Healthy & Wealthy
Partager
đż đđˇđżđŽđźđ˝đ˛đźđźđŽđ đđŞđˇđź đżđ¸đ˝đťđŽ đźđŞđˇđ˝ĂŠ. đđ˛đŽđˇ-ĂŞđ˝đťđŽ, đżđ˛đ˝đŞđľđ˛đ˝ĂŠ đŽđ˝ đˇđžđ˝đťđ˛đ˝đ˛đ¸đˇ đ˛đˇđˇđ¸đżđŞđˇđ˝đŽ đšđ¸đžđť đżđ¸đžđź đŞđ˛đđŽđť Ă đżđ˛đżđťđŽ đšđľđŽđ˛đˇđŽđśđŽđˇđ˝ đŹđąđŞđşđžđŽ đłđ¸đžđť.
21/09/2026
𦴠đ§đđŚ đđĽđ§đđđ¨đđđ§đđ˘đĄđŚ : đŁđĽĂđŚđđĽđŠđđĽ đ§đ đđđđđĽđ§Ă đđ đđ˘đ¨đđđĽ
On pense souvent Ă la force des muscles ou Ă la soliditĂŠ des os, mais il existe un autre ĂŠlĂŠment essentiel Ă notre mobilitĂŠ :đšđ˛đ đŽđżđđśđ°đđšđŽđđśđźđťđ.
Ce sont elles qui permettent aux diffĂŠrentes parties de notre squelette de bouger les unes par rapport aux autres. Elles rendent possibles des gestes aussi simples que đşđŽđżđ°đľđ˛đż, đđ˛ đšđ˛đđ˛đż, đđźđđżđťđ˛đż đšđŽ đĂŞđđ˛ đźđ đđŽđśđđśđż đđť đźđŻđˇđ˛đ.
Avec le temps, les articulations peuvent ĂŞtre soumises Ă de nombreuses contraintes. đââđ´đ˛, đ°đ˛đżđđŽđśđťđ˛đ đŻđšđ˛đđđđżđ˛đ, đšđ˛ đđđżđ˝đźđśđąđ đźđ đ°đ˛đżđđŽđśđťđ˛đ đşđŽđšđŽđąđśđ˛đ đ˝đ˛đđđ˛đťđ đłđŽđđźđżđśđđ˛đż đšđ˛đđż đąĂŠđ´đżđŽđąđŽđđśđźđť đźđ đ˝đżđźđđźđžđđ˛đż đąđ˛đ đąđźđđšđ˛đđżđ.
Mais protĂŠger ses articulations ne signifie pas les immobiliser. đđ˛ đşđźđđđ˛đşđ˛đťđ đŽđąđŽđ˝đĂŠ đ˛đđ đ´ĂŠđťĂŠđżđŽđšđ˛đşđ˛đťđ đśđşđ˝đźđżđđŽđťđ đ˝đźđđż đ˝đżĂŠđđ˛đżđđ˛đż đšđ˛đđż đşđźđŻđśđšđśđĂŠ đ˛đ đšđ˛đ đđđżđđ°đđđżđ˛đ đžđđś đšđ˛đ đ˛đťđđźđđżđ˛đťđ. L'objectif est de bouger rĂŠgulièrement sans leur imposer des contraintes excessives.
Notre libertĂŠ de mouvement est un patrimoine que nous avons tendance Ă apprĂŠcier surtout lorsqu'elle commence Ă diminuer.
đĄđđ§đđŁđđ§đ đ¨đ¤đđŁ đđ đ¨đđ¨ đđ§đŠđđđŞđĄđđŠđđ¤đŁđ¨ đđŞđđ¤đŞđ§đâđđŞđ, đâđđ¨đŠ đđŁđŤđđ¨đŠđđ§ đđđŁđ¨ đĄđ đĄđđđđ§đŠĂŠ đđ đ˘đ¤đŞđŤđđ˘đđŁđŠ đđ¤đŁđŠ đ¤đŁ đŤđ¤đŞđđ§đ đđŁđđ¤đ§đ đĽđ§đ¤đđđŠđđ§ đđđ˘đđđŁ.
đŻđźđŞđđ¤đŞđ§đâđđŞđ, đđ¤đŁđ¨đđđ§đ 15 đ˘đđŁđŞđŠđđ¨ Ă đđđ¨ đ˘đ¤đŞđŤđđ˘đđŁđŠđ¨ đđ¤đŞđ đđŠ đ§ĂŠđđŞđĄđđđ§đ¨ đŚđŞđ đ˘đ¤đđđĄđđ¨đđŁđŠ đđđđĂŠđ§đđŁđŠđđ¨ đđ§đŠđđđŞđĄđđŠđđ¤đŁđ¨ đđ đŠđ¤đŁ đđ¤đ§đĽđ¨ đ´đ˘đŻđ´ đ˘đđđŚđł đŤđśđ´đ˛đś'Ă đđ˘ đĽđ°đśđđŚđśđł.
âđđŽđđĽđŹ đŚđ¨đŽđŻđđŚđđ§đđŹ đŹđ˘đŚđŠđĽđđŹ đŻđđ˘đŹ-đŁđ đŠđŤđđđ˘đŞđŽđđŤ đđŽđŁđ¨đŽđŤđâđĄđŽđ˘ đŠđ¨đŽđŤ đđ§đđŤđđđđ§đ˘đŤ đŚđ đŚđ¨đđ˘đĽđ˘đĂŠ?
đż Healthy & Wealthy
đđ˘ đ´đ˘đŻđľĂŠ đŚđ´đľ đđŚ đąđłđŚđŽđŞđŚđł đŞđŻđˇđŚđ´đľđŞđ´đ´đŚđŽđŚđŻđľ đ˛đśđŞ đłđŚđŻđĽ đĽđŚđ´ đŞđŻđľĂŠđłĂŞđľđ´ đľđ°đśđľđŚ đđ˘ đˇđŞđŚ.
67 25 28 28
+226 71 42 56 42 (Telegram)
đ§đŤ
21/09/2026
ÂŤđđ§đđŁđđŻ đ¨đ¤đđŁ đđ đŤđ¤đŠđ§đ đ¨đđŁđŠĂŠ đđđ§ đĽđđ§đ¨đ¤đŁđŁđ đ'đđŞđŠđ§đ đŁđ đĄđ đđđ§đ Ă đŤđ¤đŠđ§đ đĽđĄđđđ.Âť
đż Healthy & Wealthy
đđ˘ đ´đ˘đŻđľĂŠ đŚđ´đľ đđŚ đąđłđŚđŽđŞđŚđł đŞđŻđˇđŚđ´đľđŞđ´đ´đŚđŽđŚđŻđľ đ˛đśđŞ đłđŚđŻđĽ đĽđŚđ´ đŞđŻđľĂŠđłĂŞđľđ´ đľđ°đśđľđŚ đđ˘ đˇđŞđŚ.
