Studio Omnia Insight & Activity

Измина един прекрасен уикенд, изпълнен със смях, творчество и детско вълнение!
Рисувахме, творихме и се забавлявахме заедно, а усмивките на децата бяха най-голямата награда. 🥰🎨
Записванията за следващата дата събота 26.09 от 16ч ("Небесната панда") за рисуване с деца с IvArt вече започнаха.Не пропускайте да запишете и вашето дете на време на тел.0886 647 477

А днес предстои първият учебен ден! 📚🎒
Пожелаваме на всички деца успешна, вдъхновяваща и изпълнена с много нови приятелства и приключения учебна година!✨
На добър час, деца! ❤️

🎨🧘‍♀️ ДЕТСКА РАБОТИЛНИЦА: МОЯТ ЛИЧЕН НЕСЕСЕР + ЙОГА 🧘‍♂️🎨
📚✨ Новата учебна година започна, а ние ще я направим още по-шарена и забавна!
На 20 септември от 11:00 ч. каним децата на едно творческо и весело приключение, в което ще:
🎨 Изработим и украсим собствен несесер за училище – уникален, цветен и създаден с много въображение!
🧘‍♀️ Ще се раздвижим с детска йога – забавни пози, игри и упражнения.
🌈 Ще творим, ще се движим и ще се забавляваме заедно!
💛 Всяко дете ще си тръгне със собственоръчно направен несесер, който ще може с гордост да използва в училище.
📅 19 септември
⏰ 11:00 ч.
📍 Studio Omnia
🍪 С включена сладка почерпка
🎒 Местата са ограничени!
👉 Запиши своето дете предварително и нека заедно направим училището малко по-цветно! 🌟
💌 За записване и повече информация: пиши ни на лично съобщение или на тел.0886 647 477

Седмичен график 14.09 - 20.09.2026🍀

Понеделник (14.09)
🧘‍♀️🔥 InShape йога 17:30-18:15
👌 Пилатес 18:30-19:30

Вторник (15.09)
🧘‍♀️🔥Yogalates 17:30-18:30
🧘‍♀️Хатха флоу йога (подходяща и за начинаещи) 18:45 - 19:45

Сряда (16.09)
🧘‍♀️🔥 InShape йога 17:30-18:15
👌 Пилатес 18:30-19:30

Четвъртък (17.09)
🧘‍♀️🔥 Йогалатес 17:30-18:30
🧘‍♀️Хатха флоу йога (подходяща и за начинаещи) 18:45 - 19:45

Петък (18.09)
🧘🔥 InShape йога (подходяща и за начинаещи) 17:30 -18:15
👌Пилатес 18:30-19:30

Събота (19.09)
🧘‍♀️🌞Йога "Сутрешно зареждане" с чай/кафе и бисквитки 09:00-10:30
🥳Детска работилница "Личен несесер" + йога игра 11:00-13:30
🧘‍♀️Йога за деца (3-6г.) 11:00-12:00
🧘‍♀️Йога за деца (7-13г.) 13:00-14:00
🧘‍♀️Ин йога 14:30-15:30

Неделя (20.09)
🎉Почивен ден

📞За записване 0885 490 016

Очакваме Ви!🌞

Балансът в йога е много повече от това да стоиш на един крак. 🌳
Той развива концентрацията, координацията, стабилността и увереността на детето.
А най-хубавото е, че не се случва изведнъж- постига се постепенно, с практика и търпение.
Понякога единият крак пада… после вторият… 😄
Но с всяко следващо занимание детето става все по-уверено.
Защото в йога не се състезаваме.
Учим се, опитваме и растем – стъпка по стъпка. 💚🧘‍♂️

Утре събота (12.09) ще очакваме всички малки йоги в залата от 11ч (3-6 год.) и от 13ч (7-13 год.)🫶

💌За записване 0885 490 016

🎉 РОЖДЕНИ ДНИ В STUDIO OMNIA 🎈

Лятото е към своя край и вече търсите приятно и уютно закрито пространство за вашия празник?
Превърнете рождения ден в незабравимо преживяване, изпълнено с игри, творчество, музика и много усмивки! 🥳
Ето и нашите предложения 👇

🎀ПАКЕТ СТАНДАРТ — 109 €
Включва:
✅Ползване на залата за 3 часа
🎈Украса – надпис, балони, цифра
🍽️ Чашки, чинийки и покривки
🎵Музикална уредба
🧊Хладилник
👧🧒 Капацитет: до 12 деца
➕ Всеки допълнителен час: 30 €

📢Пакет Стандарт е подходящ и за тинейджъри като за ползване през седмицата има отстъпка.

