InFit

🌿 Подарете си време за себе си! 🌿

До края на месец юли се възползвайте от промоционална цена за спортен и релаксиращ масаж със скъпоценни камъни – 40 евро.

✨ Освободете напрежението, отпуснете тялото и възстановете енергията си.

📅 Само с предварително записване!

📞 Телефон за връзка: 0899 969 979

Очаквам Ви с усмивка! 💚

🎉 Търсите място за незабравимо детско парти? 🎉

Добре дошли в Academica Kids – място, където децата се забавляват, а родителите си почиват 😊

💰 Цени за наем:
📅 Понеделник – Петък
• 07:00 – 16:00 ч. – 30 €
• 16:00 – 21:30 ч. – 41 €
📅 Уикенд – 50 €

🎈 Какво включва:
✔️ Зала под наем
✔️ Чинии, вилички и чашки
✔️ Маси и столове за деца и възрастни

🧸 Забавления за децата:
• Батути, пързалки и катерушки
• Къщичка и кухня
• Колела, велосипеди и камиони
• Много играчки и топки

🌳 Външна зона (30 възрастни + 30 деца):
🎈 Надуваем батут
⚽ Футбол | 🏀 Баскетбол | 🏐 Волейбол
🎣 Игри като „ловене на рибки“
🎉 Забавления с балони и още много изненади!

📩 Пишете ни за резервация и свободни дати!

Здравейте, колеги!

През това лято ще разполагам с повече свободни периоди и предлагам възможност за наем на зала за масажи, тренировки, занимания с групи и други активности в Academica Kids.

Залата е с площ 110 кв. м и е напълно оборудвана, подходяща както за индивидуална работа, така и за групови занимания.

За повече информация и условия можете да ми пишете на лично съобщение или да се свържете с мен на телефон 0899 969 979.

Пожелавам успешен и ползотворен летен сезон на всички!

Не се измъчвай!

Освободете се от напрежението с класическия релаксиращ масаж, подобрете циркулацията на кръвта, лимфата и енергийния поток във вашето тяло. Ако търсите начин да се отпуснете и разтоварите от напрежението, да освежите кожата си, да обновите клетките, да отведете токсините от тялото си, предлагам Ви класически релаксиращ масаж. Насладете се на специално изработения масаж, който ще Ви подари дълбока релаксация и усещане за хармония. Можете да ни посетите в нашето студио в V-Key Beauty Salon София, работя през цялата седмица включително събота и неделя след предварителна уговорен час по телефона.

🌿🍀🌿 Грижа за себе си за облекчаване на синузита или за връщане на миризмата 🌿🍀🌿🍀🌿🍀 🌿🍀
акупресура
🌿 През 2020 г. загубих обонянието, определено заради ковид, нямах други симптоми освен загуба на обоняние и вкус

🍀 Благодарение на тези похвати успях да усетя отново всички миризми и вкусове, вкусът постепенно се възвърна след самообслужването на синусите.

🌿 Защо да правите толкова много движения за синузит или за да откриете миризмата?

Напрежението може да се разпространи в голяма част от района, тъй като времето се увеличава, за да се създаде повече

🍀 Малки удобни съвети за самообслужване: Дръжте ноктите си къси

🕳Използвайте огледало, за да визуализирате
действията си.
Седнете на удобен стол.
Поставете кърпа под вашия лакти за допълнителен комфорт.

🌿 За да имате правилния натиск, при поддържане върховете на пръстите ви трябва да са бели.

🍀 Без плъзгане, пръстите напредват естествено, докато фасцията се трансформира. Всяко упражниние продължава между 5 и 10 минути.

🌿 За първото упражниние.
Пръстите трябва да се движат много бавно
до корена на веждата

🕳 Маневрата продължава под вежди,надолу до крайната точка (края на веждите)

🍀 За второто упражниние:
Още няколко между веждите.

🕳 Следвайте маневрата до корена коса.

🌿 За третото упражнение

Движението е изцяло надолу покрай носната кост. Тя спира на хрущяла

🍀 За четвъртото упражниние:

du Поставете пръстите си в краищата на хрущяла
от носа.

🕳Преследвайте маневрата докрай
зигоматичната кост на всяка скула

🌿 По време на самообслужване може да почувствате болезнени зони, те са сраствания, те могат да бъдат причина за постоянен синузит или загуба на обоняние.

🍀 Ако забележите болезнени точки, оставете пръстите си по-дълго върху всяка болезнена точка. Осветете опората, ако е необходимо. Когато болката отшуми, нанесете малко по-силно, за да освободите по-дълбоките напрежения.

🌿 В края на всяка маневра масажирайте цялата третирана зона, за да подпомогнете изтичането на течности.

🍀 За да получите добри резултати, е необходимо да повторите тези манипулации няколко пъти, 2-3 пъти седмично, докато симптомите Ви се подобрят.

💚 Надявам се, че тези грижи за себе си могат да ви помогнат да намерите синусите свободни от напрежение. Пазете се, приятна сесия!

Не се измъчвай!

Освободете се от напрежението с класическия релаксиращ масаж, подобрете циркулацията на кръвта, лимфата и енергийния поток във вашето тяло. Ако търсите начин да се отпуснете и разтоварите от напрежението, да освежите кожата си, да обновите клетките, да отведете токсините от тялото си, предлагам Ви класически релаксиращ масаж. Насладете се на специално изработения масаж, който ще Ви подари дълбока релаксация и усещане за хармония. Можете да ни посетите в нашето студио в V-key, София, работя през цялата седмица включително събота и неделя след предварителна уговорен час по телефона 0899 969 979.