67 25 28 28
+226 71 42 56 42 (Telegram)
đ§đŤ
đ đđđĽđ-đđđđ
đđŚđŻđ§đ°đłđ¤đŚđť, đąđłđ°đľĂŠđ¨đŚđť đŚđľ đłđŚđˇđŞđľđ˘đđŞđ´đŚđť đˇđ°đľđłđŚ đ´đ˘đŻđľĂŠ
đ'đ˛đ
đđżđŽđśđ đąđ˛ đ´đśđťđ´đ˛đşđŻđżđ˛ đťđźđśđż â Soutient đĄđ đ¨đŽđ¨đŠĂ¨đ˘đ đđ˘đ˘đŞđŁđđŠđđđ§đ, đĄ'ĂŠđŁđđ§đđđ đđŠ đĄđ đ˘ĂŠđŠđđđ¤đĄđđ¨đ˘đ.
đđ˛đ đ°đ˛đšđšđđšđ˛đ đđźđđ°đľđ˛đ đąđ˛ đ˝đźđşđşđ˛ â Favorisent đĄđ đ§ĂŠđĂŠđŁĂŠđ§đđŠđđ¤đŁ đđđĄđĄđŞđĄđđđ§đ, đĄđ đ¨đđŁđŠĂŠ đđ đĄđ đĽđđđŞ đđŠ đĄđŞđŠđŠđđŁđŠ đđ¤đŁđŠđ§đ đĄđ đŤđđđđĄđĄđđ¨đ¨đđ˘đđŁđŠ..
đ'đ˛đ
đđżđŽđśđ đąđ˛ đťđśđą đą'đľđśđżđźđťđąđ˛đšđšđ˛ â Riche en đđ¤đĄđĄđđèđŁđ đđŠ đđŁ đŁđŞđŠđ§đđ˘đđŁđŠđ¨ đđ¨đ¨đđŁđŠđđđĄđ¨ pour đĄ'đđŽđđ§đđŠđđŠđđ¤đŁ đđ đĄđ đĽđđđŞ đđŠ đĄđ đ¨đđŁđŠĂŠ đ§đđ¨đĽđđ§đđŠđ¤đđ§đ.
đ'đ˛đ
đđżđŽđśđ đąđ˛ đşĂŠđšđŽđťđ´đ˛ đąđ˛ đŻđŽđśđ˛đ â Riche en đđŁđŠđđ¤đđŽđđđŁđŠđ¨ pour soutenir đĄ'đđ˘đ˘đŞđŁđđŠĂŠ, đĄđđ¨ đđ¤đŁđđŠđđ¤đŁđ¨ đĂŠđ§ĂŠđđ§đđĄđđ¨ đđŠ đĄđ đ¨đđŁđŠĂŠ đđđ§đđđđŚđŞđ.
đ'đ˛đ
đđżđŽđśđ đąđ˛ đŻđŽđśđ˛đ đąđ˛ đ´đźđˇđś â Riche en đŁđŞđŠđ§đđ˘đđŁđŠđ¨ pour protĂŠger contre les đ§đđđđđđŞđ đĄđđđ§đđ¨ đđŠ đđŽđŁđđ˘đđ¨đđ§ đĄ'đ¤đ§đđđŁđđ¨đ˘đ.
đđ˛ đđ˛đš đ´đ˛đşđşđ˛ â Contribue Ă đĄ'ĂŠđŚđŞđđĄđđđ§đ đ˘đđŁĂŠđ§đđĄ đđŠ đđŞ đđ¤đŁ đđ¤đŁđđŠđđ¤đŁđŁđđ˘đđŁđŠ đđ đĄ'đ¤đ§đđđŁđđ¨đ˘đ.
đ'đ˛đ
đđżđŽđśđ đąđ˛ đşđźđżđśđťđ´đŽ â Riche en đŤđđŠđđ˘đđŁđđ¨ đđŠ đ˘đđŁĂŠđ§đđŞđ đđ¨đ¨đđŁđŠđđđĄđ¨ pour une đŁđŞđŠđ§đđŠđđ¤đŁ đđ¤đ˘đĽđĄĂ¨đŠđ.
đđŚđ´đľđŚđť đąđđŚđŞđŻ đ'ĂŠđŁđđ§đđđ, đĽđ§đ¤đŠĂŠđĂŠ đđŠ đĽđ§ĂŞđŠ Ă đ§đđĄđđŤđđ§ đĄđđ¨ đĂŠđđđ¨ đđ đĄđ đŤđđ đ¨đłĂ˘đ¤đŚ Ă đ¤đŚ đđ¤đ¤đ¨đŠđđ§ đđ đđđđŁ-ĂŞđŠđ§đ đŞđĄđŠđđ˘đ !
đż Healthy & Wealthy
đđ˘ đ´đ˘đŻđľĂŠ đŚđ´đľ đđŚ đąđłđŚđŽđŞđŚđł đŞđŻđˇđŚđ´đľđŞđ´đ´đŚđŽđŚđŻđľ đ˛đśđŞ đłđŚđŻđĽ đĽđŚđ´ đŞđŻđľĂŠđłĂŞđľđ´ đľđ°đśđľđŚ đđ˘ đˇđŞđŚ.
67 25 28 28
+226 71 42 56 42 (Telegram)
đ§đŤ
đžđđ¤đđ¨đđ¨đ¨đđŻ đđđđ§đ-đžđđĄđĄ+
â
đĂŠđĂŠđŁĂŠđ§đđŠđđ¤đŁ đđŠ đ§ĂŠđĽđđ§đđŠđđ¤đŁ đđđĄđĄđŞđĄđđđ§đđ¨ â đđłĂ˘đ¤đŚ Ă đđ˘ đľđŚđ¤đŠđŻđ°đđ°đ¨đŞđŚ đĽđŚđ´ đđđĄđĄđŞđĄđđ¨ đ¨đ¤đŞđđđđ¨ đđ đĄđ đĽđ¤đ˘đ˘đ, đđŞđŞđłđ˘-đđŚđđ+ đ˘đŞđĽđŚ Ă đłđŚđ´đľđ˘đśđłđŚđł đđŚđ´ đ¤đŚđđđśđđŚđ´ đŚđŻđĽđ°đŽđŽđ˘đ¨ĂŠđŚđ´ đŚđľ đ§đ˘đˇđ°đłđŞđ´đŚ đđ˘ đ¤đłđ°đŞđ´đ´đ˘đŻđ¤đŚ đĽđŚ đŻđ°đśđˇđŚđđđŚđ´ đ¤đŚđđđśđđŚđ´ đ´đ˘đŞđŻđŚđ´.
â
đźđŁđŠđ-âđđ đđŠ đ¨đđŁđŠĂŠ đđ đĄđ đĽđđđŞ â đđľđľĂŠđŻđśđŚ đđŚđ´ đ´đŞđ¨đŻđŚđ´ đĽđś đˇđŞđŚđŞđđđŞđ´đ´đŚđŽđŚđŻđľ, đ˘đŽĂŠđđŞđ°đłđŚ đâĂŠđđ˘đ´đľđŞđ¤đŞđľĂŠ đĽđŚ đđ˘ đąđŚđ˘đś đŚđľ đđśđŞ đĽđ°đŻđŻđŚ đśđŻ ĂŠđđĄđđŠ đđ§đđđ¨ đđŠ đđđŞđŁđ.