🎨 ПАКЕТ ПЛЮС — 249 € (3 часа)
Включва: • 🎨 Работилница – избор между: – рисуване на тениски
– украсяване на рамки за снимки
– рисуване на чаши
💃 Дискотека
🎁 Подарък за рожденика
🎈 Украса – надпис, балони, цифра
🍽️ Чашки, чинийки и покривки
🧘‍♀️ Бонус: активна йога игра
💧 Вода
👧🧒 Цената е за 10 деца
➕ Всяко допълнително дете: 20 €
➕ Всеки допълнителен час: 30 €

🎊 ПАКЕТ МАКСИ — 316 € (3 часа)
Всичко от Пакет Плюс + почерпка за децата:
🎨 Работилница – избор между:
– рисуване на тениски
– украсяване на рамки за снимки
– рисуване на чаши
💃 Дискотека
🎁 Подарък за рожденика
🎈 Украса – надпис, балони, цифра
🍽️ Чашки, чинийки и покривка
🧘‍♀️ Бонус: активна йога игра
🍔 Мини бургер или хотдог
🍟 Картофки
🍪 Гризки / сладки
🧃 Сок
💧 Вода
👧🧒 Цената е за 10 деца
➕ Всяко допълнително дете: 25 €
➕ Всеки допълнителен час: 30 €
👨‍👩‍👧 Почерпка за родителите – срещу допълнително заплащане.

📞За повече информация и записване 0886 647 477 + 0885 490 016

📢Радваме се да споделим и темите на предстоящите септемврийски събития за рисуване с деца с IvArt 👇

✏️12.09 от 16ч "Отново на училище"
🐼26.09 от 16ч "Небесната панда"

Ще очакваме малките творци с нетърпение!

💌За записване на лично съобщение в страницата или на 0886 647 477

Седмичен график 07.09 - 13.09.2026🍀

Понеделник (07.09)
🎉 Почивен ден

Вторник (08.09)
🧘‍♀️🔥 InShape йога (с 50 % намаление) 17:30-18:30
🧘‍♀️Хатха флоу йога (подходяща и за начинаещи) 18:45 - 19:45

Сряда (09.09)
🧘‍♀️🔥 InShape йога (с 50% намаление) 17:30-18:30
👌 Пилатес 18:30-19:30

Четвъртък (10.09)
🧘‍♀️🔥 InShape йога (с 50 % намаление) 17:30-18:30
🧘‍♀️Хатха флоу йога (подходяща и за начинаещи) 18:45 - 19:45

Петък (11.09)
🧘🔥 InShape йога (подходяща и за начинаещи) 17:30 -18:15
👌Пилатес 18:30-19:30

Събота (12.09)
🧘‍♀️Йога за деца в Морската градина (смесена група) 11:00-12:00

Неделя (13.09)
👩‍❤️‍👩 Йога "Мама & дете заедно" 11:00-12:00

📞За записване 0885 490 016

Очакваме Ви!🌞

🌿ВЪВЕДЕНИЕ ВЪВ ФАСЦИАЛНИТЕ МАНЕВРИ И САМОРЕГУЛАЦИЯ НА ВАГУСЕН НЕРВ - Издание номер 22

Много телесни практики – като йога, пилатес или чигун - въздействат върху фасцията, макар и индиректно.
Специфичното при Фасциалните Маневри е, че методът е създаден именно около фасцията като основен орган на усещането, регулацията и емоционалната памет.
Чрез комбинация от усукване, дишане и утвърждения, практиката „отключва“ натрупано напрежение в дълбоките слоеве на тялото, което води до освобождаване на емоции, спомени и блокажи, складирани във фасциалната тъкан.
Ефектът често е мигновен – усещане за лекота, дишане, поток и връзка с тялото.

За повече информация за метода и създателите: https://humangarage.net

Част от функциите на фасцията:
🔹играе ключова роля за усещането за себе си и нервната регулация;
🔹„записва" преживявания – напрежение, травма, стрес и емоции се складират в нейните пластове;
🔹през нея протича вода и хидратация на тялото;
🔹поддържа правилната стойка без излишно усилие.

🌀 Методът съчетава:
1. Намерение - настройка и утвърждения;
2. Движение - специфични пози и преходи, които редуват натиск и отпускане във фасцията;
3. Дишане - различни модели на дишане за достигане до дълбоките пластове на напрежение;
4. Зародишна поза - за дълбока връзка със себе си и вътрешен „рестарт“.

Тази практика е подходяща за йога, дао или други телесни практици, защото разкрива важни неща, които се пропускат или не могат да се коригират (напр. болки в кръста).
✨И най-хубавото - движенията са лесни и можеш да ги прилагаш сам у дома, без нужда от специални уреди или предварителен опит.

📚 КАКВО ВКЛЮЧВА СЕМИНАРЪТ?
🔸Въведение във фасцията и нейната роля;
🔸Въведение във фасциалните маневри;
🔸Основи на освобождаването на емоции и травма;
🔸Техники за регулация на вагус нерв;
🔸7 фасциални маневри за освобождаване на напрежение от различни части на тялото;
🔸Специална техника за пускане на травма.
Целта на семинара е да научите и прилагате всичко самостоятелно в ежедневието си.

Линк към събитието:https://facebook.com/events/s/%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B0-%D1%84%D0%B0%D1%81%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%BD%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%B8-%D0%B8-%D1%81%D0