Studio Temponi

Crefitorun… corrida pela saúde funcional.

Que esse Dia das Mães seja repleto de momentos de amor e gratidão na vida de cada uma dessas mulheres que merecem toda a felicidade do mundo.

Feliz dia das mães!

Que o Ano Novo traga consigo a realização de sonhos, saúde em abundância e muitas alegrias. Feliz 2024!

#2024

Que a magia de Natal transforme cada instante em sorrisos e cada desejo em realidade.
FELIZ NATAL 🎄

Com o clima quente, aumenta a transpiração e também o risco de desidratação. Sendo assim, é fundamental beber muita água para manter a saúde em dia.

Os exercícios de pilates são projetados para trabalhar todo o corpo, com foco especial no músculos centrais, o que pode ajudar na melhorara do condicionamento fisico, no tratamento e prevenção de lesões e no bem estar geral físico e mental.

Sejamos gratos por 2021, ano em que a esperança, a saúde e a união prevaleceu e nos permitiu retomar os encontros e abraços tanto esperados e desejados.

Feliz 2022 com mais saúde, abraços, sonhos e realizações!

Flexibilidade em dia e o mais importante, sem dor. Parabéns pela evolução

“O corpo alcança o que a mente acredita”
(Joseph Pilates)

“O corpo alcança o que a mente acredita”
(Joseph Pilates)

# pilatesbh

"A mente que se abre a uma nova ideia jamais voltará ao seu tamanho original." (Albert Einstein)
Bela evolução .gurgel

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