â
đđđŁđđ¤đ§đđđ˘đđŁđŠ đđŞ đ¨đŽđ¨đŠĂ¨đ˘đ đđ˘đ˘đŞđŁđđŠđđđ§đ â đđ°đŻđ´đ°đđŞđĽđŚ đđŚđ´ đĽĂŠđ§đŚđŻđ´đŚđ´ đŻđ˘đľđśđłđŚđđđŚđ´ đĽđŚ đâđ°đłđ¨đ˘đŻđŞđ´đŽđŚ, đđŚ đąđłđ°đľĂŠđ¨đŚđ˘đŻđľ đ˘đŞđŻđ´đŞ đĽđŚđ´ đ˘đ¨đłđŚđ´đ´đŞđ°đŻđ´ đŚđľ đĽđŚđ´ đŽđ˘đđ˘đĽđŞđŚđ´.
â
ĂđŁđđ§đđđ đđŠ đŤđđŠđđĄđđŠĂŠ â đđ°đŻđľđłđŞđŁđśđŚ đ˘đś đŁđŞđŚđŻ-ĂŞđľđłđŚ đ¨ĂŠđŻĂŠđłđ˘đ đŚđŻ đ§đ°đśđłđŻđŞđ´đ´đ˘đŻđľ đđŚđ´ đŻđśđľđłđŞđŽđŚđŻđľđ´ đŚđ´đ´đŚđŻđľđŞđŚđđ´ Ă đâĂŠđŻđŚđłđ¨đŞđŚ đŚđľ Ă đâđŚđŻđĽđśđłđ˘đŻđ¤đŚ đ˘đś đ˛đśđ°đľđŞđĽđŞđŚđŻ.
đđ§đ§đłđŚđť Ă đˇđ°đľđłđŚ đ¤đ°đłđąđ´ đđŚđ´ đŻđśđľđłđŞđŽđŚđŻđľđ´ đ˛đś'đŞđ đŽĂŠđłđŞđľđŚ, đđ¤đ˘đ˘đđŁđđđŻ đđđđ§đ-đžđđĄđĄ+ đèđ¨ đ˘đđđŁđŠđđŁđđŁđŠ!
đż Healthy & Wealthy
đđ˘ đ´đ˘đŻđľĂŠ đŚđ´đľ đđŚ đąđłđŚđŽđŞđŚđł đŞđŻđˇđŚđ´đľđŞđ´đ´đŚđŽđŚđŻđľ đ˛đśđŞ đłđŚđŻđĽ đĽđŚđ´ đŞđŻđľĂŠđłĂŞđľđ´ đľđ°đśđľđŚ đđ˘ đˇđŞđŚ.
67 25 28 28
71 42 56 42 (Telegram)
đ§đŤ
16/09/2026
đŤđ§đ˘đĄ đđđ˘đđđŚđ§ĂđĽđ˘đ : đđ đ¤đ¨đ đ§đ˘đĄ đđ˘đĽđŁđŚ đđĄ đđđđ§âŚ đđ§ đ¤đ¨đđĄđ đđ đđđŠđđđĄđ§ đ¨đĄ đĽđđŚđ¤đ¨đ
Le cholestĂŠrol a souvent mauvaise rĂŠputation. Pourtant, đđźđť đźđżđ´đŽđťđśđđşđ˛ đ˛đť đŽ đŻđ˛đđźđśđť : il participe notamment Ă la fabrication de certaines đľđźđżđşđźđťđ˛đ, de la đđśđđŽđşđśđťđ˛ đ et des đşđ˛đşđŻđżđŽđťđ˛đ de nos đ°đ˛đšđšđđšđ˛đ.
Le problème nâest donc pas dâavoir du cholestĂŠrol, mais đąâđ˛đť đŽđđźđśđż đ°đ˛đżđđŽđśđťđ˛đ đ°đźđťđ°đ˛đťđđżđŽđđśđźđťđ đđżđźđ˝ ĂŠđšđ˛đĂŠđ˛đ đźđ đđť đąĂŠđĂŠđžđđśđšđśđŻđżđ˛ đ˛đťđđżđ˛ đšđ˛đ đąđśđłđłĂŠđżđ˛đťđđ˛đ đšđśđ˝đźđ˝đżđźđĂŠđśđťđ˛đ đžđđś đšđ˛ đđżđŽđťđđ˝đźđżđđ˛đťđ đąđŽđťđ đšđ˛ đđŽđťđ´.
đđŚ đđżđ-đđđ¤đĄđđ¨đŠĂŠđ§đ¤đĄ đŚđ´đľ đ´đ°đśđˇđŚđŻđľ đ˘đąđąđŚđĂŠ ÂŤ đ˘đđŞđŤđđđ¨ đđđ¤đĄđđ¨đŠĂŠđ§đ¤đĄ Âť. đđ°đłđ´đ˛đśâđŞđ đŚđ´đľ đľđłđ°đą ĂŠđđŚđˇĂŠ đąđŚđŻđĽđ˘đŻđľ đđ°đŻđ¨đľđŚđŽđąđ´, đŞđ đąđŚđśđľ đ¤đ°đŻđľđłđŞđŁđśđŚđł Ă đđ˘ đ§đ°đłđŽđ˘đľđŞđ°đŻ đĽđŚ đĽđĄđđŚđŞđđ¨ đĽđ˘đŻđ´ đđŚđ´ đđ§đŠĂ¨đ§đđ¨, đśđŻ đąđłđ°đ¤đŚđ´đ´đśđ´ đ˘đąđąđŚđĂŠ đđŠđĂŠđ§đ¤đ¨đđĄĂŠđ§đ¤đ¨đ. Ă đâđŞđŻđˇđŚđłđ´đŚ, đđŚ đđżđ đąđ˘đłđľđŞđ¤đŞđąđŚ đ˘đś đľđłđ˘đŻđ´đąđ°đłđľ đĽđś đđđ¤đĄđđ¨đŠĂŠđ§đ¤đĄ đˇđŚđłđ´ đđŚ đđ¤đđ đąđ°đśđł đ´đ°đŻ ĂŠđđŞđŽđŞđŻđ˘đľđŞđ°đŻ, đŽđ˘đŞđ´ đŞđ đ´đŚđłđ˘đŞđľ đľđłđ°đą đ´đŞđŽđąđđŞđ´đľđŚ đĽđŚ đ¤đ°đŻđ´đŞđĽĂŠđłđŚđł đđŚ đđżđ đ¤đ°đŽđŽđŚ đ´đŞđŽđąđđŚđŽđŚđŻđľ ÂŤ đđ¤đŁ Âť đŚđľ đđŚ đđżđ đ¤đ°đŽđŽđŚ đ´đŞđŽđąđđŚđŽđŚđŻđľ ÂŤ đ˘đđŞđŤđđđ¨ Âť.
