weinigen te b***t valt en waar maar weinigen de draagkracht voor hebben. Licht en schaduw waren bij haar veel meer uitgesproken. Los van de racistische en kwetsende uitspraken die ze heeft gedaan en waarvoor ze veroordeeld is, en die niet ter discussie staan en waarvoor geen excuses bestaan, heb ik een immense bewondering voor wat ze heeft gerealiseerd.
Ze heeft niet alleen eens en voor altijd de bakens verzet voor vrouwen aan het eind van de jaren vijftig, toen die nog geacht werden brave huissloofjes aan de haard te zijn zonder macht, inkomen of eigen verlangens. Maar wat ik bijzonder fascinerend vind is dat ze op het toppunt van een succesvolle carrière de roem en het succes opzij heeft geschoven en vanaf dat moment de rest van haar energie en leven heeft gewijd aan datgene waarin ze niet alleen geloofde, maar ook tot in het diepst van haar vezels kon voelen, zonder ook nog maar een stap terug te zetten of een enkel moment af te wijken van haar doel. In haar geval is dat de strijd voor een betere behandeling van de dieren verbeteren. En dit in tegenstelling tot wat ons vandaag via de sociale media langs alle kanten als ideaal wordt voorgeschoteld, nl dat de opperste zin van het leven is om als miljonair te zwelgen in rijkdom en dat onder iedereen's neus te steken, heeft zij haar fortuin, haar mediapower en haar macht aangewend voor een goed doel.
Over die radicale en voor velen onbegrijpelijke carrièrewissel zei ze zelf: “Actrice zijn is nooit een passie geweest, ik ben nooit actrice geweest tot in het diepst van mijn ingewanden. Echte actrices kunnen niet ophouden met spelen. Ze moeten acteren tot aan hun dood.”
Zij voelde fysiek hoe ze door iets anders werd gewekt. De issues in haar leven werden niet tot theorie gemaakt maar geleefd met hart en ziel.

Ik vind het een mooi gegeven om bij deze jaarwisseling, en ruimer bekeken, in die “kosmische kloof” energie halfweg tussen dat “niet meer” en “nog niet”, er even mee te blijven zitten. En ons af te vragen, (zonder dat er meteen een antwoord moet volgen): welke kwestie wij in ons eigen leven de moeite waard vinden en kunnen voelen tot diep in ons hart en ingewanden. En daarvoor te kiezen.
Het is nooit te laat om nieuwe keuzes te maken of een nieuwe start te nemen.
Of dit soort eindejaarsbespiegeling voor jou zin heeft, dat laat ik aan jou over.
Ik wens je in ieder geval dat wat voor jou het allerbeste is voor 2026!