Doux massage

MASSAGE FEMME ENCEINTE

Le massage prénatal est spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte à partir du 4ème mois de grossesse, après la stabilisation du fœtus. Véritable moment de détente et de réconfort il permet à la future maman de vivre un moment privilégié avec son bébé tout en luttant contre la fatigue mentale et physique. Cependant, ne vous précipitez pas dans n'importe quel institut. Pendant la grossesse les contre-indications sont nombreuses. Il est important de demander l'avis de votre sage-femme ou de votre médecin afin de vous assurer que le massage ne présente aucun risque pour vous, et votre bébé.
Peu de femmes y ont recours, pourtant, les bienfaits du massage prénatal sont nombreux. Il permet de :
- Soulager les tensions et les douleurs musculaires
- Renforcer les muscles et les articulations
- Favoriser le sommeil et la récupération
- Diminuer les douleurs sciatiques
- Soulager les crampes des mollets et les jambes lourdes
- Soulager les maux de tête et diminuer les nausées
- Combattre le stress et les angoisses
- Maintenir une bonne posture
- Favoriser le bien-être de la future maman et du bébé
- Assouplir la peau et prévenir les vergetures
- Etablir un premier contact avec le bébé

Les bienfaits du massage relaxant :

Depuis bien longtemps, le massage a été pratiqué dans tous les recoins du monde, son but a toujours été le même : détendre et soigner.
Le principe du massage est très simple, il faut appuyer, presser et frictionner des points sensibles de notre corps.
Le résultat est apprécié de tous et nul n’a cherché à démentir ses bienfaits.
Au fil du temps, les techniques de massage se sont développées et sont allées jusqu’à guérir et prévenir de plusieurs maladies psychiques comme le stress, l’anxiété, l’angoisse, les troubles de mémoire …
En traitant ces tensions, il vous aide à les évacuer et à vous soulager, vous procurant ainsi, une sensation de bien-être et de relaxation pour un bon bout de temps.
Pour ceux qui présentent les signes du trouble de sommeil, sachez qu’Il peut aussi améliorer la qualité de votre sommeil, après une bonne séance, vous dormirez comme un bébé dès que vous vous mettrez au lit.
Le massage relaxant agit aussi sur des maladies physiques comme les troubles respiratoires chez les asmathiques et les maladies cardiovasculaires.
Il existe donc plusieurs formules de massages, à vous de choisir celle qui est adaptée à vos besoins.

Le massage bébé est avant tout un moment de tendresse.

De nos jours, on a pris conscience que le toucher est bénéfique pour le développement et la croissance du bébé, mais il sert aussi à réconforter, à rassurer et à restaurer l'estime de soi, aussi bien pour vous que pour votre bébé.

Le massage bébé a été créé sur base de la relaxation, du massage suédois, du massage indien, de la réflexologie plantaire et du yoga.