đ´đ đđđđđ đđđđ đđ đđđđđđđđ đđđĂŠđđđđđđ, đŽđ§ đđđŽđą đđ đđĄđ¨đĽđđŹđĂŠđŤđ¨đĽ ĂŠđĽđđŻĂŠ đŠđđŽđ đŤđđŹđđđŤ đŹđ˘đĽđđ§đđ˘đđŽđą. đžđ đđđđ đđ đđđđđđ đđđđđđđđđđđđ đđđđ đđđđ đđđđđđ đđđ đđđ đđđđĄ đđđ đđđđ ĂŠđđđĂŠ.
đâđđĽđ˘đŚđđ§đđđđ˘đ¨đ§, đĽâđđđđ˘đŻđ˘đĂŠ đŠđĄđ˛đŹđ˘đŞđŽđ, đĽđ đŠđ¨đ˘đđŹ, đđđŤđđđ˘đ§đŹ đđđđđđŽđŤđŹ đ ĂŠđ§ĂŠđđ˘đŞđŽđđŹ đđ đâđđŽđđŤđđŹ đđ¨đ§đđ˘đđ˘đ¨đ§đŹ đđ đŹđđ§đĂŠ đđ đđđđĂŠ đđđđđđđ đđđđđđđđđđ đđ đđđđđđ đđđđđđđđđ. đ˛âđđđ đđđđđđđđ đđ đđĂŠđđđđđđđ đđđđđ đđđđđ đđđ đđ đđđđđđđđđđđđ đđ đđđ đđđđđđđ đđđđđđđđ đđ đđđđđđ.
đĄđđ đđđ¤đĄđđ¨đŠĂŠđ§đ¤đĄ đŁâđđ¨đŠ đĽđđ¨ đĄâđđŁđŁđđ˘đ : đâđđ¨đŠ đ¨đ¤đŁ ĂŠđŚđŞđđĄđđđ§đ đđđŁđ¨ đĄâđ¤đ§đđđŁđđ¨đ˘đ đŚđŞđ đđ¤đ˘đĽđŠđ. đđŠ đđ đŚđŞđ đđ¨đŠ đ¨đđĄđđŁđđđđŞđ đ˘ĂŠđ§đđŠđ đĽđđ§đđ¤đđ¨ đâĂŞđŠđ§đ đ¨đŞđ§đŤđđđĄđĄĂŠ.
đŻ đđđˇđźđđżđąâđľđđś, đżđ˛đ´đŽđżđąđ˛ đ°đźđťđ°đżĂ¨đđ˛đşđ˛đťđ đđźđť đŽđšđśđşđ˛đťđđŽđđśđźđť đ˛đ đśđąđ˛đťđđśđłđśđ˛ đđť đŽđšđśđşđ˛đťđ đźđ đđťđ˛ đľđŽđŻđśđđđąđ˛ đžđđ˛ đđ đ˝đźđđżđżđŽđśđ đŽđşĂŠđšđśđźđżđ˛đż đ˝đźđđż đ˝đżđźđĂŠđ´đ˛đż đđŽ đđŽđťđĂŠ đ°đŽđżđąđśđźđđŽđđ°đđšđŽđśđżđ˛.
âđđŽđđĽđĽđ đĄđđđ˘đđŽđđ đđĽđ˘đŚđđ§đđđ˘đŤđ đŻđđ˘đŹ-đŁđ đđŚĂŠđĽđ˘đ¨đŤđđŤ đèđŹ đđŽđŁđ¨đŽđŤđâđĄđŽđ˘ đŠđ¨đŽđŤ đŚđ˘đđŽđą đŠđŤđđ§đđŤđ đŹđ¨đ˘đ§ đđ đŚđđŹ đđŤđèđŤđđŹ đđ đđ đŚđ đŹđđ§đĂŠ đđđŤđđ˘đ¨đŻđđŹđđŽđĽđđ˘đŤđ.
đż Healthy & Wealthy
đđ˘ đ´đ˘đŻđľĂŠ đŚđ´đľ đđŚ đąđłđŚđŽđŞđŚđł đŞđŻđˇđŚđ´đľđŞđ´đ´đŚđŽđŚđŻđľ đ˛đśđŞ đłđŚđŻđĽ đĽđŚđ´ đŞđŻđľĂŠđłĂŞđľđ´ đľđ°đśđľđŚ đđ˘ đˇđŞđŚ.
67 25 28 28
+226 71 42 56 42 (Telegram)
đ§đŤ
15/09/2026
đ§ đđđ đđđđđđđđđ : đđđđđ đđ đđđđđ đâđđđđđđđđ đđđđ đđđ đđđđđđđ
Ton attention est une ressource prĂŠcieuse. Elle te permet đđ đŤĂŠđđĽĂŠđđĄđ˘đŤ, đâđđŠđŠđŤđđ§đđŤđ, đđ đđŤđđŻđđ˘đĽđĽđđŤ, đâĂŠđđ¨đŽđđđŤ đđ đđ đŠđŤđđ§đđŤđ đđđŹ đĂŠđđ˘đŹđ˘đ¨đ§đŹ.
Mais aujourdâhui, elle est devenue đŽđ§đ đđ˘đđĽđ đŠđđŤđŚđđ§đđ§đđ. đĄđźđđśđłđśđ°đŽđđśđźđťđ, đżĂŠđđ˛đŽđđ
đđźđ°đśđŽđđ
, đşđ˛đđđŽđ´đ˛đ, đđśđąĂŠđźđ, đ˝đđŻđšđśđ°đśđĂŠđ, đŽđ°đđđŽđšđśđĂŠđ⌠à chaque instant, quelque chose cherche Ă attirer ton regard et Ă rĂŠclamer quelques secondes de ton đŽđđđ˛đťđđśđźđť.
Le problème apparaĂŽt lorsque ces sollicitations deviennent đ°đźđťđđđŽđťđđ˛đ.
Ton cerveau doit continuellement passer d'une information Ă une autre. Cette fragmentation peut favoriser la đłđŽđđśđ´đđ˛ đşđ˛đťđđŽđšđ˛, rendre la đ°đźđťđ°đ˛đťđđżđŽđđśđźđť plus difficile et diminuer la đžđđŽđšđśđĂŠ de notre prĂŠsence dans ce que nous faisons.
đđľ đđŚđ´ đ¤đ°đŻđ´ĂŠđ˛đśđŚđŻđ¤đŚđ´ đąđŚđśđˇđŚđŻđľ đĽĂŠđąđ˘đ´đ´đŚđł đđ˘ đ´đŞđŽđąđđŚ đ¤đ°đŻđ¤đŚđŻđľđłđ˘đľđŞđ°đŻ.
đđ°đłđ´đ˛đśđŚ đđŚ đľĂŠđĂŠđąđŠđ°đŻđŚ đŚđľ đđŚđ´ đ¤đ°đŻđľđŚđŻđśđ´ đŻđśđŽĂŠđłđŞđ˛đśđŚđ´ đ°đ¤đ¤đśđąđŚđŻđľ đśđŻđŚ đ¨đłđ˘đŻđĽđŚ đąđ˘đłđľđŞđŚ đĽđŚ đŻđ°đ´ đ´đ°đŞđłĂŠđŚđ´, đŞđđ´ đąđŚđśđˇđŚđŻđľ ĂŠđ¨đ˘đđŚđŽđŚđŻđľ đ§đđĽđ¤đŞđ¨đ¨đđ§ đĄâđđđŞđ§đ đđŞ đđ¤đŞđđđđ§ đđŠ đĽđđ§đŠđŞđ§đđđ§ đĄđ đ¨đ¤đ˘đ˘đđđĄ. đđł, đśđŻ đŽđ˘đśđˇđ˘đŞđ´ đ´đ°đŽđŽđŚđŞđ đ˘đ§đ§đŚđ¤đľđŚ Ă đ´đ°đŻ đľđ°đśđł đâđ˘đľđľđŚđŻđľđŞđ°đŻ, đâđŠđśđŽđŚđśđł đŚđľ đđŚđ´ đ¤đ˘đąđ˘đ¤đŞđľĂŠđ´ đ¤đ°đ¨đŻđŞđľđŞđˇđŚđ´.
đâđŚđ´đľ đĽđ°đŻđ¤ đśđŻ đˇĂŠđłđŞđľđ˘đŁđđŚ đ¤đŚđłđ¤đđŚ : đĽđĄđŞđ¨ đŁđ¤đŠđ§đ đđŠđŠđđŁđŠđđ¤đŁ đđ¨đŠ đđ¤đŁđ¨đŠđđ˘đ˘đđŁđŠ đ¨đ¤đĄđĄđđđđŠĂŠđ, đĽđĄđŞđ¨ đŁđ¤đŞđ¨ đ§đđ¨đŚđŞđ¤đŁđ¨ đđ đĽđđ§đđ§đ đđđ¨ đ˘đ¤đ˘đđŁđŠđ¨ đđ đđđĄđ˘đ đŁĂŠđđđ¨đ¨đđđ§đđ¨ Ă đŁđ¤đŠđ§đ đđđ§đŤđđđŞ đđŠ Ă đŁđ¤đŠđ§đ đđđđŁ-ĂŞđŠđ§đ.
đĄ đżđđđđđđ đđđđ đđ đđ đđđđĂŠ đđđđđđđâđđđ, đâđđđ đđđđđ đđđđđđđđđ Ă đđđđ Ă đđđ đđđđđđđ : ÂŤ đđŽ đ§âđđŹ đŠđđŹ đđđŹđ¨đ˘đ§ đâĂŞđđŤđ đđ˘đŹđŠđ¨đ§đ˘đđĽđ đŠđ¨đŽđŤ đđ¨đŽđ, đđ¨đŽđ đĽđ đđđŚđŠđŹ. Âť
đđđđ đđ đđđ đĂŠđđđđđ đđđđđđđđđđđ đđđ đđđđđđđđđ đđđđđ đđđ đđđđđđđ đđđ đđđđđ đđđđ đđđ đđđđđđ. đđŤđ¨đĂŠđ đđŤ đđ¨đ§ đđđđđ§đđ˘đ¨đ§, đâđđŹđ đđŽđŹđŹđ˘ đŠđŤđ¨đĂŠđ đđŤ đđ¨đ§ ĂŠđŞđŽđ˘đĽđ˘đđŤđ, đđ¨đ§ đŹđ¨đŚđŚđđ˘đĽ đđ đđ¨đ§ đđ˘đđ§-ĂŞđđŤđ.
đŻ đđśđŤđ°đśđłđĽâđŠđśđŞ, đ¤đŠđ°đŞđ´đŞđ´ 30 đŽđŞđŻđśđľđŚđ´ đąđŚđŻđĽđ˘đŻđľ đđŚđ´đ˛đśđŚđđđŚđ´ đľđś đĽĂŠđ´đ˘đ¤đľđŞđˇđŚđłđ˘đ´ đľđ°đśđľđŚđ´ đđŚđ´ đŻđ°đľđŞđ§đŞđ¤đ˘đľđŞđ°đŻđ´ đŚđľ đđ˘đŞđ´đ´đŚđłđ˘đ´ đľđ°đŻ đľĂŠđĂŠđąđŠđ°đŻđŚ đŠđ°đłđ´ đĽđŚ đąđ°đłđľĂŠđŚđđŠđđĄđđ¨đ đđ đ˘đ¤đ˘đđŁđŠ đĽđ¤đŞđ§ đŞđŁđ đđđŠđđŤđđŠĂŠ đđ˘đĽđ¤đ§đŠđđŁđŠđ, đŞđŁđ đđ¤đŁđŤđđ§đ¨đđŠđđ¤đŁ, đŞđŁđ đĄđđđŠđŞđ§đ đ¤đŞ đ¨đđ˘đĽđĄđđ˘đđŁđŠ đĽđ¤đŞđ§ ĂŞđŠđ§đ đŠđ§đđŁđŚđŞđđĄđĄđ.đđ đ¨đđŁđŠĂŠ đŁđ đđ¤đŁđ¨đđ¨đŠđ đĽđđ¨ đ¨đđŞđĄđđ˘đđŁđŠ Ă đŁđ¤đŞđ§đ§đđ§ đŁđ¤đŠđ§đ đđ¤đ§đĽđ¨. đđĄđĄđ đđ¤đŁđ¨đđ¨đŠđ đđŞđ¨đ¨đ Ă đĽđ§đ¤đŠĂŠđđđ§ đđ đŚđŞđ đŁđ¤đŞđ¨ đĄđđđ¨đ¨đ¤đŁđ¨ đđŁđŠđ§đđ§ đđđŁđ¨ đŁđ¤đŠđ§đ đđ¨đĽđ§đđŠ.đ§
â Ă đŞđŽđđĽ đŚđ¨đŚđđ§đ đđŽđŁđ¨đŽđŤđâđĄđŽđ˘ đŻđđ˘đŹ-đŁđ đŻđ¨đĽđ¨đ§đđđ˘đŤđđŚđđ§đ đđ¨đŽđŠđđŤ đĽđđŹ đŹđ¨đĽđĽđ˘đđ˘đđđđ˘đ¨đ§đŹ đ§đŽđŚĂŠđŤđ˘đŞđŽđđŹ đŠđ¨đŽđŤ đ¨đđđŤđ˘đŤ Ă đŚđ¨đ§ đđđŤđŻđđđŽ đŽđ§ đŻĂŠđŤđ˘đđđđĽđ đŚđ¨đŚđđ§đ đđ đđđĽđŚđ?
đż Healthy & Wealthy
đđ˘ đ´đ˘đŻđľĂŠ đŚđ´đľ đđŚ đąđłđŚđŽđŞđŚđł đŞđŻđˇđŚđ´đľđŞđ´đ´đŚđŽđŚđŻđľ đ˛đśđŞ đłđŚđŻđĽ đĽđŚđ´ đŞđŻđľĂŠđłĂŞđľđ´ đľđ°đśđľđŚ đđ˘ đˇđŞđŚ.
67 25 28 28
+226 71 42 56 42 (Telegram)
đ§đŤ
14/09/2026
đŠ¸đđ đđđđđđđđ đđđĂđđđđđđ : đđ đđđđ
đ
đđ đđđ đđ đđđ đđđđ
Ton cĹur pousse le sang dans tes artères pour alimenter tout ton organisme. Cette circulation exerce une pression sur les parois des artères : câest đšđŽ đ˝đżđ˛đđđśđźđť đŽđżđĂŠđżđśđ˛đšđšđ˛.
Le problème, câest qu'une pression trop ĂŠlevĂŠe peut rester longtemps đđśđšđ˛đťđ°đśđ˛đđđ˛ On peut se sentir parfaitement bien tout en ayant une đľđđ˝đ˛đżđđ˛đťđđśđźđť. Pourtant, lorsqu'elle persiste, elle augmente le risque de complications đ°đŽđżđąđśđźđđŽđđ°đđšđŽđśđżđ˛đ, đżĂŠđťđŽđšđ˛đ đ˛đ đ°ĂŠđżĂŠđŻđżđŽđšđ˛đ.
đžâđđ¨đŠ đĽđ¤đŞđ§đŚđŞđ¤đ đđ¤đŁđŁđĂŽđŠđ§đ đ¨đ đĽđ§đđ¨đ¨đđ¤đŁ đđ§đŠĂŠđ§đđđĄđĄđ đđ¨đŠ đŞđŁ đđđ¨đŠđ đ¨đđ˘đĽđĄđ đđ đĽđ§ĂŠđŤđđŁđŠđđ¤đŁ. Une seule mesure ĂŠlevĂŠe ne suffit gĂŠnĂŠralement pas Ă poser un diagnostic : đšđŽ đ˝đżđ˛đđđśđźđť đ˝đ˛đđ đđŽđżđśđ˛đż đđ˛đšđźđť đšđ˛ đşđźđşđ˛đťđ, đšđ˛ đđđżđ˛đđ, đš'đŽđ°đđśđđśđĂŠ đ˝đľđđđśđžđđ˛ đźđ đą'đŽđđđżđ˛đ đłđŽđ°đđ˛đđżđ. đ¨đťđ˛ ĂŠđđŽđšđđŽđđśđźđť đżĂŠđ˝ĂŠđĂŠđ˛ đ˛đ đ°đźđżđżđ˛đ°đđ˛ đ˛đđ đŻđ˛đŽđđ°đźđđ˝ đ˝đšđđ đśđťđłđźđżđşđŽđđśđđ˛.
đ´đ đđđ đđđđđđđđđ đđđđđđđđđđđđ đđđđđđđđ : đđđđ˘đŻđ˘đĂŠ đŠđĄđ˛đŹđ˘đŞđŽđ đŤĂŠđ đŽđĽđ˘Ă¨đŤđ, đđĽđ˘đŚđđ§đđđđ˘đ¨đ§ ĂŠđŞđŽđ˘đĽđ˘đđŤĂŠđ, đĽđ˘đŚđ˘đđđđ˘đ¨đ§ đđŽ đŹđđĽ, đŠđ¨đ˘đđŹ đđđđŠđĂŠ, đđđŹđđ§đđ đđ đđđđđ đđ đđ¨đ§đŹđ¨đŚđŚđđđ˘đ¨đ§ đŚđ¨đĂŠđŤĂŠđ đ'đđĽđđ¨đ¨đĽ đđđđđđđ đđđđđđđđđđ Ă đĂŠđđđđđ đđ đđđđđđ đ'đđ˘đđđđđđđđđđ.
đĄđđ˛ đžđđś đťđ˛ đłđŽđśđ đ˝đŽđ đşđŽđš đťâđ˛đđ đ˝đŽđ đłđźđżđ°ĂŠđşđ˛đťđ đđŽđťđ đąđŽđťđ´đ˛đż. đđźđťđťđŽĂŽđđżđ˛ đ°đ˛đżđđŽđśđťđ đśđťđąđśđ°đŽđđ˛đđżđ đąđ˛ đđŽ đđŽđťđĂŠ đ˝đ˛đżđşđ˛đ đąâđŽđ´đśđż đŽđđŽđťđ đžđđ˛ đšđ˛ đ˝đżđźđŻđšĂ¨đşđ˛ đťđ˛ đąđ˛đđśđ˛đťđťđ˛ đđśđđśđŻđšđ˛.
đđ đŠđŞ đđ¨ đđđèđ¨ Ă đŞđŁ đŠđđŁđ¨đđ¤đ˘Ă¨đŠđ§đ, đĽđ§đđŁđđ¨ đđŞđđ¤đŞđ§đâđđŞđ đŠđ đĽđ§đđ¨đ¨đđ¤đŁ đđ§đŠĂŠđ§đđđĄđĄđ đđŞ đ§đđĽđ¤đ¨ đđŠ đŁđ¤đŠđ đĄđ đ§ĂŠđ¨đŞđĄđŠđđŠ.
đâđ°đŁđŤđŚđ¤đľđŞđ§ đŻâđŚđ´đľ đąđ˘đ´ đĽđŚ đľđŚ đĽđŞđ˘đ¨đŻđ°đ´đľđŞđ˛đśđŚđł đľđ°đŞ-đŽĂŞđŽđŚ, đŽđ˘đŞđ´ đ´đŞđŽđąđđŚđŽđŚđŻđľ đĽđŚ đđ¤đŁđŁđĂŽđŠđ§đ đŠđ¤đŁ ĂŠđŠđđŠ đđŠ đđ đđ¤đ˘đ˘đđŁđđđ§ Ă đ¨đŞđ§đŤđđđĄđĄđđ§ đđ đđđđŠđđŞđ§ đđ˘đĽđ¤đ§đŠđđŁđŠ đđ đ¨đđŁđŠĂŠ.
đŻ đđŽđđ§đ đŻđđ˘đŹ-đŁđ đđđ˘đŤđ đŚđ đŠđŤđ¨đđĄđđ˘đ§đ đŚđđŹđŽđŤđ đđ đŠđŤđđŹđŹđ˘đ¨đ§ đđŤđĂŠđŤđ˘đđĽđĽđ đŠđ¨đŽđŤ đŚđ˘đđŽđą đđ¨đ§đ§đĂŽđđŤđ đđ đŹđŽđŤđŻđđ˘đĽđĽđđŤ đŚđ đŹđđ§đĂŠ đđđŤđđ˘đ¨đŻđđŹđđŽđĽđđ˘đŤđ?
Healthy & Wealthy
đđ˘ đ´đ˘đŻđľĂŠ đŚđ´đľ đđŚ đąđłđŚđŽđŞđŚđł đŞđŻđˇđŚđ´đľđŞđ´đ´đŚđŽđŚđŻđľ đ˛đśđŞ đłđŚđŻđĽ đĽđŚđ´ đŞđŻđľĂŠđłĂŞđľđ´ đľđ°đśđľđŚ đđ˘ đˇđŞđŚ.
67 25 28 28
+226 71 42 56 42 (Telegram)
14/09/2026
ÂŤ đđ˘ đ´đ˘đŻđľĂŠ đŚđ´đľ đśđŻ đŚđŻđ´đŚđŽđŁđđŚ đĽđŚ đąđŚđľđŞđľđŚđ´ đĽđŞđ´đ¤đŞđąđđŞđŻđŚđ´ đ˛đśđ°đľđŞđĽđŞđŚđŻđŻđŚđ´. đđđđŚđ´ đ´đŚ đ§đ°đŻđľ đąđ˘đł đŞđŁđ đđĄđđ˘đđŁđŠđđŠđđ¤đŁ đ¨đđđŁđ đđŠ ĂŠđŚđŞđđĄđđđ§ĂŠđ, đŞđŁđ đđŽđđèđŁđ đđ đŤđđ đđĂŠđŚđŞđđŠđ đđŠ đŞđŁ đđŁđŠđ§đđŠđđđŁ đ§ĂŠđđŞđĄđđđ§ đđ đĄ'đ¤đ§đđđŁđđ¨đ˘đ. Âť
Healthy & Wealthy
Bon dĂŠbut de semaine
11/09/2026
đď¸ đđđ đđđđ : đđđđđđđ đđđđ đđ đđ đđđ đđ đđđđđđ đđ đđđđ đđ đđđđđ
Chaque jour, tes yeux travaillent pour toi presque sans que tu y penses. Ils captent la lumière, transmettent les informations au cerveau et te permettent de đĽđ˘đŤđ, đđŤđđŻđđ˘đĽđĽđđŤ, đŤđđđ¨đ§đ§đĂŽđđŤđ đĽđđŹ đŻđ˘đŹđđ đđŹ đđ đđ đĂŠđŠđĽđđđđŤ.
Mais la vision mÊrite d'être protÊgÊe, particulièrement dans un environnement oÚ nous passons de plus en plus de temps devant les Êcrans.
Regarder longtemps un ĂŠcran ne signifie pas forcĂŠment que tu vas ÂŤ đŽđŻĂŽđşđ˛đż Âť tes yeux de façon permanente. En revanche, cela peut favoriser đšđŽ đłđŽđđśđ´đđ˛ đđśđđđ˛đšđšđ˛, đšđŽ đĂŠđ°đľđ˛đżđ˛đđđ˛ đźđ°đđšđŽđśđżđ˛, đšđ˛đ đşđŽđđ
đąđ˛ đĂŞđđ˛ đ˛đ đđťđ˛ đđ˛đťđđŽđđśđźđť đą'đśđťđ°đźđťđłđźđżđ, surtout lorsque l'on cligne moins des yeux ou que l'on reste longtemps sans pause.
La lumière naturelle et la protection contre une exposition excessive aux đ¨đŠ comptent ĂŠgalement. Et lorsqu'une baisse de vision apparaĂŽt, đśđš đťđ˛ đłđŽđđ đ˝đŽđ đđśđşđ˝đšđ˛đşđ˛đťđ đš'đŽđđđżđśđŻđđ˛đż Ă đšđŽ đłđŽđđśđ´đđ˛ : đđť đ°đźđťđđżĂ´đšđ˛ đđśđđđ˛đš đ˝đ˛đđ đ˝đ˛đżđşđ˛đđđżđ˛ đąđ˛ đąĂŠđđ˛đ°đđ˛đż đđť đ˝đżđźđŻđšĂ¨đşđ˛ đ˝đšđđ đĂ´đ.
Prendre soin de ses yeux, c'est donc aussi apprendre Ă leur accorder des pauses.
đĄ đđ đŤđŞđ đđ¨đŠ đŞđŁ đĽđđŠđ§đđ˘đ¤đđŁđ đĽđ§ĂŠđđđđŞđ : đ¤đŁ đđĽđĽđ§ĂŠđđđ đ¨đ¤đŞđŤđđŁđŠ đ¨đ đŤđđĄđđŞđ§ đĄđ¤đ§đ¨đŚđŞ'đđĄđĄđ đđ¤đ˘đ˘đđŁđđ Ă đŁđ¤đŞđ¨ đ˘đđŁđŚđŞđđ§. đđ đĽđ§đ¤đŠĂŠđđđ§ đđ¤đ˘đ˘đđŁđđ đĽđđ§ đđ đĽđđŠđđŠđđ¨ đđđđđŠđŞđđđ¨ đŚđŞđ¤đŠđđđđđŁđŁđđ¨.
đđđˇđźđđżđą'đľđđś, đ˝đ˛đťđąđŽđťđ đđźđť đđđśđšđśđđŽđđśđźđť đąđ˛đ ĂŠđ°đżđŽđťđ, đłđŽđśđ đżĂŠđ´đđšđśĂ¨đżđ˛đşđ˛đťđ đđťđ˛ đđżđŽđśđ˛ đ˝đŽđđđ˛ đđśđđđ˛đšđšđ˛ : đżđ˛đ´đŽđżđąđ˛ đŽđ đšđźđśđť đ˝đ˛đťđąđŽđťđ đžđđ˛đšđžđđ˛đ đşđśđťđđđ˛đ đ˛đ đšđŽđśđđđ˛ đđ˛đ đđ˛đđ
đđ˛ đąĂŠđđ˛đťđąđżđ˛.
đŻ đđŽđđĽđĽđ đĄđđđ˘đđŽđđ đŻđđ˘đŹ-đŁđ đđđ¨đŠđđđŤ đèđŹ đđŽđŁđ¨đŽđŤđ'đĄđŽđ˘ đŠđ¨đŽđŤ đŚđ˘đđŽđą đŠđŤđ¨đĂŠđ đđŤ đŚđđŹ đ˛đđŽđą?
đż Healthy & Wealthy
đđ˘ đ´đ˘đŻđľĂŠ đŚđ´đľ đđŚ đąđłđŚđŽđŞđŚđł đŞđŻđˇđŚđ´đľđŞđ´đ´đŚđŽđŚđŻđľ đ˛đśđŞ đłđŚđŻđĽ đĽđŚđ´ đŞđŻđľĂŠđłĂŞđľđ´ đľđ°đśđľđŚ đđ˘ đˇđŞđŚ.
67 25 28 28
+226 71 42 56 42 (Telegram)
đ§đŤ
10/09/2026
𦷠đđ đđđđđđ : đđ đđđđđ đâđđđđĂđ đđ đđ đđđđĂ
On parle beaucoup du cĹur, du cerveau, des reins ou du foie. Pourtant, un ĂŠlĂŠment souvent nĂŠgligĂŠ se trouve juste devant nous : đ§đ¨đđŤđ đđ¨đŽđđĄđ.
La bouche est bien plus quâun outil pour manger et parler. Elle constitue le premier lieu oĂš commence la digestion : đđ˘ đŽđ˘đ´đľđŞđ¤đ˘đľđŞđ°đŻ đłĂŠđĽđśđŞđľ đđŚđ´ đ˘đđŞđŽđŚđŻđľđ´ đŚđľ đđ˘ đ´đ˘đđŞđˇđŚ đ¤đ°đŽđŽđŚđŻđ¤đŚ đĽĂŠđŤĂ Ă đľđłđ˘đŻđ´đ§đ°đłđŽđŚđł đ¤đŚđłđľđ˘đŞđŻđ´ đŻđśđľđłđŞđŽđŚđŻđľđ´.
Mais surtout, đĽđ đŹđđ§đĂŠ đđŽđđđ¨-đđđ§đđđ˘đŤđ đđŹđ đ˘đ§đđ˘đŚđđŚđđ§đ đĽđ˘ĂŠđ Ă đĽđ đŹđđ§đĂŠ đ ĂŠđ§ĂŠđŤđđĽđ. đđŚđ´ đĽđŚđŻđľđ´, đđŚđ´ đ¨đŚđŻđ¤đŞđˇđŚđ´ đŚđľ đđŚđ´ đľđŞđ´đ´đśđ´ đĽđŚ đđ˘ đŁđ°đśđ¤đŠđŚ peuvent ĂŞtre touchĂŠs par đđŚđ´ đŁđ˘đ¤đľĂŠđłđŞđŚđ´ đŚđľ đâđŞđŻđ§đđ˘đŽđŽđ˘đľđŞđ°đŻ đđ°đłđ´đ˛đśâđŞđđ´ đ´đ°đŻđľ đŽđ˘đ đŚđŻđľđłđŚđľđŚđŻđśđ´.
Une bonne hygiène bucco-dentaire nâest donc pas seulement une question dâesthĂŠtique ou de fraĂŽcheur de lâhaleine. đâđ˛đđ đđťđ˛ đĂŠđżđśđđŽđŻđšđ˛ đąĂŠđşđŽđżđ°đľđ˛ đąđ˛ đ˝đżĂŠđđ˛đťđđśđźđť.
đđŚ đŁđłđ°đ´đ´đŚđł đđŚđ´ đĽđŚđŻđľđ´ đłĂŠđ¨đśđđŞĂ¨đłđŚđŽđŚđŻđľ đ˘đˇđŚđ¤ đśđŻ đĽđŚđŻđľđŞđ§đłđŞđ¤đŚ đ§đđśđ°đłĂŠ, đŻđŚđľđľđ°đşđŚđł đŚđŻđľđłđŚ đđŚđ´ đĽđŚđŻđľđ´ đŚđľ đđŞđŽđŞđľđŚđł đđ˘ đ¤đ°đŻđ´đ°đŽđŽđ˘đľđŞđ°đŻ đ§đłĂŠđ˛đśđŚđŻđľđŚ đĽđŚ đ´đśđ¤đłđŚđ´ đ¤đ°đŻđľđłđŞđŁđśđŚđŻđľ Ă đąđłđ°đľĂŠđ¨đŚđł đđŚđ´ đĽđŚđŻđľđ´ đŚđľ đđŚđ´ đ¨đŚđŻđ¤đŞđˇđŚđ´.
đĄđđ§đđŁđđ§đ đ¨đ¤đđŁ đđ đ¨đ đ¨đđŁđŠĂŠ đđ¤đ˘đ˘đđŁđđ đĽđđ§đđ¤đđ¨ đĽđđ§ đĄđđ¨ đđđ¤đ¨đđ¨ đĄđđ¨ đĽđĄđŞđ¨ đ¨đđ˘đĽđĄđđ¨âŚ đđ¤đ˘đ˘đ đĽđ§đđŁđđ§đ đ¨đ¤đđŁ đđ đ¨đ đđ¤đŞđđđ đđđđŚđŞđ đđ¤đŞđ§.
đźđŞđđ¤đŞđ§đâđđŞđ, đĽđ§đđŁđđ¨ đŚđŞđđĄđŚđŞđđ¨ đ˘đđŁđŞđŠđđ¨ đ¨đŞđĽđĽđĄĂŠđ˘đđŁđŠđđđ§đđ¨ đĽđ¤đŞđ§ đ¨đ¤đđđŁđđ§ đŠđ¤đŁ đđŽđđèđŁđ đđŞđđđ¤-đđđŁđŠđđđ§đ, đŻđ°đľđ˘đŽđŽđŚđŻđľ đŚđŻ đŻđŚđľđľđ°đşđ˘đŻđľ đ´đ°đŞđ¨đŻđŚđśđ´đŚđŽđŚđŻđľ đŚđŻđľđłđŚ đľđŚđ´ đĽđŚđŻđľđ´ đ´đŞ đľđś đŻđŚ đđŚ đ§đ˘đŞđ´ đąđ˘đ´ đŠđ˘đŁđŞđľđśđŚđđđŚđŽđŚđŻđľ.
đŻ đđŽđđĽđĽđ đĄđđđ˘đđŽđđ đâđĄđ˛đ đ˘Ă¨đ§đ đđŽđđđ¨-đđđ§đđđ˘đŤđ đŻđđ˘đŹ-đŁđ đđŚĂŠđĽđ˘đ¨đŤđđŤ đèđŹ đđŽđŁđ¨đŽđŤđâđĄđŽđ˘?
đż Healthy & Wealthy
đđ˘ đ´đ˘đŻđľĂŠ đŚđ´đľ đđŚ đąđłđŚđŽđŞđŚđł đŞđŻđˇđŚđ´đľđŞđ´đ´đŚđŽđŚđŻđľ đ˛đśđŞ đłđŚđŻđĽ đĽđŚđ´ đŞđŻđľĂŠđłĂŞđľđ´ đľđ°đśđľđŚ đđ˘ đˇđŞđŚ.
67 25 28 28
+226 71 42 56 42 (Telegram)
đ§đŤ
CatĂŠgorie
TĂŠlĂŠphone
Site Web
Adresse
Https://maps. App. Goo. Gl/HPxfJSstf2Q2DoeE8?g_st=ac
Ouagadougou
Heures d'ouverture
| Lundi | 08:00 - 20:30 |
| Mardi | 08:00 - 20:30 |
| Mercredi | 08:00 - 20:30 |
| Jeudi | 08:00 - 20:30 |
| Vendredi | 08:00 - 20:30 |
| Samedi | 08:00 - 16:00 |
Notifications
Soyez le premier Ă savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Healthy & Wealthy publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisĂŠe Ă d'autres fins, et vous pouvez vous dĂŠsabonner Ă tout moment.